Produktfoto: Quarkriegel mit Erdbeergeschmack — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Quarkriegel mit Erdbeergeschmack

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

14% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 14 g
Energie: 386 kcal
Zucker: 28 g

Sättigung1,2 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

14 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein57 kcal
Fett204 kcal
Kohlenhydrate125 kcal
- davon Zucker111 kcal

So entstehen 14 %

14,2 gProtein×4 kcalje Gramm=56,8 kcalaus Protein

56,8 kcalaus Proteinvon386 kcallaut Packung=14 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

14,2 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

14 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

1,2 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 3,7 g je 100 kcal.

1,4 PunkteProtein

0,0 von 2Ballaststoffe

0,4 von 4Menge

Abzug−0,6Zucker · 7,2 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 35 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 70 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 106 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 141 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 176 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 211 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 246 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 282 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 317 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 352 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 387 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 423 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 2½ Eier14 g Protein

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker28 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,8 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker20 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker29 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker39 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker49 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 20 Würfelzucker59 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker69 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 26 Würfelzucker78 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 29 Würfelzucker88 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 33 Würfelzucker98 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 36 Würfelzucker108 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 39 Würfelzucker117 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie386 kcal 1.615 kJ136 kcal 569 kJ272 kcal 1.137 kJ408 kcal 1.706 kJ544 kcal 2.275 kJ680 kcal 2.843 kJ815 kcal 3.412 kJ951 kcal 3.981 kJ1.087 kcal 4.549 kJ1.223 kcal 5.118 kJ1.359 kcal 5.687 kJ1.495 kcal 6.255 kJ1.631 kcal 6.824 kJ386 kcal 1.615 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein14 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g14 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett23 g8,0 g16 g24 g32 g40 g48 g56 g64 g72 g80 g88 g96 g23 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt15 g5,4 g11 g16 g22 g27 g33 g38 g43 g49 g54 g60 g65 g15 g
Kohlenhydrate31 g11 g22 g33 g44 g55 g66 g77 g88 g99 g110 g121 g132 g31 g
davon Zucker28 g9,8 g20 g29 g39 g49 g59 g69 g78 g88 g98 g108 g117 g28 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 35 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 70 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 106 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 141 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 176 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 211 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 246 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 282 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 317 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 352 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 387 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 423 g

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 2½ Eier14 g Protein

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker28 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,8 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker20 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker29 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker39 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker49 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 20 Würfelzucker59 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker69 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 26 Würfelzucker78 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 29 Würfelzucker88 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 33 Würfelzucker98 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 36 Würfelzucker108 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 39 Würfelzucker117 g Zucker

Energie386 kcal 1.615 kJ136 kcal 569 kJ272 kcal 1.137 kJ408 kcal 1.706 kJ544 kcal 2.275 kJ680 kcal 2.843 kJ815 kcal 3.412 kJ951 kcal 3.981 kJ1.087 kcal 4.549 kJ1.223 kcal 5.118 kJ1.359 kcal 5.687 kJ1.495 kcal 6.255 kJ1.631 kcal 6.824 kJ386 kcal 1.615 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein14 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g14 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett23 g8,0 g16 g24 g32 g40 g48 g56 g64 g72 g80 g88 g96 g23 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt15 g5,4 g11 g16 g22 g27 g33 g38 g43 g49 g54 g60 g65 g15 g
Kohlenhydrate31 g11 g22 g33 g44 g55 g66 g77 g88 g99 g110 g121 g132 g31 g
davon Zucker28 g9,8 g20 g29 g39 g49 g59 g69 g78 g88 g98 g108 g117 g28 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?1,2 von 10

Sättigung: 1,2 von 10 · geschätzt.

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Protein1,4 Punkte3,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
Menge0,4 von 426 g/ml
ZuckerAbzug 0,67,2 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 1,2 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

14 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 14 von 100 kcal aus Protein.

Allergene

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Snacks & Süßes, zugeordnet nach dem Produktnamen.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 14,2 g × 4 kcal = 57 von 386 kcal, also 14 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

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Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

BeschreibungE-Mail für Rückfragen (freiwillig)

Website

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts