Pflanzliche LebensmittelMilchalternativen- Gibt's bei
Erklärung: Läden
dm: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Kokosmilch Tetrapack
dmBio · 250 ml
je 100 ml
- Protein
- 1,7 g
- Energie
- 220 kcal
- Zucker
- 2,0 g
1,15 € · 4,60 €/l
Erklärung: Zum Preis
Preis im dm-Onlineshop, Stand 07.11.2026.
Kalorien je 100 ml
- Protein7 kcal
- Fett198 kcal
- Kohlenhydrate14 kcal
- davon Zucker8 kcal
- Rest1 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 219 von 220 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 3 %
1,7 g
Protein in 100 ml
3 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 291
von 418 in Milchalternativen
92 Produkte teilen sich Platz 291 · sortiert nach Protein pro Kalorie
1,8 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 45 ml.
Abzug−0,1Zucker · 0,9 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (250 ml)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie220 kcal 920 kJ550 kcal 2.301 kJ647 kcal 2.707 kJ1.294 kcal 5.415 kJ1.941 kcal 8.122 kJ2.588 kcal 10.829 kJ3.235 kcal 13.536 kJ3.882 kcal 16.244 kJ4.529 kcal 18.951 kJ5.176 kcal 21.658 kJ5.824 kcal 24.366 kJ6.471 kcal 27.073 kJ7.118 kcal 29.780 kJ7.765 kcal 32.488 kJ220 kcal 920 kJ, Milchalternativen in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,7 g4,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,7 g, Milchalternativen in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett22 g55 g65 g129 g194 g259 g324 g388 g453 g518 g582 g647 g712 g776 g22 g, Milchalternativen in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt22 g55 g65 g129 g194 g259 g324 g388 g453 g518 g582 g647 g712 g776 g22 g
- Kohlenhydrate3,4 g8,5 g10 g20 g30 g40 g50 g60 g70 g80 g90 g100 g110 g120 g3,4 g
- davon Zucker2,0 g5,0 g5,9 g12 g18 g24 g29 g35 g41 g47 g53 g59 g65 g71 g2,0 g, Milchalternativen in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,5 g1,3 g1,5 g2,9 g4,4 g5,9 g7,4 g8,8 g10 g12 g13 g15 g16 g18 g0,5 g, Milchalternativen in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,01 g0,03 g0,03 g0,06 g0,09 g0,12 g0,15 g0,18 g0,21 g0,24 g0,26 g0,29 g0,32 g0,35 g0,01 g, Milchalternativen in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (250 ml)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie220 kcal 920 kJ550 kcal 2.301 kJ647 kcal 2.707 kJ1.294 kcal 5.415 kJ1.941 kcal 8.122 kJ2.588 kcal 10.829 kJ3.235 kcal 13.536 kJ3.882 kcal 16.244 kJ4.529 kcal 18.951 kJ5.176 kcal 21.658 kJ5.824 kcal 24.366 kJ6.471 kcal 27.073 kJ7.118 kcal 29.780 kJ7.765 kcal 32.488 kJ220 kcal 920 kJ, Milchalternativen in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,7 g4,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,7 g, Milchalternativen in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett22 g55 g65 g129 g194 g259 g324 g388 g453 g518 g582 g647 g712 g776 g22 g, Milchalternativen in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt22 g55 g65 g129 g194 g259 g324 g388 g453 g518 g582 g647 g712 g776 g22 g
- Kohlenhydrate3,4 g8,5 g10 g20 g30 g40 g50 g60 g70 g80 g90 g100 g110 g120 g3,4 g
- davon Zucker2,0 g5,0 g5,9 g12 g18 g24 g29 g35 g41 g47 g53 g59 g65 g71 g2,0 g, Milchalternativen in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,5 g1,3 g1,5 g2,9 g4,4 g5,9 g7,4 g8,8 g10 g12 g13 g15 g16 g18 g0,5 g, Milchalternativen in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,01 g0,03 g0,03 g0,06 g0,09 g0,12 g0,15 g0,18 g0,21 g0,24 g0,26 g0,29 g0,32 g0,35 g0,01 g, Milchalternativen in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von dm
Wo gibt’s das?
Preis laut dm. Nur bei dm bekannt (dm‑Artikel).
- dm1,15 € · 250 ml · 4,60 €/ldm online · 07.11.2026 9 Produkte teilen sich Platz 45 von 55
Erklärung: Zum Preis
Preis im dm-Onlineshop, Stand 07.11.2026.
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: 60% Kokosnussextrakt*, Wasser. aus biologischer Landwirtschaft Vor dem Öffnen gut schütteln. Unter 23 °C ist ein halbfester Zustand natürlich. Kurzes Erwärmen reicht aus, um die Kokosmilch wieder zu verflüssigen.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,8 von 10
Sättigung: 1,8 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,4 Punkte0,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,2 g
- Menge1,4 von 445 ml
- ZuckerAbzug 0,10,9 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,8 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Kokosmilch Tetrapack?
1,7 g je 100 ml, 4,3 g in der Packung (250 ml) laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Milchalternativen, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,7 g × 4 kcal = 7 von 220 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · maumau1 / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts










