Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Gluten, Milch, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 2502 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 2502 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 2502 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
Karamellgebäck-Creme Eier gefüllte Vollmilchschokolade
Oster Phantasie
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
Erklärung: Was der Ring bedeutet
3 von 100 kcal kommen aus Protein: 4,5 g × 4 kcal = 18 von 563 kcal. Nicht verwechseln: 4,5 % nach Gewicht, 3 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein18 kcal
- Fett314 kcal
- Kohlenhydrate227 kcal
- Rest4 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 563 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 4,5 g
- Energie
- 563 kcal
- Zucker
- 46 g
Erklärung: Sättigung geschätzt
Sättigung 0,0 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie563 kcal 2.356 kJ626 kcal 2.617 kJ1.251 kcal 5.235 kJ1.877 kcal 7.852 kJ2.502 kcal 10.469 kJ3.128 kcal 13.087 kJ3.753 kcal 15.704 kJ4.379 kcal 18.321 kJ5.004 kcal 20.939 kJ5.630 kcal 23.556 kJ6.256 kcal 26.173 kJ6.881 kcal 28.791 kJ7.507 kcal 31.408 kJ563 kcal 2.356 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,5 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett35 g39 g78 g116 g155 g194 g233 g271 g310 g349 g388 g427 g465 g35 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt15 g17 g33 g50 g66 g83 g99 g116 g132 g149 g166 g182 g199 g15 g
- Kohlenhydrate57 g63 g126 g189 g252 g315 g378 g441 g504 g567 g630 g693 g756 g57 g
- davon Zucker46 g51 g102 g152 g203 g254 g305 g355 g406 g457 g508 g559 g609 g46 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,4 g1,6 g3,1 g4,7 g6,2 g7,8 g9,3 g11 g12 g14 g16 g17 g19 g1,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,33 g0,37 g0,73 g1,1 g1,5 g1,8 g2,2 g2,6 g2,9 g3,3 g3,7 g4,0 g4,4 g0,33 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie563 kcal 2.356 kJ626 kcal 2.617 kJ1.251 kcal 5.235 kJ1.877 kcal 7.852 kJ2.502 kcal 10.469 kJ3.128 kcal 13.087 kJ3.753 kcal 15.704 kJ4.379 kcal 18.321 kJ5.004 kcal 20.939 kJ5.630 kcal 23.556 kJ6.256 kcal 26.173 kJ6.881 kcal 28.791 kJ7.507 kcal 31.408 kJ563 kcal 2.356 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,5 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett35 g39 g78 g116 g155 g194 g233 g271 g310 g349 g388 g427 g465 g35 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt15 g17 g33 g50 g66 g83 g99 g116 g132 g149 g166 g182 g199 g15 g
- Kohlenhydrate57 g63 g126 g189 g252 g315 g378 g441 g504 g567 g630 g693 g756 g57 g
- davon Zucker46 g51 g102 g152 g203 g254 g305 g355 g406 g457 g508 g559 g609 g46 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,4 g1,6 g3,1 g4,7 g6,2 g7,8 g9,3 g11 g12 g14 g16 g17 g19 g1,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,33 g0,37 g0,73 g1,1 g1,5 g1,8 g2,2 g2,6 g2,9 g3,3 g3,7 g4,0 g4,4 g0,33 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Aldi bekannt (Aldi-Artikel).
- Aldikein Preis60 Produkte teilen sich Platz 264 von 334
ZutatenAllergene: Gluten, Milch, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Soja
Zutaten: Karamellgebäck-Creme 44% (gemahlenes Karamellgebäck' (Weizenmehl, Zucker, pflanzliche Öle (Palm, Raps), Kandiszuckersirup, Backtriebmittel (Natriumhydrogencarbonat), Salz, Zimt), Rapsöl, Zucker, Emulgator (Lecithine), natürliches Aroma, Säuerungsmittel (Citronensäure)), Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Butterreinfett, Süßmolkenpulver, Sahnepulver Emulgator: Lecithine (Soja). Kann enthalten: Haselnüsse, Ei, andere Schalenfrüchte
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Schokolade
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
- Protein0,4 Punkte0,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,2 g
- Menge0,1 von 418 g/ml
- ZuckerAbzug 0,68,1 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
4,5 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,5 g × 4 kcal = 18 von 563 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts