Produktfoto: Quarksnack — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Quarksnack

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

25% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 20 g
Energie: 314 kcal
Zucker: 15 g

Sättigung2,5 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

25 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein81 kcal
Fett167 kcal
Kohlenhydrate67 kcal
- davon Zucker61 kcal

So entstehen 25 %

20,2 gProtein×4 kcalje Gramm=80,8 kcalaus Protein

80,8 kcalaus Proteinvon314 kcallaut Packung=25 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

20,2 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

25 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

2,5 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 6,4 g je 100 kcal.

2,1 PunkteProtein

0,0 von 2Ballaststoffe

0,8 von 4Menge

Abzug−0,4Zucker · 4,8 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 25 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 50 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 74 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 99 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 124 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 149 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 173 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 198 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 223 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 248 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 272 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 297 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 3½ Eier20 g Protein

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker15 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,8 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker7,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker15 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker19 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker23 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker26 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker30 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker34 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker38 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 14 Würfelzucker41 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker45 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie314 kcal 1.314 kJ78 kcal 325 kJ155 kcal 650 kJ233 kcal 976 kJ311 kcal 1.301 kJ389 kcal 1.626 kJ466 kcal 1.951 kJ544 kcal 2.276 kJ622 kcal 2.602 kJ700 kcal 2.927 kJ777 kcal 3.252 kJ855 kcal 3.577 kJ933 kcal 3.902 kJ314 kcal 1.314 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein20 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g20 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett19 g4,6 g9,2 g14 g18 g23 g27 g32 g37 g41 g46 g50 g55 g19 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt14 g3,3 g6,7 g10 g13 g17 g20 g23 g27 g30 g33 g37 g40 g14 g
Kohlenhydrate17 g4,1 g8,3 g12 g17 g21 g25 g29 g33 g37 g41 g45 g50 g17 g
davon Zucker15 g3,8 g7,5 g11 g15 g19 g23 g26 g30 g34 g38 g41 g45 g15 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 25 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 50 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 74 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 99 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 124 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 149 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 173 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 198 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 223 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 248 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 272 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 297 g

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 3½ Eier20 g Protein

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker15 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,8 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker7,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker15 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker19 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker23 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker26 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker30 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker34 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker38 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 14 Würfelzucker41 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker45 g Zucker

Energie314 kcal 1.314 kJ78 kcal 325 kJ155 kcal 650 kJ233 kcal 976 kJ311 kcal 1.301 kJ389 kcal 1.626 kJ466 kcal 1.951 kJ544 kcal 2.276 kJ622 kcal 2.602 kJ700 kcal 2.927 kJ777 kcal 3.252 kJ855 kcal 3.577 kJ933 kcal 3.902 kJ314 kcal 1.314 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein20 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g20 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett19 g4,6 g9,2 g14 g18 g23 g27 g32 g37 g41 g46 g50 g55 g19 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt14 g3,3 g6,7 g10 g13 g17 g20 g23 g27 g30 g33 g37 g40 g14 g
Kohlenhydrate17 g4,1 g8,3 g12 g17 g21 g25 g29 g33 g37 g41 g45 g50 g17 g
davon Zucker15 g3,8 g7,5 g11 g15 g19 g23 g26 g30 g34 g38 g41 g45 g15 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?2,5 von 10

Sättigung: 2,5 von 10 · geschätzt.

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Protein2,1 Punkte6,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
Menge0,8 von 432 g/ml
ZuckerAbzug 0,44,8 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 2,5 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

20 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 25 von 100 kcal aus Protein.

Allergene

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Snacks & Süßes, zugeordnet nach dem Produktnamen.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 20,2 g × 4 kcal = 81 von 314 kcal, also 25 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

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Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

BeschreibungE-Mail für Rückfragen (freiwillig)

Website

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts