- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Proteinriegel
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Proteinriegel 50 % - White Chocolate CrispAldi Sports · 45 gFür 20 g Protein: 132 statt 198 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
je 100 g
- Protein
- 38 g
- Energie
- 377 kcal
- Zucker
- 3,9 g
Kalorien je 100 g
- Protein152 kcal
- Fett75 kcal
- Kohlenhydrate148 kcal
- davon Zucker16 kcal
- Rest2 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 375 von 377 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 40 %
38 g
Protein in 100 g
40 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
3,2 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 10,1 g je 100 kcal.
Abzug−0,1Zucker · 1 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie377 kcal 1.576 kJ50 kcal 207 kJ99 kcal 415 kJ149 kcal 622 kJ198 kcal 829 kJ248 kcal 1.037 kJ297 kcal 1.244 kJ347 kcal 1.452 kJ396 kcal 1.659 kJ446 kcal 1.866 kJ496 kcal 2.074 kJ545 kcal 2.281 kJ595 kcal 2.488 kJ377 kcal 1.576 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein38 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g38 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett8,3 g1,1 g2,2 g3,3 g4,4 g5,5 g6,6 g7,6 g8,7 g9,8 g11 g12 g13 g8,3 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt8,3 g1,1 g2,2 g3,3 g4,4 g5,5 g6,6 g7,6 g8,7 g9,8 g11 g12 g13 g8,3 g
- Kohlenhydrate37 g4,9 g9,7 g15 g19 g24 g29 g34 g39 g44 g49 g54 g58 g37 g
- davon Zucker3,9 g0,5 g1,0 g1,5 g2,1 g2,6 g3,1 g3,6 g4,1 g4,6 g5,1 g5,6 g6,2 g3,9 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,9 g0,1 g0,2 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,9 g1,1 g1,2 g1,3 g1,4 g0,9 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,80 g0,10 g0,21 g0,31 g0,42 g0,52 g0,63 g0,73 g0,84 g0,94 g1,0 g1,2 g1,3 g0,80 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie377 kcal 1.576 kJ50 kcal 207 kJ99 kcal 415 kJ149 kcal 622 kJ198 kcal 829 kJ248 kcal 1.037 kJ297 kcal 1.244 kJ347 kcal 1.452 kJ396 kcal 1.659 kJ446 kcal 1.866 kJ496 kcal 2.074 kJ545 kcal 2.281 kJ595 kcal 2.488 kJ377 kcal 1.576 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein38 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g38 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett8,3 g1,1 g2,2 g3,3 g4,4 g5,5 g6,6 g7,6 g8,7 g9,8 g11 g12 g13 g8,3 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt8,3 g1,1 g2,2 g3,3 g4,4 g5,5 g6,6 g7,6 g8,7 g9,8 g11 g12 g13 g8,3 g
- Kohlenhydrate37 g4,9 g9,7 g15 g19 g24 g29 g34 g39 g44 g49 g54 g58 g37 g
- davon Zucker3,9 g0,5 g1,0 g1,5 g2,1 g2,6 g3,1 g3,6 g4,1 g4,6 g5,1 g5,6 g6,2 g3,9 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,9 g0,1 g0,2 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,9 g1,1 g1,2 g1,3 g1,4 g0,9 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,80 g0,10 g0,21 g0,31 g0,42 g0,52 g0,63 g0,73 g0,84 g0,94 g1,0 g1,2 g1,3 g0,80 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Rossmann bekannt (Rossmann‑Artikel).
- Rossmannkein Preis3 Riegel teilen sich Platz 9 von 51
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,2 von 10
Sättigung: 3,2 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein2,7 Punkte10,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,2 g
- Menge0,5 von 427 g/ml
- ZuckerAbzug 0,11 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
38 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 40 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinriegel, zugeordnet nach dem Produktnamen.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 38 g × 4 kcal = 152 von 377 kcal, also 40 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 10.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts