Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- vegan · ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1729 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1729 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1729 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
je 100 g
- Protein
- 4,5 g
- Energie
- 389 kcal
- Zucker
- 48 g
Kalorien je 100 g
- Protein18 kcal
- Fett153 kcal
- Kohlenhydrate200 kcal
- davon Zucker192 kcal
- Rest18 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 371 von 389 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
4,5 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,6 von 10geschätzt
Vor allem die Ballaststoffe: 1,5 g je 100 kcal.
Abzug−1,0Zucker · 12,3 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie389 kcal 1.628 kJ432 kcal 1.808 kJ864 kcal 3.617 kJ1.297 kcal 5.425 kJ1.729 kcal 7.234 kJ2.161 kcal 9.042 kJ2.593 kcal 10.851 kJ3.026 kcal 12.659 kJ3.458 kcal 14.467 kJ3.890 kcal 16.276 kJ4.322 kcal 18.084 kJ4.754 kcal 19.893 kJ5.187 kcal 21.701 kJ389 kcal 1.628 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,5 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett17 g19 g38 g57 g76 g94 g113 g132 g151 g170 g189 g208 g227 g17 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt9,7 g11 g22 g32 g43 g54 g65 g75 g86 g97 g108 g119 g129 g9,7 g
- Kohlenhydrate50 g56 g111 g167 g222 g278 g333 g389 g444 g500 g556 g611 g667 g50 g
- davon Zucker48 g53 g107 g160 g213 g267 g320 g373 g427 g480 g533 g587 g640 g48 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe7,6 g8,4 g17 g25 g34 g42 g51 g59 g68 g76 g84 g93 g101 g7,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie389 kcal 1.628 kJ432 kcal 1.808 kJ864 kcal 3.617 kJ1.297 kcal 5.425 kJ1.729 kcal 7.234 kJ2.161 kcal 9.042 kJ2.593 kcal 10.851 kJ3.026 kcal 12.659 kJ3.458 kcal 14.467 kJ3.890 kcal 16.276 kJ4.322 kcal 18.084 kJ4.754 kcal 19.893 kJ5.187 kcal 21.701 kJ389 kcal 1.628 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,5 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett17 g19 g38 g57 g76 g94 g113 g132 g151 g170 g189 g208 g227 g17 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt9,7 g11 g22 g32 g43 g54 g65 g75 g86 g97 g108 g119 g129 g9,7 g
- Kohlenhydrate50 g56 g111 g167 g222 g278 g333 g389 g444 g500 g556 g611 g667 g50 g
- davon Zucker48 g53 g107 g160 g213 g267 g320 g373 g427 g480 g533 g587 g640 g48 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe7,6 g8,4 g17 g25 g34 g42 g51 g59 g68 g76 g84 g93 g101 g7,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,6 von 10
Sättigung: 0,6 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 22 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge0,5 von 426 g/ml
- ZuckerAbzug 1,012,3 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,6 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
4,5 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,5 g × 4 kcal = 18 von 389 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts