Snacks & SüßesProteinriegel- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Rossmann: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- Kollagen: ≥ 22 % vom Protein · Milch, Erdnüsse, Soja · nicht vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Kollagen: laut Zutatenliste. Nicht vegan und mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Proteinriegel
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Proteinriegel 50 % - White Chocolate CrispAldi Sports · 45 gFür 20 g Protein ohne Kollagen: 132 statt mind. 296 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Protein White Peanut Toffee
Marke laut Open Food Facts: Rossmann
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
Erklärung: Was der Ring bedeutet
Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein142 kcal
- Fett172 kcal
- Kohlenhydrate151 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 411 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 36 g
- Energie
- 411 kcal
- Zucker
- 4,0 g
Erklärung: Sättigung geschätzt
Sättigung 2,9 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
0,99 € · 22,00 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 10.10.2026.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 15 g Protein ohne Kollagenfür 20 g Protein ohne Kollagenfür 25 g Protein ohne Kollagenfür 30 g Protein ohne Kollagenfür 35 g Protein ohne Kollagenfür 40 g Protein ohne Kollagenfür 45 g Protein ohne Kollagenfür 50 g Protein ohne Kollagenfür 55 g Protein ohne Kollagenfür 60 g Protein ohne Kollagen
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie411 kcal 1.720 kJmind. 74 kcal mind. 310 kJmind. 148 kcal mind. 619 kJmind. 222 kcal mind. 929 kJmind. 296 kcal mind. 1.238 kJmind. 370 kcal mind. 1.548 kJmind. 444 kcal mind. 1.858 kJmind. 518 kcal mind. 2.167 kJmind. 592 kcal mind. 2.477 kJmind. 666 kcal mind. 2.787 kJmind. 740 kcal mind. 3.096 kJmind. 814 kcal mind. 3.406 kJmind. 888 kcal mind. 3.715 kJ411 kcal 1.720 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein36 gmind. 6,4 gmind. 12 gmind. 19 gmind. 25 gmind. 32 gmind. 38 gmind. 44 gmind. 51 gmind. 57 gmind. 64 gmind. 70 gmind. 76 g36 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- davon Kollagenlaut Zutatenliste≥ 8,0 g≥ 1,4 g≥ 2,9 g≥ 4,3 g≥ 5,8 g≥ 7,2 g≥ 8,7 g≥ 10 g≥ 11 g≥ 13 g≥ 14 g≥ 16 g≥ 17 g≥ 8,0 g
- Fett19 gmind. 3,4 gmind. 6,8 gmind. 10 gmind. 13 gmind. 17 gmind. 20 gmind. 24 gmind. 27 gmind. 30 gmind. 34 gmind. 37 gmind. 41 g19 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt8,4 gmind. 1,5 gmind. 3,0 gmind. 4,5 gmind. 6,0 gmind. 7,6 gmind. 9,1 gmind. 10 gmind. 12 gmind. 13 gmind. 15 gmind. 16 gmind. 18 g8,4 g
- Kohlenhydrate38 gmind. 6,8 gmind. 13 gmind. 20 gmind. 27 gmind. 34 gmind. 40 gmind. 47 gmind. 54 gmind. 61 gmind. 68 gmind. 74 gmind. 81 g38 g
- davon Zucker4,0 gmind. 0,7 gmind. 1,4 gmind. 2,1 gmind. 2,8 gmind. 3,6 gmind. 4,3 gmind. 5,0 gmind. 5,7 gmind. 6,4 gmind. 7,2 gmind. 7,9 gmind. 8,6 g4,0 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,1 gmind. 0,2 gmind. 0,4 gmind. 0,6 gmind. 0,8 gmind. 1,0 gmind. 1,2 gmind. 1,4 gmind. 1,6 gmind. 1,8 gmind. 2,0 gmind. 2,2 gmind. 2,4 g1,1 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,44 gmind. 0,08 gmind. 0,16 gmind. 0,24 gmind. 0,32 gmind. 0,40 gmind. 0,48 gmind. 0,56 gmind. 0,64 gmind. 0,72 gmind. 0,80 gmind. 0,88 gmind. 0,96 g0,44 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 15 g Protein ohne Kollagenfür 20 g Protein ohne Kollagenfür 25 g Protein ohne Kollagenfür 30 g Protein ohne Kollagenfür 35 g Protein ohne Kollagenfür 40 g Protein ohne Kollagenfür 45 g Protein ohne Kollagenfür 50 g Protein ohne Kollagenfür 55 g Protein ohne Kollagenfür 60 g Protein ohne Kollagen
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie411 kcal 1.720 kJmind. 74 kcal mind. 310 kJmind. 148 kcal mind. 619 kJmind. 222 kcal mind. 929 kJmind. 296 kcal mind. 1.238 kJmind. 370 kcal mind. 1.548 kJmind. 444 kcal mind. 1.858 kJmind. 518 kcal mind. 2.167 kJmind. 592 kcal mind. 2.477 kJmind. 666 kcal mind. 2.787 kJmind. 740 kcal mind. 3.096 kJmind. 814 kcal mind. 3.406 kJmind. 888 kcal mind. 3.715 kJ411 kcal 1.720 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein36 gmind. 6,4 gmind. 12 gmind. 19 gmind. 25 gmind. 32 gmind. 38 gmind. 44 gmind. 51 gmind. 57 gmind. 64 gmind. 70 gmind. 76 g36 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- davon Kollagenlaut Zutatenliste≥ 8,0 g≥ 1,4 g≥ 2,9 g≥ 4,3 g≥ 5,8 g≥ 7,2 g≥ 8,7 g≥ 10 g≥ 11 g≥ 13 g≥ 14 g≥ 16 g≥ 17 g≥ 8,0 g
- Fett19 gmind. 3,4 gmind. 6,8 gmind. 10 gmind. 13 gmind. 17 gmind. 20 gmind. 24 gmind. 27 gmind. 30 gmind. 34 gmind. 37 gmind. 41 g19 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt8,4 gmind. 1,5 gmind. 3,0 gmind. 4,5 gmind. 6,0 gmind. 7,6 gmind. 9,1 gmind. 10 gmind. 12 gmind. 13 gmind. 15 gmind. 16 gmind. 18 g8,4 g
- Kohlenhydrate38 gmind. 6,8 gmind. 13 gmind. 20 gmind. 27 gmind. 34 gmind. 40 gmind. 47 gmind. 54 gmind. 61 gmind. 68 gmind. 74 gmind. 81 g38 g
- davon Zucker4,0 gmind. 0,7 gmind. 1,4 gmind. 2,1 gmind. 2,8 gmind. 3,6 gmind. 4,3 gmind. 5,0 gmind. 5,7 gmind. 6,4 gmind. 7,2 gmind. 7,9 gmind. 8,6 g4,0 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,1 gmind. 0,2 gmind. 0,4 gmind. 0,6 gmind. 0,8 gmind. 1,0 gmind. 1,2 gmind. 1,4 gmind. 1,6 gmind. 1,8 gmind. 2,0 gmind. 2,2 gmind. 2,4 g1,1 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,44 gmind. 0,08 gmind. 0,16 gmind. 0,24 gmind. 0,32 gmind. 0,40 gmind. 0,48 gmind. 0,56 gmind. 0,64 gmind. 0,72 gmind. 0,80 gmind. 0,88 gmind. 0,96 g0,44 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von Rossmann
Wo gibt’s das?
Preis laut Rossmann. Nur bei Rossmann bekannt (Rossmann-Artikel).
- Rossmann0,99 € · 45 g · 22,00 €/kgRossmann online · 10.10.2026 2 Riegel teilen sich Platz 23 von 38
Erklärung: Zum Preis
Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 10.10.2026.
ZutatenAllergene: Milch, Erdnüsse, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Erdnüsse, Soja
Zutaten: 31% Weiße Schokolade mit Süßungsmittel [Süßungsmittel (Maltit), Kakaobutter, Vollmilchpulver, Emulgator (Lecithine)], Kollagenhydrolysat, Feuchthaltemittel (Glycerin), Milchprotein, 9 % geröstete und halbierte Erdnüsse, Süßungsmittel Maltit), Sojaprotein, 3,2 % Erdnusspaste, Aromen, Sonnenblumenöl, Kakaomasse, fettarmes Kakaopulver, Kakaobutter, Emulgator (Lecithine), Farbstoff (Zuckerkulör), Salz, Süßungsmittel (Sucralose). Kann Spuren von Ei, Gluten und Schalenfrüchten enthalten. Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Und nicht vergessen, auf eine ausgewogene und abwechs - lungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise zu achten! Trocken lagern und vor Wärme schützen.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Bessere Alternativen
Proteinriegel
Vergleichen bei:
Worauf kommt's dir an?
Mehr Proteinriegel
Zur Rangliste: ProteinriegelFotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Mehr entdecken
Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt
Sättigung: 2,9 von 10 · geschätzt.
- Protein2,5 Punkte8,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,3 g
- Menge0,3 von 424 g/ml
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,9 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
36 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 34 von 100 kcal aus Protein, Kollagen eingerechnet.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Erdnüsse, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinriegel, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
8,64 g Protein pro 100 kcal × 4 kcal je Gramm Protein = 34,56 % der Kalorien. parelo rundet ab: 34 %.
Ohne Kollagen: höchstens 27 % der Kalorien aus Protein. Danach richtet sich der Platz.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts