Snacks & SüßesKekse & Gebäck- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Kekse & Gebäck
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Yippie Protein cookie bitesWeider · 50 gFür 20 g Protein: 276 statt 1258 kcal
- Thai Fortune RollThong Tham Nai · 100 gFür 20 g Protein: 560 statt 1258 kcal
- Mini QuarkbällchenGut & Günstif · 1 StückFür 20 g Protein: 625 statt 1258 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka.de
Mohnstreusel Kuchen
Marke laut Open Food Facts: Aldi · 400 g
je 100 g
- Protein
- 6,5 g
- Energie
- 409 kcal
- Zucker
- 31 g
Kalorien je 100 g
- Protein26 kcal
- Fett157 kcal
- Kohlenhydrate224 kcal
- davon Zucker123 kcal
- Rest2 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 407 von 409 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 6 %
6,5 g
Protein in 100 g
6 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 713
von 3.576 in Kekse & Gebäck
539 Produkte teilen sich Platz 713 · sortiert nach Protein pro Kalorie
0,7 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,6 g je 100 kcal.
Abzug−0,6Zucker · 7,5 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie409 kcal 1.711 kJ1.636 kcal 6.845 kJ315 kcal 1.316 kJ629 kcal 2.633 kJ944 kcal 3.949 kJ1.258 kcal 5.265 kJ1.573 kcal 6.582 kJ1.888 kcal 7.898 kJ2.202 kcal 9.214 kJ2.517 kcal 10.531 kJ2.832 kcal 11.847 kJ3.146 kcal 13.164 kJ3.461 kcal 14.480 kJ3.775 kcal 15.796 kJ409 kcal 1.711 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,5 g26 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,5 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett17 g70 g13 g27 g40 g54 g67 g80 g94 g107 g120 g134 g147 g161 g17 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,1 g12 g2,4 g4,8 g7,2 g9,5 g12 g14 g17 g19 g21 g24 g26 g29 g3,1 g
- Kohlenhydrate56 g224 g43 g86 g129 g172 g215 g258 g301 g344 g387 g430 g473 g516 g56 g
- davon Zucker31 g123 g24 g47 g71 g95 g118 g142 g166 g190 g213 g237 g261 g284 g31 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,2 g13 g2,5 g4,9 g7,4 g9,8 g12 g15 g17 g20 g22 g25 g27 g30 g3,2 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,49 g2,0 g0,38 g0,76 g1,1 g1,5 g1,9 g2,3 g2,7 g3,0 g3,4 g3,8 g4,2 g4,5 g0,49 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie409 kcal 1.711 kJ1.636 kcal 6.845 kJ315 kcal 1.316 kJ629 kcal 2.633 kJ944 kcal 3.949 kJ1.258 kcal 5.265 kJ1.573 kcal 6.582 kJ1.888 kcal 7.898 kJ2.202 kcal 9.214 kJ2.517 kcal 10.531 kJ2.832 kcal 11.847 kJ3.146 kcal 13.164 kJ3.461 kcal 14.480 kJ3.775 kcal 15.796 kJ409 kcal 1.711 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,5 g26 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,5 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett17 g70 g13 g27 g40 g54 g67 g80 g94 g107 g120 g134 g147 g161 g17 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,1 g12 g2,4 g4,8 g7,2 g9,5 g12 g14 g17 g19 g21 g24 g26 g29 g3,1 g
- Kohlenhydrate56 g224 g43 g86 g129 g172 g215 g258 g301 g344 g387 g430 g473 g516 g56 g
- davon Zucker31 g123 g24 g47 g71 g95 g118 g142 g166 g190 g213 g237 g261 g284 g31 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,2 g13 g2,5 g4,9 g7,4 g9,8 g12 g15 g17 g20 g22 g25 g27 g30 g3,2 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,49 g2,0 g0,38 g0,76 g1,1 g1,5 g1,9 g2,3 g2,7 g3,0 g3,4 g3,8 g4,2 g4,5 g0,49 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Aldi bekannt (Aldi‑Artikel).
- Aldikein Preis56 Produkte teilen sich Platz 106 von 460
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, bodylab24.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,7 von 10
Sättigung: 0,7 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,7 Punkte1,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,8 g
- Menge0,3 von 424 g Essen
- ZuckerAbzug 0,67,5 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,7 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Mohnstreusel Kuchen?
6,5 g je 100 g, 26 g in der Packung (400 g) laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Kekse & Gebäck, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,5 g × 4 kcal = 26 von 409 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · malwas / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts