Snacks & SüßesProteinriegel- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Rossmann: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- Gelatine, Menge offen · Milch, Soja · nicht vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Gelatine: laut Zutatenliste. Nicht vegan und mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Proteinriegel
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Proteinriegel 50 % - White Chocolate CrispAldi Sports · 45 g
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
BLACK & WHITE COOKIE FLAVOUR
WellMix
je 100 g
- Protein
- 33 g
- Energie
- 431 kcal
- Zucker
- 4,4 g
0,99 € · 22,00 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 10.10.2026.
Kalorien je 100 g
- Protein132 kcal
- Fett207 kcal
- Kohlenhydrate124 kcal
- davon Zucker18 kcal
Zusammen 463 kcal, die Packung nennt 431 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
So entstehen 30 %
33 g
Protein in 100 g
30 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 200
von 349 in Proteinriegel
21 Riegel teilen sich Platz 200 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie431 kcal 1.803 kJ65 kcal 273 kJ131 kcal 546 kJ196 kcal 820 kJ261 kcal 1.093 kJ327 kcal 1.366 kJ392 kcal 1.639 kJ457 kcal 1.913 kJ522 kcal 2.186 kJ588 kcal 2.459 kJ653 kcal 2.732 kJ718 kcal 3.006 kJ784 kcal 3.279 kJ431 kcal 1.803 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein33 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g33 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett23 g3,5 g7,0 g10 g14 g17 g21 g24 g28 g31 g35 g38 g42 g23 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt13 g2,0 g3,9 g5,9 g7,9 g9,8 g12 g14 g16 g18 g20 g22 g24 g13 g
- Kohlenhydrate31 g4,7 g9,4 g14 g19 g23 g28 g33 g38 g42 g47 g52 g56 g31 g
- davon Zucker4,4 g0,7 g1,3 g2,0 g2,7 g3,3 g4,0 g4,7 g5,3 g6,0 g6,7 g7,3 g8,0 g4,4 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,6 g0,2 g0,5 g0,7 g1,0 g1,2 g1,5 g1,7 g1,9 g2,2 g2,4 g2,7 g2,9 g1,6 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,32 g0,05 g0,10 g0,14 g0,19 g0,24 g0,29 g0,33 g0,38 g0,43 g0,48 g0,53 g0,57 g0,32 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie431 kcal 1.803 kJ65 kcal 273 kJ131 kcal 546 kJ196 kcal 820 kJ261 kcal 1.093 kJ327 kcal 1.366 kJ392 kcal 1.639 kJ457 kcal 1.913 kJ522 kcal 2.186 kJ588 kcal 2.459 kJ653 kcal 2.732 kJ718 kcal 3.006 kJ784 kcal 3.279 kJ431 kcal 1.803 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein33 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g33 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett23 g3,5 g7,0 g10 g14 g17 g21 g24 g28 g31 g35 g38 g42 g23 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt13 g2,0 g3,9 g5,9 g7,9 g9,8 g12 g14 g16 g18 g20 g22 g24 g13 g
- Kohlenhydrate31 g4,7 g9,4 g14 g19 g23 g28 g33 g38 g42 g47 g52 g56 g31 g
- davon Zucker4,4 g0,7 g1,3 g2,0 g2,7 g3,3 g4,0 g4,7 g5,3 g6,0 g6,7 g7,3 g8,0 g4,4 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,6 g0,2 g0,5 g0,7 g1,0 g1,2 g1,5 g1,7 g1,9 g2,2 g2,4 g2,7 g2,9 g1,6 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,32 g0,05 g0,10 g0,14 g0,19 g0,24 g0,29 g0,33 g0,38 g0,43 g0,48 g0,53 g0,57 g0,32 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von Rossmann
Wo gibt’s das?
Preis laut Rossmann. Nur bei Rossmann bekannt (Rossmann‑Artikel).
- Rossmann0,99 € · 45 g · 22,00 €/kgRossmann online · 10.10.2026 Platz 32 von 52
Erklärung: Zum Preis
Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 10.10.2026.
ZutatenAllergene: Milch, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja; mehr bei Open Food Facts
Zutaten: Milcheiweiß, smittel: Maltit; Vollmilchpulver, Feuchthaltemittel: Glycerin; Butterreinfett (Milch), butter, Gelatine (Rind), Wasser, 4,9 % Kakao-Mürbegebäckstückchen (Kartoffelstärke, Maismehl, smittel: Maltit; Butter (Milch), Süßungsmittel: Erythrit, Isomalt; fettarmer Kakao, Reismehl, terreinfett (Milch), modifizierte Kartoffelstärke, Tapiokastärke, Oligofructose, Speisesalz, men, Bourbon Vanille Extrakt, Backtriebmittel: Natriumhydrogencarbonat), fettarmer Kakao, menblumenöl, Aromen, Speisesalz, Emulgator: Lecithine (Soja); Süßungsmittel: Sucralose. Spuren von Eiern, Haselnüssen, Kaschunüssen, Mandeln und Weizen enthalten. Kann bei mäßigem Verzehr abführend wirken. Und nicht vergessen, auf eine ausgewogene und abwechs - reiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise zu achten! Trocken lagern und vor Wärme schützen. wertangaben und Inverkehrbringer: Bitte Lasche anheben. 45g Mindes 4 LAYENB.3K PROT.BAR CRUNCHY RAS 45.0 g
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,7 von 10
Sättigung: 2,7 von 10 · geschätzt.
- Protein2,3 Punkte7,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,4 g
- Menge0,3 von 423 g/ml
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,7 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat BLACK & WHITE COOKIE FLAVOUR?
33 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 30 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja; weitere Angaben in der Zutatenliste bei Open Food Facts. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinriegel, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 33 g × 4 kcal = 132 von 431 kcal, also 30 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · municorn-calorie-counter-app / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts