Produktfoto: Pistacio Nut Riegel — Foto: macrofactor / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Gluten, Schalenfrüchte, Erdnüsse · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Pistacio Nut Riegel

Cucina · 3 × 25 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

11% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 15 g
Energie: 536 kcal
Zucker: 22 g

Sättigung0,8 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

11 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein59 kcal
Fett302 kcal
Kohlenhydrate158 kcal
- davon Zucker86 kcal
Rest17 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 519 von 536 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 11 %

14,8 gProtein×4 kcalje Gramm=59,2 kcalaus Protein

59,2 kcalaus Proteinvon536 kcallaut Packung=11 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

14,8 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

11 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,8 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 2,8 g je 100 kcal.

1,1 PunkteProtein

0,0 von 2Ballaststoffe

0,0 von 4Menge

Abzug−0,3Zucker · 4 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 34 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 68 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 101 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 135 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 169 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 203 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 236 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 270 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 304 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 338 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 372 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 405 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 2½ Eier15 g Protein

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker22 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker15 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker22 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker29 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker36 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker44 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker51 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 19 Würfelzucker58 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker66 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 24 Würfelzucker73 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 27 Würfelzucker80 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 29 Würfelzucker88 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie536 kcal 2.243 kJ181 kcal 758 kJ362 kcal 1.515 kJ543 kcal 2.273 kJ724 kcal 3.031 kJ905 kcal 3.788 kJ1.086 kcal 4.546 kJ1.268 kcal 5.304 kJ1.449 kcal 6.061 kJ1.630 kcal 6.819 kJ1.811 kcal 7.576 kJ1.992 kcal 8.334 kJ2.173 kcal 9.092 kJ536 kcal 2.243 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein15 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g15 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett34 g11 g23 g34 g45 g57 g68 g79 g91 g102 g114 g125 g136 g34 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt4,0 g1,4 g2,7 g4,1 g5,4 g6,8 g8,1 g9,5 g11 g12 g14 g15 g16 g4,0 g
Kohlenhydrate40 g13 g27 g40 g54 g67 g80 g94 g107 g120 g134 g147 g161 g40 g
davon Zucker22 g7,3 g15 g22 g29 g36 g44 g51 g58 g66 g73 g80 g88 g22 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 34 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 68 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 101 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 135 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 169 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 203 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 236 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 270 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 304 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 338 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 372 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 405 g

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 2½ Eier15 g Protein

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker22 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker15 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker22 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker29 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker36 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker44 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker51 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 19 Würfelzucker58 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker66 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 24 Würfelzucker73 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 27 Würfelzucker80 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 29 Würfelzucker88 g Zucker

Energie536 kcal 2.243 kJ181 kcal 758 kJ362 kcal 1.515 kJ543 kcal 2.273 kJ724 kcal 3.031 kJ905 kcal 3.788 kJ1.086 kcal 4.546 kJ1.268 kcal 5.304 kJ1.449 kcal 6.061 kJ1.630 kcal 6.819 kJ1.811 kcal 7.576 kJ1.992 kcal 8.334 kJ2.173 kcal 9.092 kJ536 kcal 2.243 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein15 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g15 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett34 g11 g23 g34 g45 g57 g68 g79 g91 g102 g114 g125 g136 g34 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt4,0 g1,4 g2,7 g4,1 g5,4 g6,8 g8,1 g9,5 g11 g12 g14 g15 g16 g4,0 g
Kohlenhydrate40 g13 g27 g40 g54 g67 g80 g94 g107 g120 g134 g147 g161 g40 g
davon Zucker22 g7,3 g15 g22 g29 g36 g44 g51 g58 g66 g73 g80 g88 g22 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

ZutatenAllergene: Gluten, Schalenfrüchte, Erdnüsse

Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte, Erdnüsse

Zutaten: 16%, hazelnoten 15%, pistachenoten 10%, aardnoten stukjes 10% zonnebloempitten, volkoren havervlokken, dadelpasta, agavesiroop, aardnoten pasta 4,0%, cacaopoeder 1,5 %, zeezout 0,8%. Kan sesamzaad, soja en andere noten (walnoten, cashewnoten, pecannoten, paranoten en macadami - anoten) bevatten. Het product kan om technische redenen harde schaalresten bevatten, iets wat onvermijdelijk is. "Lactose: <0,01 g per 100 g. FR BE Barres avec cacahuètes, noisettes, pistaches, poudre de cacao et salées, Ingrédients: Stop deniz, cacahuètes 16%, noisettes 15%, pistaches 10%, morceaux de cacahuètes 10%, graines de tournesol, flocons d'avoine compléte, pâte de dattes, sirop d'agave, pâte de cacahuètes 40%, poudre de cacao 1,5%, sel marin 0,8%. Peut contenir des traces des graines de sésame, de soja et d'autres fruits à coque (amandes, noix, noix de cajou, noir de pécan, noix du Brésil, noix de macadamia ou du Queensland). Le produit peut contenir des résidus de coques dures, ce n'est pas évitable pour des raisons techniques Lactose:<0,01 g pour 100 g. Vor Wärme und Feuchtigkeit schutzem/Wat warmte en vocht vrijwaren./ A conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité.

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,8 von 10

Sättigung: 0,8 von 10 · geschätzt.

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Protein1,1 Punkte2,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
Menge0,0 von 419 g Essen
ZuckerAbzug 0,34 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,8 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

15 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 11 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte, Erdnüsse. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte, Sesam, Soja. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Snacks & Süßes, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 14,8 g × 4 kcal = 59 von 536 kcal, also 11 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

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Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts