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Proteinriegel
Produktfoto: Cookies & CreamSnacks & SüßesProteinriegel
Foto: shisma / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoBild: myTime, Stand 10.10.2026 Bild meldenFoto bei Open Food Facts ergänzen
Gibt's bei
Erklärung: Läden

Müller und myTime: dort haben wir einen Preis.

Merkmale
Milch · nicht vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?

Nicht vegan und mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Proteinriegel

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Proteinriegel 50 % - White Chocolate CrispAldi Sports · 45 gFür 20 g Protein: 132 statt 162 kcal
Alle 501 ansehen

Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Cookies & Cream

Power X System · 40 g

der Kalorien aus Protein 
Erklärung: Was der Ring bedeutet

49 von 100 kcal kommen aus Protein: 45 g × 4 kcal = 180 von 365 kcal. Nicht verwechseln: 45 % nach Gewicht, 49 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

  • Protein180 kcal
  • Fett117 kcal
  • Kohlenhydrate104 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung

Die Packung nennt 365 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein
45 g
Energie
365 kcal
Zucker
2,1 g
Sättigungmindestens 3,6 von 10 · geschätzt
Erklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 3,6 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

1,85 € · 46,25 €/kg

Müller online · 12.10.2026 
Erklärung: Zum Preis

Preis im Müller-Onlineshop, Stand 12.10.2026.

Bessere Alternativen in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 11 g aus der Packung
10 g Protein= 22 g aus der Packung
15 g Protein= 33 g aus der Packung
20 g Protein= 44 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 56 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 67 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 78 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 89 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 100 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 111 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 122 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 133 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (40 g)für 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 7½ Eier45 g Protein
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,1 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ 3 Eier18 g Protein
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,6 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,9 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,1 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,3 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,6 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,8 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 11 g aus der Packung
10 g Protein= 22 g aus der Packung
15 g Protein= 33 g aus der Packung
20 g Protein= 44 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 56 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 67 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 78 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 89 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 100 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 111 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 122 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 133 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (40 g)für 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 7½ Eier45 g Protein
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,1 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ 3 Eier18 g Protein
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,6 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,9 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,1 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,3 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,6 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,8 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

PreisePreise von 2 Anbietern

Wo gibt’s das?

Preise laut Müller und myTime.

  • Müller1,85 € · 40 g · 46,25 €/kgMüller online · 12.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im Müller-Onlineshop, Stand 12.10.2026.

  • myTime1,99 € · 40 g · 49,75 €/kgmyTime online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im myTime-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

ZutatenAllergen: Milch

Allergene laut Open Food Facts: Milch

Zutaten: Milcheiweiß, 18% Mattit-Milchschokolade (Süßungsmittel: Maltit; Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Emulgator:Sojalehine Arama) Hinweise: Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Wir empfehlen eine ausgewogene, abwechslungsreichefmarundine »45 FÜR LZUWACHS lichtgeschützt lagern. dry and light protected. tbar bis Ende: /Best before end: 12/2023 W LOWER CASE Cookies& Cream GESCHMACK/FLAVOUR & Cream Geschmack. Chokoladenüberzug und chocolat LOWER CARB* | LOW SUGAR *Im Vergleich mit herkömmlichen Schokoriegeln/ Compared to conventional chocolate bars 4 260044 268040" WELL PLUS TRADE GmbH. We ins Chausse0 47 52/5911 ABBILDUNG SYMBOLISE Nährwerte/ Nutritional values: pro/per 100g 1534 Lif'g TRADE Energie/ Ener fesauren 9,49 of which s which satu Kohlenhydrate/Carbohydrates 26 g 5,1 g 3,8g 11 g 0,79 - davon Zucker/of Wkohole 00. avon mehrwertige Alk

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Mehr entdecken

Kurz gefragt

Warum Sättigung mindestens 3,6 von 10?geschätzt

Sättigung: mindestens 3,6 von 10 · geschätzt.

Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein3,1 Punkte12,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,0 von 20 g
  • Menge0,5 von 427 g Essen
  • Zuckerkein Abzug0,6 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen mindestens 3,6 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Cookies & Cream?

45 g je 100 g, 18 g in der Packung (40 g) laut Open Food Facts. Das sind 49 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Milch. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Proteinriegel, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 45 g × 4 kcal = 180 von 365 kcal, also 49 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts