MilchprodukteKäse- Merkmale
- Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Käse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Hessischer HandkäseAlnatura · 200 gFür 20 g Protein: 80 statt 315 kcal
Fotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0 · Bilder: alnatura.de
COMTÉ
Gourmet Finest Cuisine · 170 g
je 100 g
- Protein
- 26 g
- Energie
- 410 kcal
- Zucker
- 0,4 g
Kalorien je 100 g
- Protein104 kcal
- Fett306 kcal
- Kohlenhydrate2 kcal
- davon Zucker2 kcal
Zusammen 412 kcal, die Packung nennt 410 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
So entstehen 25 %
26 g
Protein in 100 g
25 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 2.306
von 3.658 in Käse
286 Käse teilen sich Platz 2.306 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (170 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie410 kcal 1.715 kJ697 kcal 2.916 kJ79 kcal 330 kJ158 kcal 660 kJ237 kcal 990 kJ315 kcal 1.320 kJ394 kcal 1.649 kJ473 kcal 1.979 kJ552 kcal 2.309 kJ631 kcal 2.639 kJ710 kcal 2.969 kJ788 kcal 3.299 kJ867 kcal 3.629 kJ946 kcal 3.959 kJ410 kcal 1.715 kJ, Käse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein26 g44 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g26 g, Käse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett34 g58 g6,5 g13 g20 g26 g33 g39 g46 g52 g59 g65 g72 g78 g34 g, Käse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt22 g37 g4,2 g8,5 g13 g17 g21 g25 g30 g34 g38 g42 g47 g51 g22 g
- Kohlenhydrate0,4 g0,7 g0,1 g0,2 g0,2 g0,3 g0,4 g0,5 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,8 g0,9 g0,4 g
- davon Zucker0,4 g0,7 g0,1 g0,2 g0,2 g0,3 g0,4 g0,5 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,8 g0,9 g0,4 g, Käse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Käse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,80 g1,4 g0,15 g0,31 g0,46 g0,62 g0,77 g0,92 g1,1 g1,2 g1,4 g1,5 g1,7 g1,8 g0,80 g, Käse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (170 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie410 kcal 1.715 kJ697 kcal 2.916 kJ79 kcal 330 kJ158 kcal 660 kJ237 kcal 990 kJ315 kcal 1.320 kJ394 kcal 1.649 kJ473 kcal 1.979 kJ552 kcal 2.309 kJ631 kcal 2.639 kJ710 kcal 2.969 kJ788 kcal 3.299 kJ867 kcal 3.629 kJ946 kcal 3.959 kJ410 kcal 1.715 kJ, Käse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein26 g44 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g26 g, Käse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett34 g58 g6,5 g13 g20 g26 g33 g39 g46 g52 g59 g65 g72 g78 g34 g, Käse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt22 g37 g4,2 g8,5 g13 g17 g21 g25 g30 g34 g38 g42 g47 g51 g22 g
- Kohlenhydrate0,4 g0,7 g0,1 g0,2 g0,2 g0,3 g0,4 g0,5 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,8 g0,9 g0,4 g
- davon Zucker0,4 g0,7 g0,1 g0,2 g0,2 g0,3 g0,4 g0,5 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,8 g0,9 g0,4 g, Käse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Käse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,80 g1,4 g0,15 g0,31 g0,46 g0,62 g0,77 g0,92 g1,1 g1,2 g1,4 g1,5 g1,7 g1,8 g0,80 g, Käse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Aldi bekannt (Aldi‑Artikel).
- Aldikein Preis23 Käse teilen sich Platz 219 von 368
ZutatenAllergen: Milch
Allergene laut Open Food Facts: Milch
Zutaten: Rohe Kuhmilch, Salz, Käsereikulturen (enthalten Milch), tierisches Lab
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Bessere Alternativen
Käse
Worauf kommt's dir an?
Mehr Käse
Zur Rangliste: Käse- Harzer Käse nach traditioneller ArtKleeHof · Netto Marken-DiscountZum Vergleich: Harzer Käse nach traditioneller Art
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: alnatura.de, globus.de, rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,4 von 10
Sättigung: 2,4 von 10 · geschätzt.
- Protein2,0 Punkte6,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 20 g
- Menge0,4 von 424 g Essen
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat COMTÉ?
26 g je 100 g, 44 g in der Packung (170 g) laut Open Food Facts. Das sind 25 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Käse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 26 g × 4 kcal = 104 von 410 kcal, also 25 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · sk8germany / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts