Snacks & SüßesProteinriegel- Gibt's bei
Erklärung: Läden
dm: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- Kollagen: ≥ 12 % vom Protein · Milch, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Kollagen: laut Zutatenliste. Nicht vegan und mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Proteinriegel
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Proteinriegel 50 % - White Chocolate CrispAldi Sports · 45 gFür 20 g Protein ohne Kollagen: 132 statt mind. 285 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
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More · 50 g
je 100 g
- Protein
- 30 g
- Energie
- 386 kcal
- Zucker
- 5,1 g
2,65 € · 53,00 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.
Kalorien je 100 g
- Protein120 kcal
- davon Kollagen ≥ 3,6 g laut Zutatenliste14 kcal
- Fett162 kcal
- Kohlenhydrate136 kcal
- davon Zucker20 kcal
Zusammen 418 kcal, die Packung nennt 386 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
Anteil aus Protein
30 g Protein, davon mindestens 3,6 g Kollagen laut Zutatenliste. Kollagen zählen wir nicht mit, darum höchstens 28 %.
30 g
Protein in 100 g, mit Kollagen
≤ 28 %
der Kalorien aus Protein ohne Kollagen
- Protein
- Kollagen
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 236
von 349 in Proteinriegel
12 Riegel teilen sich Platz 236 · sortiert nach Protein pro Kalorie
3,3 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 7,8 g je 100 kcal.
Abzug−0,1Zucker · 1,3 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 10 g Protein ohne Kollagenfür 15 g Protein ohne Kollagenfür 20 g Protein ohne Kollagenfür 25 g Protein ohne Kollagenfür 30 g Protein ohne Kollagenfür 35 g Protein ohne Kollagenfür 40 g Protein ohne Kollagenfür 45 g Protein ohne Kollagenfür 50 g Protein ohne Kollagenfür 55 g Protein ohne Kollagenfür 60 g Protein ohne Kollagen
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie386 kcal 1.615 kJmind. 71 kcal mind. 297 kJmind. 142 kcal mind. 594 kJmind. 214 kcal mind. 895 kJmind. 285 kcal mind. 1.192 kJmind. 357 kcal mind. 1.494 kJmind. 428 kcal mind. 1.791 kJmind. 500 kcal mind. 2.092 kJmind. 571 kcal mind. 2.389 kJmind. 642 kcal mind. 2.686 kJmind. 714 kcal mind. 2.987 kJmind. 785 kcal mind. 3.284 kJmind. 857 kcal mind. 3.586 kJ386 kcal 1.615 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein30 gmind. 5,5 gmind. 11 gmind. 16 gmind. 22 gmind. 27 gmind. 33 gmind. 38 gmind. 44 gmind. 49 gmind. 55 gmind. 61 gmind. 66 g30 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- davon Kollagenlaut Zutatenliste≥ 3,6 g≥ 0,6 g≥ 1,3 g≥ 1,9 g≥ 2,6 g≥ 3,3 g≥ 3,9 g≥ 4,6 g≥ 5,3 g≥ 5,9 g≥ 6,6 g≥ 7,3 g≥ 7,9 g≥ 3,6 g
- Fett18 gmind. 3,3 gmind. 6,6 gmind. 9,9 gmind. 13 gmind. 16 gmind. 19 gmind. 23 gmind. 26 gmind. 29 gmind. 33 gmind. 36 gmind. 39 g18 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt9,0 gmind. 1,6 gmind. 3,3 gmind. 4,9 gmind. 6,6 gmind. 8,3 gmind. 9,9 gmind. 11 gmind. 13 gmind. 14 gmind. 16 gmind. 18 gmind. 19 g9,0 g
- Kohlenhydrate34 gmind. 6,2 gmind. 12 gmind. 18 gmind. 25 gmind. 31 gmind. 37 gmind. 44 gmind. 50 gmind. 56 gmind. 62 gmind. 69 gmind. 75 g34 g
- davon Zucker5,1 gmind. 0,9 gmind. 1,8 gmind. 2,8 gmind. 3,7 gmind. 4,7 gmind. 5,6 gmind. 6,6 gmind. 7,5 gmind. 8,4 gmind. 9,4 gmind. 10 gmind. 11 g5,1 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe6,0 gmind. 1,1 gmind. 2,2 gmind. 3,3 gmind. 4,4 gmind. 5,5 gmind. 6,6 gmind. 7,7 gmind. 8,8 gmind. 9,9 gmind. 11 gmind. 12 gmind. 13 g6,0 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,39 gmind. 0,07 gmind. 0,14 gmind. 0,21 gmind. 0,28 gmind. 0,36 gmind. 0,43 gmind. 0,50 gmind. 0,57 gmind. 0,64 gmind. 0,72 gmind. 0,79 gmind. 0,86 g0,39 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 10 g Protein ohne Kollagenfür 15 g Protein ohne Kollagenfür 20 g Protein ohne Kollagenfür 25 g Protein ohne Kollagenfür 30 g Protein ohne Kollagenfür 35 g Protein ohne Kollagenfür 40 g Protein ohne Kollagenfür 45 g Protein ohne Kollagenfür 50 g Protein ohne Kollagenfür 55 g Protein ohne Kollagenfür 60 g Protein ohne Kollagen
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie386 kcal 1.615 kJmind. 71 kcal mind. 297 kJmind. 142 kcal mind. 594 kJmind. 214 kcal mind. 895 kJmind. 285 kcal mind. 1.192 kJmind. 357 kcal mind. 1.494 kJmind. 428 kcal mind. 1.791 kJmind. 500 kcal mind. 2.092 kJmind. 571 kcal mind. 2.389 kJmind. 642 kcal mind. 2.686 kJmind. 714 kcal mind. 2.987 kJmind. 785 kcal mind. 3.284 kJmind. 857 kcal mind. 3.586 kJ386 kcal 1.615 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein30 gmind. 5,5 gmind. 11 gmind. 16 gmind. 22 gmind. 27 gmind. 33 gmind. 38 gmind. 44 gmind. 49 gmind. 55 gmind. 61 gmind. 66 g30 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- davon Kollagenlaut Zutatenliste≥ 3,6 g≥ 0,6 g≥ 1,3 g≥ 1,9 g≥ 2,6 g≥ 3,3 g≥ 3,9 g≥ 4,6 g≥ 5,3 g≥ 5,9 g≥ 6,6 g≥ 7,3 g≥ 7,9 g≥ 3,6 g
- Fett18 gmind. 3,3 gmind. 6,6 gmind. 9,9 gmind. 13 gmind. 16 gmind. 19 gmind. 23 gmind. 26 gmind. 29 gmind. 33 gmind. 36 gmind. 39 g18 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt9,0 gmind. 1,6 gmind. 3,3 gmind. 4,9 gmind. 6,6 gmind. 8,3 gmind. 9,9 gmind. 11 gmind. 13 gmind. 14 gmind. 16 gmind. 18 gmind. 19 g9,0 g
- Kohlenhydrate34 gmind. 6,2 gmind. 12 gmind. 18 gmind. 25 gmind. 31 gmind. 37 gmind. 44 gmind. 50 gmind. 56 gmind. 62 gmind. 69 gmind. 75 g34 g
- davon Zucker5,1 gmind. 0,9 gmind. 1,8 gmind. 2,8 gmind. 3,7 gmind. 4,7 gmind. 5,6 gmind. 6,6 gmind. 7,5 gmind. 8,4 gmind. 9,4 gmind. 10 gmind. 11 g5,1 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe6,0 gmind. 1,1 gmind. 2,2 gmind. 3,3 gmind. 4,4 gmind. 5,5 gmind. 6,6 gmind. 7,7 gmind. 8,8 gmind. 9,9 gmind. 11 gmind. 12 gmind. 13 g6,0 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,39 gmind. 0,07 gmind. 0,14 gmind. 0,21 gmind. 0,28 gmind. 0,36 gmind. 0,43 gmind. 0,50 gmind. 0,57 gmind. 0,64 gmind. 0,72 gmind. 0,79 gmind. 0,86 g0,39 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von dm
Wo gibt’s das?
Preis laut dm.
- dm2,65 € · 50 g · 53,00 €/kgdm online · 10.10.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.
ZutatenAllergene: Milch, Schalenfrüchte, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja; mehr bei Open Food Facts
Zutaten: Weiße Schokolade mit Süßungsmittel (Süßungsmittel (Maltit), Kakaobutter, Vollmilchpulver, Emulgator (Lecithine (Sonnenblume, Raps, Soja)*), natürliches Vanille-Aroma), Milchprotein, Molkenproteincreme 12 % (Süßungsmittel (Maltit, Sucralose), pflanzliches Fett (Palmfett), Vollmilchjoghurtpulver, Molkenprotein 15 %, Rapsöl, natürliches Aroma, Emulgator (Lecithine), färbendes Lebensmittel (Rote Bete-Konzentrat)), Kollagenpeptide (Rind), Feuchthaltemittel (Glycerin), Polydextrose, Calciumcaseinat, Erdbeerstückchen (gefriergetrocknet) mit Polydextrose 4 % (Erdbeere, Polydextrose), Glucomannan (aus Konjakwurzel), Sonnenblumenöl, Aroma, Säuerungsmittel (Citronensäure), Salz, Erdbeerpulver 0,2 %, Säureregulator (Calciumcarbonat), Süßungsmittel (Sucralose). Kann Spuren von glutenhaltigem Getreide, Erdnüssen und anderen Schalenfrüchten enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
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Wie schätzt parelo die Sättigung?3,3 von 10
Sättigung: 3,3 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein2,3 Punkte7,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,6 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge0,5 von 426 g/ml
- ZuckerAbzug 0,11,3 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat More White Chocolate Strawberry Cream?
30 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 31 von 100 kcal aus Protein, Kollagen eingerechnet.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja; weitere Angaben in der Zutatenliste bei Open Food Facts. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte, Erdnüsse. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinriegel, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
7,77 g Protein pro 100 kcal × 4 kcal je Gramm Protein = 31,08 % der Kalorien. parelo rundet ab: 31 %.
Ohne Kollagen: höchstens 28 % der Kalorien aus Protein. Danach richtet sich der Platz.
Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: Molkenproteincreme.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · dartboy / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts