Snacks & SüßesProteinriegel- Merkmale
- Kollagen, Menge offen · ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Kollagen: von Hand eingetragen. Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Proteinriegel
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Proteinriegel 50 % - White Chocolate CrispAldi Sports · 45 g
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Kings Bar 50% High Protein White Chocolate Raspberry Flavour
Zec + · 50 g
Erklärung: Was der Ring bedeutet
55 von 100 kcal kommen aus Protein: 50 g × 4 kcal = 200 von 358 kcal. Nicht verwechseln: 50 % nach Gewicht, 55 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein200 kcal
- Fett85 kcal
- Kohlenhydrate112 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 358 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 50 g
- Energie
- 358 kcal
- Zucker
- 2,3 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 3,9 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (50 g)für 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie358 kcal 1.498 kJ179 kcal 749 kJ36 kcal 150 kJ72 kcal 300 kJ107 kcal 449 kJ143 kcal 599 kJ179 kcal 749 kJ215 kcal 899 kJ251 kcal 1.049 kJ286 kcal 1.198 kJ322 kcal 1.348 kJ358 kcal 1.498 kJ394 kcal 1.648 kJ430 kcal 1.797 kJ358 kcal 1.498 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein50 g25 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g50 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett9,4 g4,7 g0,9 g1,9 g2,8 g3,8 g4,7 g5,6 g6,6 g7,5 g8,5 g9,4 g10 g11 g9,4 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,5 g2,8 g0,6 g1,1 g1,7 g2,2 g2,8 g3,3 g3,9 g4,4 g5,0 g5,5 g6,1 g6,6 g5,5 g
- Kohlenhydrate28 g14 g2,8 g5,6 g8,4 g11 g14 g17 g20 g22 g25 g28 g31 g34 g28 g
- davon Zucker2,3 g1,2 g0,2 g0,5 g0,7 g0,9 g1,2 g1,4 g1,6 g1,8 g2,1 g2,3 g2,5 g2,8 g2,3 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,2 g0,1 g0,0 g0,0 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g0,2 g0,2 g0,2 g0,2 g0,2 g0,2 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,76 g0,38 g0,08 g0,15 g0,23 g0,30 g0,38 g0,46 g0,53 g0,61 g0,68 g0,76 g0,84 g0,91 g0,76 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (50 g)für 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie358 kcal 1.498 kJ179 kcal 749 kJ36 kcal 150 kJ72 kcal 300 kJ107 kcal 449 kJ143 kcal 599 kJ179 kcal 749 kJ215 kcal 899 kJ251 kcal 1.049 kJ286 kcal 1.198 kJ322 kcal 1.348 kJ358 kcal 1.498 kJ394 kcal 1.648 kJ430 kcal 1.797 kJ358 kcal 1.498 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein50 g25 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g50 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett9,4 g4,7 g0,9 g1,9 g2,8 g3,8 g4,7 g5,6 g6,6 g7,5 g8,5 g9,4 g10 g11 g9,4 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,5 g2,8 g0,6 g1,1 g1,7 g2,2 g2,8 g3,3 g3,9 g4,4 g5,0 g5,5 g6,1 g6,6 g5,5 g
- Kohlenhydrate28 g14 g2,8 g5,6 g8,4 g11 g14 g17 g20 g22 g25 g28 g31 g34 g28 g
- davon Zucker2,3 g1,2 g0,2 g0,5 g0,7 g0,9 g1,2 g1,4 g1,6 g1,8 g2,1 g2,3 g2,5 g2,8 g2,3 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,2 g0,1 g0,0 g0,0 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g0,2 g0,2 g0,2 g0,2 g0,2 g0,2 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,76 g0,38 g0,08 g0,15 g0,23 g0,30 g0,38 g0,46 g0,53 g0,61 g0,68 g0,76 g0,84 g0,91 g0,76 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 3,9 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 3,9 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein3,3 Punkte14 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 20,1 g
- Menge0,6 von 428 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,6 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 3,9 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Kings Bar 50% High Protein White Chocolate Raspberry Flavour?
50 g je 100 g, 25 g in der Packung (50 g) laut Open Food Facts. Das sind 55 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinriegel, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 50 g × 4 kcal = 200 von 358 kcal, also 55 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · zabeck / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts