Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Milch, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1076 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1076 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1076 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Bio-Cashewkerne umhüllt mit Bio-Vollmilchschokolade
ecoterra
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 11 g
- Energie
- 592 kcal
- Zucker
- 25 g
Kalorien je 100 g
- Protein44 kcal
- Fett387 kcal
- Kohlenhydrate152 kcal
- davon Zucker100 kcal
- Rest9 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 583 von 592 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 7 %
11 g
Protein in 100 g
7 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie592 kcal 2.477 kJ269 kcal 1.126 kJ538 kcal 2.252 kJ807 kcal 3.378 kJ1.076 kcal 4.504 kJ1.345 kcal 5.629 kJ1.615 kcal 6.755 kJ1.884 kcal 7.881 kJ2.153 kcal 9.007 kJ2.422 kcal 10.133 kJ2.691 kcal 11.259 kJ2.960 kcal 12.385 kJ3.229 kcal 13.511 kJ592 kcal 2.477 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein11 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g11 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett43 g20 g39 g59 g78 g98 g117 g137 g156 g176 g195 g215 g235 g43 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt17 g7,7 g15 g23 g31 g39 g46 g54 g62 g70 g77 g85 g93 g17 g
- Kohlenhydrate38 g17 g35 g52 g69 g86 g104 g121 g138 g155 g173 g190 g207 g38 g
- davon Zucker25 g11 g23 g34 g45 g57 g68 g80 g91 g102 g114 g125 g136 g25 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,6 g1,2 g2,4 g3,5 g4,7 g5,9 g7,1 g8,3 g9,5 g11 g12 g13 g14 g2,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,12 g0,05 g0,11 g0,16 g0,22 g0,27 g0,33 g0,38 g0,44 g0,49 g0,55 g0,60 g0,65 g0,12 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie592 kcal 2.477 kJ269 kcal 1.126 kJ538 kcal 2.252 kJ807 kcal 3.378 kJ1.076 kcal 4.504 kJ1.345 kcal 5.629 kJ1.615 kcal 6.755 kJ1.884 kcal 7.881 kJ2.153 kcal 9.007 kJ2.422 kcal 10.133 kJ2.691 kcal 11.259 kJ2.960 kcal 12.385 kJ3.229 kcal 13.511 kJ592 kcal 2.477 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein11 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g11 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett43 g20 g39 g59 g78 g98 g117 g137 g156 g176 g195 g215 g235 g43 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt17 g7,7 g15 g23 g31 g39 g46 g54 g62 g70 g77 g85 g93 g17 g
- Kohlenhydrate38 g17 g35 g52 g69 g86 g104 g121 g138 g155 g173 g190 g207 g38 g
- davon Zucker25 g11 g23 g34 g45 g57 g68 g80 g91 g102 g114 g125 g136 g25 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,6 g1,2 g2,4 g3,5 g4,7 g5,9 g7,1 g8,3 g9,5 g11 g12 g13 g14 g2,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,12 g0,05 g0,11 g0,16 g0,22 g0,27 g0,33 g0,38 g0,44 g0,49 g0,55 g0,60 g0,65 g0,12 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Milch, Schalenfrüchte, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja
Zutaten: CASHEWKERNE* (50%), Vollmilchschokolade (49,9%) (Rohrzucker*, Kakaobutter*, VOLLMILCHPULVER*, Kakaomasse*, Emulgator: Lecithin* (SOJA)), Überzugsmitte Gummi Arabicum*; Zucker*; Honig*.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,6 von 10
Sättigung: 0,6 von 10 · geschätzt.
- Protein0,8 Punkte1,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,4 g
- Menge0,0 von 417 g/ml
- ZuckerAbzug 0,44,2 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,6 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
11 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 11 g × 4 kcal = 44 von 592 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts