Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Peperami vegerami hot – Peperami

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20% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 17 g
Energie: 325 kcal
Zucker: 2,5 g

Sättigung3,1 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

20 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein68 kcal
Fett207 kcal
Kohlenhydrate52 kcal
- davon Zucker10 kcal

Zusammen 327 kcal, die Packung nennt 325 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

So entstehen 20 %

17 gProtein×4 kcalje Gramm=68 kcalaus Protein

68 kcalaus Proteinvon325 kcallaut Packung=20 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

17 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

20 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

3,1 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 5,2 g je 100 kcal.

1,8 PunkteProtein

0,6 von 2Ballaststoffe

0,8 von 4Menge

Abzug−0,1Zucker · 0,8 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 29 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 59 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 88 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 118 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 147 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 176 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 206 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 235 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 265 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 294 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 324 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 353 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 3 Eier17 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,2 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,9 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,9 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,6 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,8 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie325 kcal 1.360 kJ96 kcal 400 kJ191 kcal 800 kJ287 kcal 1.200 kJ382 kcal 1.600 kJ478 kcal 2.000 kJ574 kcal 2.400 kJ669 kcal 2.800 kJ765 kcal 3.200 kJ860 kcal 3.599 kJ956 kcal 3.999 kJ1.051 kcal 4.399 kJ1.147 kcal 4.799 kJ325 kcal 1.360 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein17 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g17 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett23 g6,8 g14 g20 g27 g34 g41 g47 g54 g61 g68 g74 g81 g23 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt2,0 g0,6 g1,2 g1,8 g2,4 g2,9 g3,5 g4,1 g4,7 g5,3 g5,9 g6,5 g7,1 g2,0 g
Kohlenhydrate13 g3,8 g7,6 g11 g15 g19 g23 g27 g31 g34 g38 g42 g46 g13 g
davon Zucker2,5 g0,7 g1,5 g2,2 g2,9 g3,7 g4,4 g5,1 g5,9 g6,6 g7,4 g8,1 g8,8 g2,5 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe5,0 g1,5 g2,9 g4,4 g5,9 g7,4 g8,8 g10 g12 g13 g15 g16 g18 g5,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 29 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 59 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 88 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 118 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 147 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 176 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 206 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 235 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 265 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 294 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 324 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 353 g

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 3 Eier17 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,2 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,9 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,9 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,6 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,8 g Zucker

Energie325 kcal 1.360 kJ96 kcal 400 kJ191 kcal 800 kJ287 kcal 1.200 kJ382 kcal 1.600 kJ478 kcal 2.000 kJ574 kcal 2.400 kJ669 kcal 2.800 kJ765 kcal 3.200 kJ860 kcal 3.599 kJ956 kcal 3.999 kJ1.051 kcal 4.399 kJ1.147 kcal 4.799 kJ325 kcal 1.360 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein17 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g17 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett23 g6,8 g14 g20 g27 g34 g41 g47 g54 g61 g68 g74 g81 g23 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt2,0 g0,6 g1,2 g1,8 g2,4 g2,9 g3,5 g4,1 g4,7 g5,3 g5,9 g6,5 g7,1 g2,0 g
Kohlenhydrate13 g3,8 g7,6 g11 g15 g19 g23 g27 g31 g34 g38 g42 g46 g13 g
davon Zucker2,5 g0,7 g1,5 g2,2 g2,9 g3,7 g4,4 g5,1 g5,9 g6,6 g7,4 g8,1 g8,8 g2,5 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe5,0 g1,5 g2,9 g4,4 g5,9 g7,4 g8,8 g10 g12 g13 g15 g16 g18 g5,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?3,1 von 10

Sättigung: 3,1 von 10 · geschätzt.

Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Protein1,8 Punkte5,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,6 von 21,5 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
Menge0,8 von 431 g/ml
ZuckerAbzug 0,10,8 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 3,1 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

17 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 20 von 100 kcal aus Protein.

Allergene

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Snacks & Süßes, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 17 g × 4 kcal = 68 von 325 kcal, also 20 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

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Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

BeschreibungE-Mail für Rückfragen (freiwillig)

Website

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts