Produktfoto: Schoko-Paul — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Schoko-Paul

Dinzler · 500 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

viel Zucker, Erklärung
68,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.

68,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.

9% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 7,4 g
Energie: 316 kcal
Zucker: 68 g

Sättigung0,0 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

9 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein30 kcal
Fett41 kcal
Kohlenhydrate288 kcal
- davon Zucker272 kcal

Zusammen 359 kcal, die Packung nennt 316 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

So entstehen 9 %

7,4 gProtein×4 kcalje Gramm=29,6 kcalaus Protein

29,6 kcalaus Proteinvon316 kcallaut Packung=9 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

7,4 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

9 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,0 von 10geschätzt

Der Zucker zieht ab: 21,5 g je 100 kcal, ganz als zugesetzt gezählt.

0,9 PunkteProtein

0,0 von 2Ballaststoffe

0,8 von 4Menge

Abzug−1,7Zucker · 21,5 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 68 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 135 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 203 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 270 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 338 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 405 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 473 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 541 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 608 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 676 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 743 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 811 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (500 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei7,4 g Protein

So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker68 g Zucker

So viel Protein wie≈ 6 Eier37 g Protein

So viel Zucker wie≈ 113 Würfelzucker340 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker46 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 31 Würfelzucker92 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 46 Würfelzucker138 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 61 Würfelzucker184 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 77 Würfelzucker230 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 92 Würfelzucker276 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 107 Würfelzucker322 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 123 Würfelzucker368 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 138 Würfelzucker414 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 153 Würfelzucker459 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 168 Würfelzucker505 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 184 Würfelzucker551 g Zucker

Packung (500 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie316 kcal 1.322 kJ1.580 kcal 6.611 kJ214 kcal 893 kJ427 kcal 1.787 kJ641 kcal 2.680 kJ854 kcal 3.573 kJ1.068 kcal 4.467 kJ1.281 kcal 5.360 kJ1.495 kcal 6.253 kJ1.708 kcal 7.147 kJ1.922 kcal 8.040 kJ2.135 kcal 8.933 kJ2.349 kcal 9.827 kJ2.562 kcal 10.720 kJ316 kcal 1.322 kJ, Getränke in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein7,4 g37 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,4 g, Getränke in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett4,6 g23 g3,1 g6,2 g9,3 g12 g16 g19 g22 g25 g28 g31 g34 g37 g4,6 g, Getränke in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt2,8 g14 g1,9 g3,8 g5,7 g7,6 g9,5 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g2,8 g
Kohlenhydrate72 g360 g49 g97 g146 g195 g243 g292 g341 g389 g438 g486 g535 g584 g72 g
davon Zucker68 g340 g46 g92 g138 g184 g230 g276 g322 g368 g414 g459 g505 g551 g68 g, Getränke in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe

Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden