Fertiggerichte- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 442 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 442 kcal
- Salat grilled ChickenNico Frisch · 245 gFür 20 g Protein: 166 statt 442 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Macaroni cheese with pancetta
Specially selected Gastro collection
Ohne Platz · vermutlich nicht in Deutschland verkauft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 9,3 g
- Energie
- 204 kcal
- Zucker
- 1,2 g
Kalorien je 100 g
- Protein37 kcal
- Fett94 kcal
- Kohlenhydrate72 kcal
- davon Zucker5 kcal
- Rest1 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 203 von 204 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 18 %
9,3 g
Protein in 100 g
18 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
vermutlich nicht in Deutschland verkauft – nicht wegen der Werte
3,3 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 4,5 g je 100 kcal.
kein AbzugZucker · 0,6 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie204 kcal 855 kJ110 kcal 462 kJ221 kcal 924 kJ331 kcal 1.386 kJ442 kcal 1.848 kJ552 kcal 2.310 kJ662 kcal 2.772 kJ773 kcal 3.234 kJ883 kcal 3.695 kJ994 kcal 4.157 kJ1.104 kcal 4.619 kJ1.214 kcal 5.081 kJ1.325 kcal 5.543 kJ204 kcal 855 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,3 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett10 g5,6 g11 g17 g23 g28 g34 g39 g45 g51 g56 g62 g68 g10 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,9 g3,2 g6,3 g9,5 g13 g16 g19 g22 g25 g28 g32 g35 g38 g5,9 g
- Kohlenhydrate18 g9,7 g19 g29 g39 g49 g58 g68 g78 g88 g97 g107 g117 g18 g
- davon Zucker1,2 g0,6 g1,3 g1,9 g2,5 g3,2 g3,8 g4,4 g5,1 g5,7 g6,4 g7,0 g7,6 g1,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,8 g0,4 g0,8 g1,3 g1,7 g2,1 g2,5 g2,9 g3,4 g3,8 g4,2 g4,6 g5,0 g0,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,1 g0,61 g1,2 g1,8 g2,5 g3,1 g3,7 g4,3 g4,9 g5,5 g6,1 g6,7 g7,4 g1,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie204 kcal 855 kJ110 kcal 462 kJ221 kcal 924 kJ331 kcal 1.386 kJ442 kcal 1.848 kJ552 kcal 2.310 kJ662 kcal 2.772 kJ773 kcal 3.234 kJ883 kcal 3.695 kJ994 kcal 4.157 kJ1.104 kcal 4.619 kJ1.214 kcal 5.081 kJ1.325 kcal 5.543 kJ204 kcal 855 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,3 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett10 g5,6 g11 g17 g23 g28 g34 g39 g45 g51 g56 g62 g68 g10 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,9 g3,2 g6,3 g9,5 g13 g16 g19 g22 g25 g28 g32 g35 g38 g5,9 g
- Kohlenhydrate18 g9,7 g19 g29 g39 g49 g58 g68 g78 g88 g97 g107 g117 g18 g
- davon Zucker1,2 g0,6 g1,3 g1,9 g2,5 g3,2 g3,8 g4,4 g5,1 g5,7 g6,4 g7,0 g7,6 g1,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,8 g0,4 g0,8 g1,3 g1,7 g2,1 g2,5 g2,9 g3,4 g3,8 g4,2 g4,6 g5,0 g0,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,1 g0,61 g1,2 g1,8 g2,5 g3,1 g3,7 g4,3 g4,9 g5,5 g6,1 g6,7 g7,4 g1,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,3 von 10
Sättigung: 3,3 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,6 Punkte4,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,4 g
- Menge1,6 von 449 g/ml
- Zuckerkein Abzug0,6 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
9,3 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 18 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 9,3 g × 4 kcal = 37 von 204 kcal, also 18 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts