Produktfoto: Kuchenteig eckig — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Gluten · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Kuchenteig eckig

Marke laut Open Food Facts: Aldi · 1 Stück

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6% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

6 von 100 kcal kommen aus Protein: 6,4 g × 4 kcal = 26 von 387 kcal. Nicht verwechseln: 6,4 % nach Gewicht, 6 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein26 kcal
Fett189 kcal
Kohlenhydrate164 kcal
Rest8 kcal

Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Grammi, Erklärung

Die Packung nennt 387 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein: 6,4 g
Energie: 387 kcal
Zucker: 4,5 g

Sättigung1,4 von 10 · geschätzt

iErklärung: Sättigung geschätzt

Sättigung 1,4 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 78 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 156 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 234 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 313 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 391 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 469 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 547 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 625 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 703 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 781 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 859 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 938 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,4 g Protein

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker4,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker14 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker21 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker25 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker28 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker32 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker35 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker39 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 14 Würfelzucker42 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie387 kcal 1.619 kJ302 kcal 1.265 kJ605 kcal 2.530 kJ907 kcal 3.795 kJ1.209 kcal 5.060 kJ1.512 kcal 6.325 kJ1.814 kcal 7.590 kJ2.116 kcal 8.855 kJ2.419 kcal 10.120 kJ2.721 kcal 11.385 kJ3.023 kcal 12.650 kJ3.326 kcal 13.915 kJ3.628 kcal 15.180 kJ387 kcal 1.619 kJ, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein6,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,4 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett21 g16 g33 g49 g66 g82 g98 g115 g131 g148 g164 g180 g197 g21 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt8,9 g7,0 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g56 g63 g70 g76 g83 g8,9 g
Kohlenhydrate41 g32 g64 g96 g128 g160 g192 g224 g256 g288 g320 g352 g384 g41 g
davon Zucker4,5 g3,5 g7,0 g11 g14 g18 g21 g25 g28 g32 g35 g39 g42 g4,5 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe3,7 g2,9 g5,8 g8,7 g12 g14 g17 g20 g23 g26 g29 g32 g35 g3,7 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz1,0 g0,78 g1,6 g2,3 g3,1 g3,9 g4,7 g5,5 g6,3 g7,0 g7,8 g8,6 g9,4 g1,0 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 78 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 156 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 234 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 313 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 391 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 469 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 547 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 625 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 703 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 781 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 859 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 938 g

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,4 g Protein

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker4,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker14 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker21 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker25 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker28 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker32 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker35 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker39 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 14 Würfelzucker42 g Zucker

Energie387 kcal 1.619 kJ302 kcal 1.265 kJ605 kcal 2.530 kJ907 kcal 3.795 kJ1.209 kcal 5.060 kJ1.512 kcal 6.325 kJ1.814 kcal 7.590 kJ2.116 kcal 8.855 kJ2.419 kcal 10.120 kJ2.721 kcal 11.385 kJ3.023 kcal 12.650 kJ3.326 kcal 13.915 kJ3.628 kcal 15.180 kJ387 kcal 1.619 kJ, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein6,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,4 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett21 g16 g33 g49 g66 g82 g98 g115 g131 g148 g164 g180 g197 g21 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt8,9 g7,0 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g56 g63 g70 g76 g83 g8,9 g
Kohlenhydrate41 g32 g64 g96 g128 g160 g192 g224 g256 g288 g320 g352 g384 g41 g
davon Zucker4,5 g3,5 g7,0 g11 g14 g18 g21 g25 g28 g32 g35 g39 g42 g4,5 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe3,7 g2,9 g5,8 g8,7 g12 g14 g17 g20 g23 g26 g29 g32 g35 g3,7 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz1,0 g0,78 g1,6 g2,3 g3,1 g3,9 g4,7 g5,5 g6,3 g7,0 g7,8 g8,6 g9,4 g1,0 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Nur bei Aldi bekannt (Aldi-Artikel).

Aldikein Preis

ZutatenAllergen: Gluten

Allergene laut Open Food Facts: Gluten

Zutaten: Weizenmehl, Palmfett, Trinkwasser, Rapsöl, Ethylalkohol, Weizenstärke, Speisesalz, Zucker, Säuerungsmittel: Citronensäure; Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure. Kann Spuren von Milch enthalten. Enthält Alkohol. Zubereitung: Den Tein ca. 10 Minuten vor der Verarbeitung aus dem Kühlschrank nehmen.

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt

Sättigung: 1,4 von 10 · geschätzt.

Protein0,7 Punkte1,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,4 von 21 g
Menge0,4 von 426 g/ml
ZuckerAbzug 0,11,2 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 1,4 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

6,4 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Gluten. Spuren laut Open Food Facts: Milch. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Getreide & Backwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,4 g × 4 kcal = 26 von 387 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo

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Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

BeschreibungE-Mail für Rückfragen (freiwillig)

Website

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts