Fertiggerichte- Gibt's bei
- Globus
Erklärung: Läden
Globus: dort haben wir einen Preis. EDEKA: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Soja · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 382 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 382 kcal
- Salat grilled ChickenNico Frisch · 245 gFür 20 g Protein: 166 statt 382 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Thai Maultaschen
Bürger · 300 g
Erklärung: Was der Ring bedeutet
20 von 100 kcal kommen aus Protein: 10 g × 4 kcal = 40 von 191 kcal. Nicht verwechseln: 10 % nach Gewicht, 20 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein40 kcal
- Fett25 kcal
- Kohlenhydrate120 kcal
- Rest6 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 191 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 10 g
- Energie
- 191 kcal
- Zucker
- 5,4 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 3,8 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
ab 2,29 € · ab 7,63 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 01.11.2026. Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (300 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie191 kcal 799 kJ573 kcal 2.397 kJ96 kcal 400 kJ191 kcal 799 kJ287 kcal 1.199 kJ382 kcal 1.598 kJ478 kcal 1.998 kJ573 kcal 2.397 kJ669 kcal 2.797 kJ764 kcal 3.197 kJ860 kcal 3.596 kJ955 kcal 3.996 kJ1.051 kcal 4.395 kJ1.146 kcal 4.795 kJ191 kcal 799 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein10 g30 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g10 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett2,8 g8,4 g1,4 g2,8 g4,2 g5,6 g7,0 g8,4 g9,8 g11 g13 g14 g15 g17 g2,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,3 g3,9 g0,7 g1,3 g2,0 g2,6 g3,3 g3,9 g4,6 g5,2 g5,9 g6,5 g7,2 g7,8 g1,3 g
- Kohlenhydrate30 g90 g15 g30 g45 g60 g75 g90 g105 g120 g135 g150 g165 g180 g30 g
- davon Zucker5,4 g16 g2,7 g5,4 g8,1 g11 g14 g16 g19 g22 g24 g27 g30 g32 g5,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,8 g8,4 g1,4 g2,8 g4,2 g5,6 g7,0 g8,4 g9,8 g11 g13 g14 g15 g17 g2,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,2 g3,5 g0,59 g1,2 g1,8 g2,4 g3,0 g3,5 g4,1 g4,7 g5,3 g5,9 g6,5 g7,1 g1,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (300 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie191 kcal 799 kJ573 kcal 2.397 kJ96 kcal 400 kJ191 kcal 799 kJ287 kcal 1.199 kJ382 kcal 1.598 kJ478 kcal 1.998 kJ573 kcal 2.397 kJ669 kcal 2.797 kJ764 kcal 3.197 kJ860 kcal 3.596 kJ955 kcal 3.996 kJ1.051 kcal 4.395 kJ1.146 kcal 4.795 kJ191 kcal 799 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein10 g30 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g10 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett2,8 g8,4 g1,4 g2,8 g4,2 g5,6 g7,0 g8,4 g9,8 g11 g13 g14 g15 g17 g2,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,3 g3,9 g0,7 g1,3 g2,0 g2,6 g3,3 g3,9 g4,6 g5,2 g5,9 g6,5 g7,2 g7,8 g1,3 g
- Kohlenhydrate30 g90 g15 g30 g45 g60 g75 g90 g105 g120 g135 g150 g165 g180 g30 g
- davon Zucker5,4 g16 g2,7 g5,4 g8,1 g11 g14 g16 g19 g22 g24 g27 g30 g32 g5,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,8 g8,4 g1,4 g2,8 g4,2 g5,6 g7,0 g8,4 g9,8 g11 g13 g14 g15 g17 g2,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,2 g3,5 g0,59 g1,2 g1,8 g2,4 g3,0 g3,5 g4,1 g4,7 g5,3 g5,9 g6,5 g7,1 g1,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von Globus
Wo gibt’s das?
Preis laut Globus. Preis bei EDEKA laut Open Prices.
- Globusab 2,29 € · 300 g · ab 7,63 €/kgGlobus-Märkte · 01.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 01.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
- EDEKA1,14 € · 300 g · 3,80 €/kgEDEKA Fellbach · älterer Preis, gesehen im März 2026 · kann heute abweichen 29 Produkte teilen sich Platz 73 von 523
Erklärung: Zum Preis
Preis bei EDEKA in Fellbach, gesehen am 06.03.2026 (Open Prices). Daten: Open Prices, ODbL. Älter als 45 Tage: Im Laden kann der Preis heute abweichen.
Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
ZutatenAllergen: Soja
Allergene laut Open Food Facts: Soja
Zutaten: V-LABE RNATIONA VEGETARISCH BURGER THAT Maulta GEMÜSEMAULTASCHEN INT MANGO UND THAI-CURRY-WURZUNG Zutate HARTWEIZENGRIESS, 21 % Ge Ve Thai rry and Mange Zwiebeln Frühlingszwiebeln, Weißkohl, Mungobohnenkeimlinge, L Karotten, Paprika), Wasser, VOLLEI**, WEIZENENWEISS, Stärke, 5% Mango, Weißbrot (WEIZENMEHL, Wasser, Speisesalz, Hefe). Kokosmilch, Speisesalz, Zucker, Gewürze, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Curry, Rapsöl, Hefeextrakt, Maltodextrin, Hibiskusblüten, MILCHEIWEISS extrose wurzextrakte. Kann Spuren von SELLERIE, SOJA enthalten. **Eier aus Bodenhaltung. Zubereitung 14.07.25 In der Pfanne: Butter oder Öl erhitzen, Maultaschen wahlweise am Stück oder geschnitten hinzugeben und bei mittlerer Hitze golde In der Heißluftfritteuse: Die Heißluftfritteuse auf 180 °C vorheizen: Maultaschen aus der Packung nehmen und in den Korb der Hep Für 9-10 Minuten goldgelb backen. Im Kochtopf: Salzwasser zum Kochen bringen, Maultaschen einlegen und etwa 8 Minuten bei mittlerer Hitze ziehen lassen. Ungeöffnet bei unter +7 °C mindestens haltbar bis: siehe Stempel. Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren 2 Tagen aufbrauchen. Unter Schutzatmosphäre verpackt. und innerhalb von Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g: 806 kJ Brennwert Fett 191 kcal 2,89 davo gesättigte Fettsäuren 1,3g Kohlenhydrate davon Zucker Ballaststoffe Eiweiß Salz 30 g 5,4 g 2,8 g 10 g 4 075600 114293" 1,2 g 80544201012T Marken Qualität Baden-Württemberg Bürger GmbH & Co.K D-71254 Ditzingen B AM ZIGAZG
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 3,8 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 3,8 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,8 Punkte5,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,5 g
- Menge1,6 von 452 g Essen
- ZuckerAbzug 0,22,8 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 3,8 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Thai Maultaschen?
10 g je 100 g, 30 g in der Packung (300 g) laut Open Food Facts. Das sind 20 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Soja. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 10 g × 4 kcal = 40 von 191 kcal, also 20 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · franzg / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts