Snacks & SüßesProteinriegel- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Rossmann: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Proteinriegel
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Proteinriegel 50 % - White Chocolate CrispAldi Sports · 45 gFür 20 g Protein: 132 statt 224 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Protein bar vanilla flavour Rossmann
Marke laut Open Food Facts: Rossmann
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
Erklärung: Was der Ring bedeutet
35 von 100 kcal kommen aus Protein: 32 g × 4 kcal = 128 von 359 kcal. Nicht verwechseln: 32 % nach Gewicht, 35 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein128 kcal
- Fett135 kcal
- Kohlenhydrate108 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 359 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 32 g
- Energie
- 359 kcal
- Zucker
- 3,4 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 3,6 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
0,59 € · 16,86 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 01.10.2026.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie359 kcal 1.502 kJ56 kcal 235 kJ112 kcal 469 kJ168 kcal 704 kJ224 kcal 939 kJ280 kcal 1.173 kJ337 kcal 1.408 kJ393 kcal 1.643 kJ449 kcal 1.878 kJ505 kcal 2.112 kJ561 kcal 2.347 kJ617 kcal 2.582 kJ673 kcal 2.816 kJ359 kcal 1.502 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein32 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g32 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett15 g2,3 g4,7 g7,0 g9,4 g12 g14 g16 g19 g21 g23 g26 g28 g15 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt11 g1,7 g3,4 g5,2 g6,9 g8,6 g10 g12 g14 g15 g17 g19 g21 g11 g
- Kohlenhydrate27 g4,2 g8,4 g13 g17 g21 g25 g30 g34 g38 g42 g46 g51 g27 g
- davon Zucker3,4 g0,5 g1,1 g1,6 g2,1 g2,7 g3,2 g3,7 g4,3 g4,8 g5,3 g5,8 g6,4 g3,4 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe14 g2,2 g4,4 g6,6 g8,8 g11 g13 g15 g18 g20 g22 g24 g26 g14 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,86 g0,13 g0,27 g0,40 g0,53 g0,67 g0,80 g0,94 g1,1 g1,2 g1,3 g1,5 g1,6 g0,86 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie359 kcal 1.502 kJ56 kcal 235 kJ112 kcal 469 kJ168 kcal 704 kJ224 kcal 939 kJ280 kcal 1.173 kJ337 kcal 1.408 kJ393 kcal 1.643 kJ449 kcal 1.878 kJ505 kcal 2.112 kJ561 kcal 2.347 kJ617 kcal 2.582 kJ673 kcal 2.816 kJ359 kcal 1.502 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein32 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g32 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett15 g2,3 g4,7 g7,0 g9,4 g12 g14 g16 g19 g21 g23 g26 g28 g15 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt11 g1,7 g3,4 g5,2 g6,9 g8,6 g10 g12 g14 g15 g17 g19 g21 g11 g
- Kohlenhydrate27 g4,2 g8,4 g13 g17 g21 g25 g30 g34 g38 g42 g46 g51 g27 g
- davon Zucker3,4 g0,5 g1,1 g1,6 g2,1 g2,7 g3,2 g3,7 g4,3 g4,8 g5,3 g5,8 g6,4 g3,4 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe14 g2,2 g4,4 g6,6 g8,8 g11 g13 g15 g18 g20 g22 g24 g26 g14 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,86 g0,13 g0,27 g0,40 g0,53 g0,67 g0,80 g0,94 g1,1 g1,2 g1,3 g1,5 g1,6 g0,86 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von Rossmann
Wo gibt’s das?
Preis laut Rossmann. Nur bei Rossmann bekannt (Rossmann-Artikel).
- Rossmann0,59 € · 35 g · 16,86 €/kgRossmann online · 01.10.2026 2 Riegel teilen sich Platz 12 von 38
Erklärung: Zum Preis
Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 01.10.2026.
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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 3,6 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 3,6 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein2,5 Punkte8,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 23,9 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge0,6 von 428 g/ml
- ZuckerAbzug 0,10,9 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 3,6 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
32 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 35 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinriegel, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 32 g × 4 kcal = 128 von 359 kcal, also 35 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts