Snacks & Süßes- Merkmale
- vegan · ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir hier nicht.
je 100 g
- Protein
- 4,9 g
- Energie
- 528 kcal
- Zucker
- 2,3 g
Kalorien je 100 g
- Protein20 kcal
- Fett387 kcal
- Kohlenhydrate152 kcal
- davon Zucker9 kcal
Zusammen 559 kcal, die Packung nennt 528 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
So entstehen 3 %
4,9 g
Protein in 100 g
3 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie528 kcal 2.209 kJ539 kcal 2.254 kJ1.078 kcal 4.508 kJ1.616 kcal 6.763 kJ2.155 kcal 9.017 kJ2.694 kcal 11.271 kJ3.233 kcal 13.525 kJ3.771 kcal 15.780 kJ4.310 kcal 18.034 kJ4.849 kcal 20.288 kJ5.388 kcal 22.542 kJ5.927 kcal 24.797 kJ6.465 kcal 27.051 kJ528 kcal 2.209 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,9 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett43 g44 g88 g132 g176 g219 g263 g307 g351 g395 g439 g483 g527 g43 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt21 g21 g43 g64 g86 g107 g129 g150 g171 g193 g214 g236 g257 g21 g
- Kohlenhydrate38 g39 g78 g116 g155 g194 g233 g271 g310 g349 g388 g427 g465 g38 g
- davon Zucker2,3 g2,3 g4,7 g7,0 g9,4 g12 g14 g16 g19 g21 g23 g26 g28 g2,3 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,12 g0,12 g0,24 g0,37 g0,49 g0,61 g0,73 g0,86 g0,98 g1,1 g1,2 g1,3 g1,5 g0,12 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie528 kcal 2.209 kJ539 kcal 2.254 kJ1.078 kcal 4.508 kJ1.616 kcal 6.763 kJ2.155 kcal 9.017 kJ2.694 kcal 11.271 kJ3.233 kcal 13.525 kJ3.771 kcal 15.780 kJ4.310 kcal 18.034 kJ4.849 kcal 20.288 kJ5.388 kcal 22.542 kJ5.927 kcal 24.797 kJ6.465 kcal 27.051 kJ528 kcal 2.209 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,9 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett43 g44 g88 g132 g176 g219 g263 g307 g351 g395 g439 g483 g527 g43 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt21 g21 g43 g64 g86 g107 g129 g150 g171 g193 g214 g236 g257 g21 g
- Kohlenhydrate38 g39 g78 g116 g155 g194 g233 g271 g310 g349 g388 g427 g465 g38 g
- davon Zucker2,3 g2,3 g4,7 g7,0 g9,4 g12 g14 g16 g19 g21 g23 g26 g28 g2,3 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,12 g0,12 g0,24 g0,37 g0,49 g0,61 g0,73 g0,86 g0,98 g1,1 g1,2 g1,3 g1,5 g0,12 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,4 von 10
Sättigung: 0,4 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,4 Punkte0,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,0 von 419 g/ml
- Zuckerkein Abzug0,4 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
4,9 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Snacks & Süßes, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,9 g × 4 kcal = 20 von 528 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts