Fertiggerichte- Gibt's bei
Erklärung: Läden
EDEKA: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Gluten · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 778 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 778 kcal
- Salat grilled ChickenNico Frisch · 245 gFür 20 g Protein: 166 statt 778 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Barcode 4250356126022
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 4,5 g
- Energie
- 175 kcal
- Zucker
- 1,9 g
Kalorien je 100 g
- Protein18 kcal
- Fett49 kcal
- Kohlenhydrate108 kcal
- davon Zucker8 kcal
So entstehen 10 %
4,5 g
Protein in 100 g
10 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie175 kcal 732 kJ194 kcal 814 kJ389 kcal 1.627 kJ583 kcal 2.441 kJ778 kcal 3.254 kJ972 kcal 4.068 kJ1.167 kcal 4.881 kJ1.361 kcal 5.695 kJ1.556 kcal 6.508 kJ1.750 kcal 7.322 kJ1.944 kcal 8.136 kJ2.139 kcal 8.949 kJ2.333 kcal 9.763 kJ175 kcal 732 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett5,4 g6,0 g12 g18 g24 g30 g36 g42 g48 g54 g60 g66 g72 g5,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,5 g0,6 g1,1 g1,7 g2,2 g2,8 g3,3 g3,9 g4,4 g5,0 g5,6 g6,1 g6,7 g0,5 g
- Kohlenhydrate27 g30 g60 g90 g120 g150 g180 g210 g240 g270 g300 g330 g360 g27 g
- davon Zucker1,9 g2,1 g4,2 g6,3 g8,4 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g25 g1,9 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe10 g11 g22 g33 g44 g55 g66 g78 g89 g100 g111 g122 g133 g10 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,3 g1,4 g2,9 g4,3 g5,8 g7,2 g8,7 g10,1 g11,6 g13,0 g14,4 g15,9 g17,3 g1,3 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie175 kcal 732 kJ194 kcal 814 kJ389 kcal 1.627 kJ583 kcal 2.441 kJ778 kcal 3.254 kJ972 kcal 4.068 kJ1.167 kcal 4.881 kJ1.361 kcal 5.695 kJ1.556 kcal 6.508 kJ1.750 kcal 7.322 kJ1.944 kcal 8.136 kJ2.139 kcal 8.949 kJ2.333 kcal 9.763 kJ175 kcal 732 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett5,4 g6,0 g12 g18 g24 g30 g36 g42 g48 g54 g60 g66 g72 g5,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,5 g0,6 g1,1 g1,7 g2,2 g2,8 g3,3 g3,9 g4,4 g5,0 g5,6 g6,1 g6,7 g0,5 g
- Kohlenhydrate27 g30 g60 g90 g120 g150 g180 g210 g240 g270 g300 g330 g360 g27 g
- davon Zucker1,9 g2,1 g4,2 g6,3 g8,4 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g25 g1,9 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe10 g11 g22 g33 g44 g55 g66 g78 g89 g100 g111 g122 g133 g10 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,3 g1,4 g2,9 g4,3 g5,8 g7,2 g8,7 g10,1 g11,6 g13,0 g14,4 g15,9 g17,3 g1,3 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
EDEKA laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- EDEKAkein Preis15 Produkte teilen sich Platz 426 von 523
ZutatenAllergen: Gluten
Allergene laut Open Food Facts: Gluten
Zutaten: Bulgur (74%) (aus HARTWEIZENGRIESS, Trinkwasser), Rapsöl (10%), Paprikapaste (8%) (Paprikamark, Speisesalz, Säuerungsmittel: Citronensäure, Konservierungsstoff: Kaliumsorbat), Lauchzwiebeln (3%), Petersilie (2%), Zitronensaft(2%), Speisesalz
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?4,9 von 10
Sättigung: 4,9 von 10 · geschätzt.
- Protein1,1 Punkte2,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe2,0 von 25,7 g
- Menge1,8 von 457 g/ml
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 4,9 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
4,5 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 10 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,5 g × 4 kcal = 18 von 175 kcal, also 10 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts