Produktfoto: Quarkriegel, Mascarpone — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Quarkriegel, Mascarpone

Schwinn

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

6% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 6,0 g
Energie: 396 kcal
Zucker: 26 g

Sättigung1,1 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

6 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein24 kcal
Fett256 kcal
Kohlenhydrate112 kcal
- davon Zucker105 kcal
Rest4 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 392 von 396 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 6 %

6 gProtein×4 kcalje Gramm=24 kcalaus Protein

24 kcalaus Proteinvon396 kcallaut Packung=6 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

6 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

6 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

1,1 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 1,5 g je 100 kcal.

0,6 PunkteProtein

0,6 von 2Ballaststoffe

0,4 von 4Menge

Abzug−0,5Zucker · 6,6 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 83 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 167 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 250 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 333 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 417 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 500 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 583 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 667 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 750 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 833 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 917 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 1.000 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,0 g Protein

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker26 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker22 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker44 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker66 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 29 Würfelzucker88 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 37 Würfelzucker110 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 44 Würfelzucker132 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 51 Würfelzucker153 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 58 Würfelzucker175 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 66 Würfelzucker197 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 73 Würfelzucker219 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 80 Würfelzucker241 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 88 Würfelzucker263 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie396 kcal 1.657 kJ330 kcal 1.381 kJ660 kcal 2.761 kJ990 kcal 4.142 kJ1.320 kcal 5.523 kJ1.650 kcal 6.904 kJ1.980 kcal 8.284 kJ2.310 kcal 9.665 kJ2.640 kcal 11.046 kJ2.970 kcal 12.426 kJ3.300 kcal 13.807 kJ3.630 kcal 15.188 kJ3.960 kcal 16.569 kJ396 kcal 1.657 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein6,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett28 g24 g47 g71 g95 g118 g142 g166 g189 g213 g237 g260 g284 g28 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt20 g17 g34 g51 g68 g85 g102 g118 g135 g152 g169 g186 g203 g20 g
Kohlenhydrate28 g23 g47 g70 g94 g117 g141 g164 g187 g211 g234 g258 g281 g28 g
davon Zucker26 g22 g44 g66 g88 g110 g132 g153 g175 g197 g219 g241 g263 g26 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe8,0 g6,7 g13 g20 g27 g33 g40 g47 g53 g60 g67 g73 g80 g8,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,30 g0,25 g0,50 g0,75 g1,0 g1,3 g1,5 g1,8 g2,0 g2,3 g2,5 g2,8 g3,0 g0,30 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 83 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 167 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 250 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 333 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 417 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 500 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 583 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 667 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 750 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 833 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 917 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 1.000 g

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,0 g Protein

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker26 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker22 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker44 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker66 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 29 Würfelzucker88 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 37 Würfelzucker110 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 44 Würfelzucker132 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 51 Würfelzucker153 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 58 Würfelzucker175 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 66 Würfelzucker197 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 73 Würfelzucker219 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 80 Würfelzucker241 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 88 Würfelzucker263 g Zucker

Energie396 kcal 1.657 kJ330 kcal 1.381 kJ660 kcal 2.761 kJ990 kcal 4.142 kJ1.320 kcal 5.523 kJ1.650 kcal 6.904 kJ1.980 kcal 8.284 kJ2.310 kcal 9.665 kJ2.640 kcal 11.046 kJ2.970 kcal 12.426 kJ3.300 kcal 13.807 kJ3.630 kcal 15.188 kJ3.960 kcal 16.569 kJ396 kcal 1.657 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein6,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett28 g24 g47 g71 g95 g118 g142 g166 g189 g213 g237 g260 g284 g28 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt20 g17 g34 g51 g68 g85 g102 g118 g135 g152 g169 g186 g203 g20 g
Kohlenhydrate28 g23 g47 g70 g94 g117 g141 g164 g187 g211 g234 g258 g281 g28 g
davon Zucker26 g22 g44 g66 g88 g110 g132 g153 g175 g197 g219 g241 g263 g26 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe8,0 g6,7 g13 g20 g27 g33 g40 g47 g53 g60 g67 g73 g80 g8,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,30 g0,25 g0,50 g0,75 g1,0 g1,3 g1,5 g1,8 g2,0 g2,3 g2,5 g2,8 g3,0 g0,30 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?1,1 von 10

Sättigung: 1,1 von 10 · geschätzt.

Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Protein0,6 Punkte1,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,6 von 22 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
Menge0,4 von 425 g/ml
ZuckerAbzug 0,56,6 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 1,1 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

6,0 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.

Allergene

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Snacks & Süßes, zugeordnet nach dem Produktnamen.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6 g × 4 kcal = 24 von 396 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

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Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

BeschreibungE-Mail für Rückfragen (freiwillig)

Website

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts