Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Milch, Schalenfrüchte · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1487 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1487 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1487 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
je 100 g
- Protein
- 6,7 g
- Energie
- 498 kcal
- Zucker
- 51 g
Kalorien je 100 g
- Protein27 kcal
- Fett248 kcal
- Kohlenhydrate215 kcal
- davon Zucker203 kcal
- Rest8 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 490 von 498 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
6,7 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie498 kcal 2.084 kJ372 kcal 1.556 kJ744 kcal 3.111 kJ1.115 kcal 4.667 kJ1.487 kcal 6.222 kJ1.859 kcal 7.778 kJ2.231 kcal 9.333 kJ2.603 kcal 10.889 kJ2.974 kcal 12.445 kJ3.346 kcal 14.000 kJ3.718 kcal 15.556 kJ4.090 kcal 17.111 kJ4.461 kcal 18.667 kJ498 kcal 2.084 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,7 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett28 g21 g41 g62 g82 g103 g124 g144 g165 g185 g206 g227 g247 g28 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt8,7 g6,5 g13 g19 g26 g32 g39 g45 g52 g58 g65 g71 g78 g8,7 g
- Kohlenhydrate54 g40 g80 g120 g161 g201 g241 g281 g321 g361 g401 g442 g482 g54 g
- davon Zucker51 g38 g76 g114 g151 g189 g227 g265 g303 g341 g378 g416 g454 g51 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,9 g2,9 g5,8 g8,7 g12 g15 g17 g20 g23 g26 g29 g32 g35 g3,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,05 g0,04 g0,07 g0,11 g0,15 g0,19 g0,22 g0,26 g0,30 g0,34 g0,37 g0,41 g0,45 g0,05 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie498 kcal 2.084 kJ372 kcal 1.556 kJ744 kcal 3.111 kJ1.115 kcal 4.667 kJ1.487 kcal 6.222 kJ1.859 kcal 7.778 kJ2.231 kcal 9.333 kJ2.603 kcal 10.889 kJ2.974 kcal 12.445 kJ3.346 kcal 14.000 kJ3.718 kcal 15.556 kJ4.090 kcal 17.111 kJ4.461 kcal 18.667 kJ498 kcal 2.084 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,7 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett28 g21 g41 g62 g82 g103 g124 g144 g165 g185 g206 g227 g247 g28 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt8,7 g6,5 g13 g19 g26 g32 g39 g45 g52 g58 g65 g71 g78 g8,7 g
- Kohlenhydrate54 g40 g80 g120 g161 g201 g241 g281 g321 g361 g401 g442 g482 g54 g
- davon Zucker51 g38 g76 g114 g151 g189 g227 g265 g303 g341 g378 g416 g454 g51 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,9 g2,9 g5,8 g8,7 g12 g15 g17 g20 g23 g26 g29 g32 g35 g3,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,05 g0,04 g0,07 g0,11 g0,15 g0,19 g0,22 g0,26 g0,30 g0,34 g0,37 g0,41 g0,45 g0,05 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Milch, Schalenfrüchte
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte
Zutaten: Marzipanrohmasse 42% (Mandeln 52%, Rohrohrzucker, Invertzuckersirup, Wasser), weiße Schokolade 25% (Rohrohrzucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver), Rohrohrzucker, Mohn 7%, Invertzuckersirup, Rosenwasser, Alkohol 0,4%
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,1 von 10
Sättigung: 0,1 von 10 · geschätzt.
- Protein0,6 Punkte1,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,8 g
- Menge0,0 von 420 g Essen
- ZuckerAbzug 0,810,2 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
6,7 g je 100 g, 6,7 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte, Sesam, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,7 g × 4 kcal = 27 von 498 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts