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Schokolade
Produktfoto: Selection MinisSnacks & SüßesSchokolade
Foto: predatorix / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Gluten, Milch, Erdnüsse · nicht vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?

Nicht vegan und mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Schokolade

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1748 kcal
  2. Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1748 kcal
  3. Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1748 kcal
Alle 3.745 ansehen

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de

Selection Minis

Choceur · 500 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
5,4 g
Energie
472 kcal
Zucker
53 g
viel Zucker
Sättigung0,0 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenMehr Protein pro Kalorie in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 93 g aus der Packung
10 g Protein= 185 g aus der Packung
15 g Protein= 278 g aus der Packung
20 g Protein= 370 g aus der Packung
25 g Protein= 463 g aus der Packung
30 g Protein= 556 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 648 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 741 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 833 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 926 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 1.019 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 1.111 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (500 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei5,4 g Protein
So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker53 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ 4½ Eier27 g Protein
So viel Zucker wie≈ 88 Würfelzucker265 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker49 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 33 Würfelzucker98 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 49 Würfelzucker147 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 65 Würfelzucker196 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 82 Würfelzucker245 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 98 Würfelzucker294 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 115 Würfelzucker344 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 131 Würfelzucker393 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 147 Würfelzucker442 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 164 Würfelzucker491 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 180 Würfelzucker540 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 196 Würfelzucker589 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 93 g aus der Packung
10 g Protein= 185 g aus der Packung
15 g Protein= 278 g aus der Packung
20 g Protein= 370 g aus der Packung
25 g Protein= 463 g aus der Packung
30 g Protein= 556 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 648 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 741 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 833 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 926 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 1.019 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 1.111 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (500 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei5,4 g Protein
So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker53 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ 4½ Eier27 g Protein
So viel Zucker wie≈ 88 Würfelzucker265 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker49 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 33 Würfelzucker98 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 49 Würfelzucker147 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 65 Würfelzucker196 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 82 Würfelzucker245 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 98 Würfelzucker294 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 115 Würfelzucker344 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 131 Würfelzucker393 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 147 Würfelzucker442 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 164 Würfelzucker491 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 180 Würfelzucker540 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 196 Würfelzucker589 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

ZutatenAllergene: Gluten, Milch, Erdnüsse

Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Erdnüsse

Zutaten: Zucker, Glucose-Fructose-Sirup, Magermilchpulver, Kakaobutter, Erdnüsse (5 %), Palmfett, Kokosraspel (4,7%), Kakaomasse, Weizenmehl, Butterreinfett, Süßmolkenpulver, Feuchthaltemittel: Sorbit, Gerstenmalzextrakt, Salz, Emulgator Lecithine, hydrolysiertes Milchprotein, fettarmes Kakaopulver, Backtriebmittel: Natriumhydrogencarbonat, natürliches Vanille-Aroma. Kann Spuren von Soja, Ei, Schalenfrüchte und anderen glutenhaltigen Getreiden (Hafer) enthalten.

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Mehr Protein pro Kalorie

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10

Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.

Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,6 Punkte1,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,2 von 20,4 g
  • Menge0,1 von 421 g Essen
  • ZuckerAbzug 0,911,2 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,0 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

5,4 g je 100 g, 27 g in der Packung (500 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Erdnüsse. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Schalenfrüchte, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,4 g × 4 kcal = 22 von 472 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts