MilchprodukteKäse- Merkmale
- Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Käse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Hessischer HandkäseAlnatura · 200 gFür 20 g Protein: 80 statt 240 kcal
Fotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0 · Bilder: alnatura.de
Mozzarella Der Milde schnittfest, gerieben
Milsani · 250 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
Erklärung: Was der Ring bedeutet
33 von 100 kcal kommen aus Protein: 25,2 g × 4 kcal = 101 von 303 kcal. Nicht verwechseln: 25,2 % nach Gewicht, 33 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein101 kcal
- Fett189 kcal
- Kohlenhydrate13 kcal
je 100 g
- Protein
- 25 g
- Energie
- 303 kcal
- Zucker
- 0,7 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 3,3 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie303 kcal 1.268 kJ758 kcal 3.169 kJ60 kcal 252 kJ120 kcal 503 kJ180 kcal 755 kJ240 kcal 1.006 kJ301 kcal 1.258 kJ361 kcal 1.509 kJ421 kcal 1.761 kJ481 kcal 2.012 kJ541 kcal 2.264 kJ601 kcal 2.515 kJ661 kcal 2.767 kJ721 kcal 3.018 kJ303 kcal 1.268 kJ, Käse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein25 g63 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g25 g, Käse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett21 g53 g4,2 g8,3 g13 g17 g21 g25 g29 g33 g38 g42 g46 g50 g21 g, Käse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt14 g36 g2,8 g5,7 g8,5 g11 g14 g17 g20 g23 g26 g28 g31 g34 g14 g
- Kohlenhydrate3,2 g8,0 g0,6 g1,3 g1,9 g2,5 g3,2 g3,8 g4,4 g5,1 g5,7 g6,3 g7,0 g7,6 g3,2 g
- davon Zucker0,7 g1,8 g0,1 g0,3 g0,4 g0,6 g0,7 g0,8 g1,0 g1,1 g1,3 g1,4 g1,5 g1,7 g0,7 g, Käse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Käse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,4 g3,4 g0,27 g0,54 g0,82 g1,1 g1,4 g1,6 g1,9 g2,2 g2,4 g2,7 g3,0 g3,3 g1,4 g, Käse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie303 kcal 1.268 kJ758 kcal 3.169 kJ60 kcal 252 kJ120 kcal 503 kJ180 kcal 755 kJ240 kcal 1.006 kJ301 kcal 1.258 kJ361 kcal 1.509 kJ421 kcal 1.761 kJ481 kcal 2.012 kJ541 kcal 2.264 kJ601 kcal 2.515 kJ661 kcal 2.767 kJ721 kcal 3.018 kJ303 kcal 1.268 kJ, Käse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein25 g63 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g25 g, Käse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett21 g53 g4,2 g8,3 g13 g17 g21 g25 g29 g33 g38 g42 g46 g50 g21 g, Käse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt14 g36 g2,8 g5,7 g8,5 g11 g14 g17 g20 g23 g26 g28 g31 g34 g14 g
- Kohlenhydrate3,2 g8,0 g0,6 g1,3 g1,9 g2,5 g3,2 g3,8 g4,4 g5,1 g5,7 g6,3 g7,0 g7,6 g3,2 g
- davon Zucker0,7 g1,8 g0,1 g0,3 g0,4 g0,6 g0,7 g0,8 g1,0 g1,1 g1,3 g1,4 g1,5 g1,7 g0,7 g, Käse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Käse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,4 g3,4 g0,27 g0,54 g0,82 g1,1 g1,4 g1,6 g1,9 g2,2 g2,4 g2,7 g3,0 g3,3 g1,4 g, Käse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Aldi bekannt (Aldi-Artikel).
- Aldikein Preis10 Käse teilen sich Platz 30 von 367
ZutatenAllergen: Milch
Allergene laut Open Food Facts: Milch
Zutaten: Mozza De schnitt ALDI ALDI Mozzarella schnittfest, gerieben, 40% Fett i. Tr. Zutaten: Mozzarella (pasteurisierte Milch, Speisesalz, Käsereikulturen (enthalten Milch), mikrobieller Labaustauschstoff), Trennmittel: Kartoffelstärke. Unter Schutzatmosphäre verpackt. Nach dem Öffnen kühl lagern und innerhalb von 3 Tagen verbrauchen. 250 g e 18C mindestens haltbar bis: 25.03.2026 B4 136 18:43A Rezeptvorschlag: Tomaten-Mozzare Geben Sie zuerst Mehl und S Mitte eine Mulde und brösel Wasser in die Mulde geben, O Hand oder den Knethaken ein genen Teig verarbeiten. Nun zu warmen Ort gehen lassen, bis s Parallel den Backofen auf 200 °C und halbieren und die Hälfte der Wenn der Hefeteig fertig ist, rolle und legen ihn auf das vorbereitete Pizzasoẞe gleichmäßig auf dem Te Basilikum und Tomaten. Anschließe Mozzarella - der Milde darüber stre mit Salz und Pfeffer würzen und für Drittel des Backofens backen. Vor dem Servieren noch die übrigen B. auf der Pizza verteilen.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: alnatura.de, rewe.de
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 3,3 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 3,3 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein2,4 Punkte8,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 20 g
- Menge0,9 von 433 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,2 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 3,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
25 g je 100 g, 63 g in der Packung (250 g) laut Open Food Facts. Das sind 33 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Käse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 25,2 g × 4 kcal = 101 von 303 kcal, also 33 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts