Snacks & SüßesKekse & Gebäck- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Rossmann: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- Ei, Gluten, Soja · nicht vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
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Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Yippie Protein cookie bitesWeider · 50 gFür 20 g Protein: 276 statt 338 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Protein Cookie
WellMix
Erklärung: Was der Ring bedeutet
23 von 100 kcal kommen aus Protein: 26 g × 4 kcal = 104 von 440 kcal. Nicht verwechseln: 26 % nach Gewicht, 23 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein104 kcal
- Fett144 kcal
- Kohlenhydrate188 kcal
- Rest4 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 440 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 26 g
- Energie
- 440 kcal
- Zucker
- 2,7 g
Erklärung: Sättigung geschätzt
Sättigung 2,3 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
0,99 € · 19,80 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 10.10.2026.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie440 kcal 1.841 kJ85 kcal 354 kJ169 kcal 708 kJ254 kcal 1.062 kJ338 kcal 1.416 kJ423 kcal 1.770 kJ508 kcal 2.124 kJ592 kcal 2.478 kJ677 kcal 2.832 kJ762 kcal 3.186 kJ846 kcal 3.540 kJ931 kcal 3.894 kJ1.015 kcal 4.248 kJ440 kcal 1.841 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein26 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g26 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett16 g3,1 g6,2 g9,2 g12 g15 g18 g22 g25 g28 g31 g34 g37 g16 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt16 g3,1 g6,2 g9,2 g12 g15 g18 g22 g25 g28 g31 g34 g37 g16 g
- Kohlenhydrate47 g9,0 g18 g27 g36 g45 g54 g63 g72 g81 g90 g99 g108 g47 g
- davon Zucker2,7 g0,5 g1,0 g1,6 g2,1 g2,6 g3,1 g3,6 g4,2 g4,7 g5,2 g5,7 g6,2 g2,7 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,7 g0,3 g0,7 g1,0 g1,3 g1,6 g2,0 g2,3 g2,6 g2,9 g3,3 g3,6 g3,9 g1,7 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,51 g0,10 g0,20 g0,30 g0,39 g0,49 g0,59 g0,69 g0,79 g0,89 g0,99 g1,1 g1,2 g0,51 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie440 kcal 1.841 kJ85 kcal 354 kJ169 kcal 708 kJ254 kcal 1.062 kJ338 kcal 1.416 kJ423 kcal 1.770 kJ508 kcal 2.124 kJ592 kcal 2.478 kJ677 kcal 2.832 kJ762 kcal 3.186 kJ846 kcal 3.540 kJ931 kcal 3.894 kJ1.015 kcal 4.248 kJ440 kcal 1.841 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein26 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g26 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett16 g3,1 g6,2 g9,2 g12 g15 g18 g22 g25 g28 g31 g34 g37 g16 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt16 g3,1 g6,2 g9,2 g12 g15 g18 g22 g25 g28 g31 g34 g37 g16 g
- Kohlenhydrate47 g9,0 g18 g27 g36 g45 g54 g63 g72 g81 g90 g99 g108 g47 g
- davon Zucker2,7 g0,5 g1,0 g1,6 g2,1 g2,6 g3,1 g3,6 g4,2 g4,7 g5,2 g5,7 g6,2 g2,7 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,7 g0,3 g0,7 g1,0 g1,3 g1,6 g2,0 g2,3 g2,6 g2,9 g3,3 g3,6 g3,9 g1,7 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,51 g0,10 g0,20 g0,30 g0,39 g0,49 g0,59 g0,69 g0,79 g0,89 g0,99 g1,1 g1,2 g0,51 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von Rossmann
Wo gibt’s das?
Preis laut Rossmann.
- Rossmann0,99 € · 50 g · 19,80 €/kgRossmann online · 10.10.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 10.10.2026.
ZutatenAllergene: Ei, Gluten, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Soja
Zutaten: 28 % Weizeneiweiß, Weizenmehl, Feucht - haltemittel: Maltit; Kokosöl, 11 % Schokoladenstückchen mit Süßungsmittel (Süßungsmittel: Maltit; Kakaomasse, Emulgator: Sojalecithin; fettarmes Kakaopulver, Aroma), Glukosesirup, Eiklarpulver, Emulgator: Sojalecithin; Aroma, Backtriebmittel: Ammoniumbicarbonate; Salz.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: Kekse & GebäckFotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt
Sättigung: 2,3 von 10 · geschätzt.
- Protein1,9 Punkte5,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,4 g
- Menge0,2 von 423 g/ml
- Zuckerkein Abzug0,6 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Protein Cookie?
26 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 23 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Kekse & Gebäck, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 26 g × 4 kcal = 104 von 440 kcal, also 23 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: Weizeneiweiß, geschätzt rund 28 % des Produkts.
Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · smoothie-app / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts