- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Aldi: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Gluten, Sesam, Soja · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 730 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 730 kcal
- Salat grilled ChickenNico Frisch · 245 gFür 20 g Protein: 166 statt 730 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Instant Noodles with vegetavle flavor
Asia Green Garden
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 2,0 g
- Energie
- 73 kcal
- Zucker
- 0,1 g
Kalorien je 100 g
- Protein8 kcal
- Fett11 kcal
- Kohlenhydrate54 kcal
- davon Zucker0 kcal
So entstehen 10 %
2 g
Protein in 100 g
10 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
4,7 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 137 g.
kein AbzugZucker · 0,1 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie73 kcal 305 kJ182 kcal 763 kJ365 kcal 1.527 kJ547 kcal 2.290 kJ730 kcal 3.054 kJ912 kcal 3.817 kJ1.095 kcal 4.581 kJ1.277 kcal 5.344 kJ1.460 kcal 6.108 kJ1.642 kcal 6.871 kJ1.825 kcal 7.635 kJ2.007 kcal 8.398 kJ2.190 kcal 9.162 kJ73 kcal 305 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,2 g3,0 g6,0 g9,0 g12 g15 g18 g21 g24 g27 g30 g33 g36 g1,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,2 g0,5 g1,0 g1,5 g2,1 g2,6 g3,1 g3,6 g4,1 g4,6 g5,2 g5,7 g6,2 g0,2 g
- Kohlenhydrate13 g34 g67 g101 g134 g168 g201 g235 g268 g302 g335 g369 g402 g13 g
- davon Zucker0,1 g0,3 g0,5 g0,8 g1,0 g1,3 g1,5 g1,8 g2,1 g2,3 g2,6 g2,8 g3,1 g0,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,5 g1,2 g2,5 g3,7 g4,9 g6,2 g7,4 g8,7 g9,9 g11 g12 g14 g15 g0,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,80 g2,0 g4,0 g6,0 g8,0 g10,1 g12,1 g14,1 g16,1 g18,1 g20,1 g22,1 g24,1 g0,80 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie73 kcal 305 kJ182 kcal 763 kJ365 kcal 1.527 kJ547 kcal 2.290 kJ730 kcal 3.054 kJ912 kcal 3.817 kJ1.095 kcal 4.581 kJ1.277 kcal 5.344 kJ1.460 kcal 6.108 kJ1.642 kcal 6.871 kJ1.825 kcal 7.635 kJ2.007 kcal 8.398 kJ2.190 kcal 9.162 kJ73 kcal 305 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,2 g3,0 g6,0 g9,0 g12 g15 g18 g21 g24 g27 g30 g33 g36 g1,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,2 g0,5 g1,0 g1,5 g2,1 g2,6 g3,1 g3,6 g4,1 g4,6 g5,2 g5,7 g6,2 g0,2 g
- Kohlenhydrate13 g34 g67 g101 g134 g168 g201 g235 g268 g302 g335 g369 g402 g13 g
- davon Zucker0,1 g0,3 g0,5 g0,8 g1,0 g1,3 g1,5 g1,8 g2,1 g2,3 g2,6 g2,8 g3,1 g0,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,5 g1,2 g2,5 g3,7 g4,9 g6,2 g7,4 g8,7 g9,9 g11 g12 g14 g15 g0,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,80 g2,0 g4,0 g6,0 g8,0 g10,1 g12,1 g14,1 g16,1 g18,1 g20,1 g22,1 g24,1 g0,80 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Aldi laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Aldikein Preis24 Produkte teilen sich Platz 512 von 648
ZutatenAllergene: Gluten, Sesam, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Sesam, Soja
Zutaten: 86% Nudelniatischer Art (Wenmehl, modifizierte Stärke, Guarkernmehl, Weizengluten). Würzmischung: Salz, GeschmacksverstärkMononatrium glutamat, Hefeextrakt, hydrolysiertes Soja eiweiß, Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, Korianderpulver, getrocknete Schalotte, lauchextrakt). 0,2% Chilipulver. paket: Sojaöl, Sesamöl, Knoblauch-Sojadl (Sojaöl, asiatique) au goût légumes.redients: 86 Mélange d'épices: sel, exhausteurs de git: glut nouilles à l'asiatique (farine de blé, amidon modifié, monosodique, 5'-ribonucleotide disodique sucre, Annoudre ail en poudre, coriandre en poudre, écraséchée, carotte séchée, maltodextrine. 85 ge deln asiatisder Art) mit Gemüsegeschmack. Zutaten: 86% Nudeln asiatischer Art (Weizenmehl, imodinzierte Star Guare, Weizengluten). Würzmischung: Salz, Geschmacksverstärker: Mononatriumglutamat, Hefeextrakt, hydrolysiertes Sojaeiweiß, Zwiebelpulv, Knoblauchpulver, Korianderpulver, getrocknete Schalotte, 6% Olpaket Sojaöl, Sesamöl, Knoblauch-Sojaöl (Sojol, Knoblauchextrakt). 0,2% Chilipulver. les a l'asiatique) au goût légumes. Ingrédients : 84% de nouilles à l'asiatique (farine de blé, amidon modifié, lé). Mélange d'épices: sel, exhaueurs de goue 5'-ribonucleotide disodi ue; sucre, cháo maltodextrin Aaron en poudre ailer poudre, coriandre en poudre set SIA DE 85 ge Instain amatirArt) mit Gemüsegeschmack. Zutaten: 86% Nudeln asiatischer Art (Weizenmehl, modifiziertake, Speisesalz, Verdirke ehl, Wezengluten). Würzmischung: Salz, Geschmacksverstärker: Mononatrium, Dinatrium-5'-rit, Hefeextrakt, hydreystes Sojaeiweißriebelpulver, noblauchpulveranderpulver, getrocknete Schalotte, acknete Ka6% et d'hu ure Olpaket: Sojaöl, Sesamo noblauch-Soiaal (Simal, Knoblauchextrakt). 0,2% Chilipulver. illes à l'asiatique) au goût légumes. Ingrédients : 86% de nouilles à l'asiatique (farine de blé, amidon modifié, de blé). Mélange d'épices el, exhaust use goût : glutamate monosodique, 5'-ribonucleotide disodiqueure ydrolysée, oignon en pou all en poudre, cori andre en poudre, échalote séchée, carotte séchée, maltodextrine. de soja, huile de sésame huile de l'ail (huile de soia, extrait d'all). 0,2% de piment en poudre 25 RE
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?4,7 von 10
Sättigung: 4,7 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,1 Punkte2,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,7 g
- Menge3,3 von 4137 g/ml
- Zuckerkein Abzug0,1 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 4,7 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
2,0 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 10 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Sesam, Soja. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach dem Produktnamen.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2 g × 4 kcal = 8 von 73 kcal, also 10 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts