Snacks & SüßesProteinriegel- Merkmale
- Kollagen, Menge offen · Ei, Milch, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Kollagen: laut Zutatenliste. Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
WellMix Protein 32% Chocolate Flavour
WellMix Sport · 35 g
je 100 g
- Protein
- 32 g
- Energie
- 388 kcal
- Zucker
- 26 g
Kalorien je 100 g
- Protein128 kcal
- Fett90 kcal
- Kohlenhydrate172 kcal
- davon Zucker104 kcal
Zusammen 390 kcal, die Packung nennt 388 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
So entstehen 32 %
32 g
Protein in 100 g
32 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 158
von 349 in Proteinriegel
22 Riegel teilen sich Platz 158 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (35 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie388 kcal 1.623 kJ136 kcal 568 kJ61 kcal 254 kJ121 kcal 507 kJ182 kcal 761 kJ243 kcal 1.015 kJ303 kcal 1.268 kJ364 kcal 1.522 kJ424 kcal 1.776 kJ485 kcal 2.029 kJ546 kcal 2.283 kJ606 kcal 2.537 kJ667 kcal 2.790 kJ728 kcal 3.044 kJ388 kcal 1.623 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein32 g11 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g32 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett10 g3,5 g1,6 g3,1 g4,7 g6,3 g7,8 g9,4 g11 g13 g14 g16 g17 g19 g10 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt6,0 g2,1 g0,9 g1,9 g2,8 g3,8 g4,7 g5,6 g6,6 g7,5 g8,4 g9,4 g10 g11 g6,0 g
- Kohlenhydrate43 g15 g6,7 g13 g20 g27 g34 g40 g47 g54 g60 g67 g74 g81 g43 g
- davon Zucker26 g9,1 g4,1 g8,1 g12 g16 g20 g24 g28 g33 g37 g41 g45 g49 g26 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,6 g0,2 g0,1 g0,2 g0,3 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,8 g0,9 g1,0 g1,1 g0,6 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,54 g0,19 g0,08 g0,17 g0,25 g0,34 g0,42 g0,51 g0,59 g0,68 g0,76 g0,84 g0,93 g1,0 g0,54 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (35 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie388 kcal 1.623 kJ136 kcal 568 kJ61 kcal 254 kJ121 kcal 507 kJ182 kcal 761 kJ243 kcal 1.015 kJ303 kcal 1.268 kJ364 kcal 1.522 kJ424 kcal 1.776 kJ485 kcal 2.029 kJ546 kcal 2.283 kJ606 kcal 2.537 kJ667 kcal 2.790 kJ728 kcal 3.044 kJ388 kcal 1.623 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein32 g11 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g32 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett10 g3,5 g1,6 g3,1 g4,7 g6,3 g7,8 g9,4 g11 g13 g14 g16 g17 g19 g10 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt6,0 g2,1 g0,9 g1,9 g2,8 g3,8 g4,7 g5,6 g6,6 g7,5 g8,4 g9,4 g10 g11 g6,0 g
- Kohlenhydrate43 g15 g6,7 g13 g20 g27 g34 g40 g47 g54 g60 g67 g74 g81 g43 g
- davon Zucker26 g9,1 g4,1 g8,1 g12 g16 g20 g24 g28 g33 g37 g41 g45 g49 g26 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,6 g0,2 g0,1 g0,2 g0,3 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,8 g0,9 g1,0 g1,1 g0,6 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,54 g0,19 g0,08 g0,17 g0,25 g0,34 g0,42 g0,51 g0,59 g0,68 g0,76 g0,84 g0,93 g1,0 g0,54 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Ei, Milch, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Milch, Soja
Zutaten: Glukosesirup, 17% Vollmilchschokoladenüber zug (Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Emulgator: Lecithine (Soja); Aroma), Milcheiweiß, Fruktosesirup, Sojaeiweißisolat, Rinderkollagenhydrolysat, Dextrose, Palmfett, Feuchthaltemittel: Glycerin, 1,7% fettarmes Kakaopulver, Salz, Aroma, Eiklarpulver, Farbstoff. Zuckerkulör, Vitamin C, Vitamin E, Niacin, Pantothen - säure, Vitamin B6, Vitamin B1, Vitamin B2. Kann Spuren von Gluten, Erdnüssen und Schalenfrüchten enthalten. Und nicht vergessen, auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine Hergestellt in Deutschland Mit Milcheiweiß aus der EU und Nicht-EU. gesunde Lebensweise zu achten! Wärme, Mit Rinderkollagenhydrolysat aus der EU lichtgeschützt und trocken lagern. Proteine tragen zum Erhalt und Wachstum der Muskelmasse bei. und Nicht-EU. Mit Sojaprotein aus Nicht-EU. Hergestellt für Dirk Rossmann GmbH Isernhagener Str. 16, 30938 Burgwedel GERMANY, www.rossmann.de
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: ProteinriegelFotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,4 von 10
Sättigung: 2,4 von 10 · geschätzt.
- Protein2,4 Punkte8,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,2 g
- Menge0,4 von 426 g Essen
- ZuckerAbzug 0,56,7 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat WellMix Protein 32% Chocolate Flavour?
32 g je 100 g, 11 g in der Packung (35 g) laut Open Food Facts. Das sind 32 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Milch, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte, Erdnüsse. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinriegel, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 32 g × 4 kcal = 128 von 388 kcal, also 32 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · zabeck / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts

