Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 3221 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 3221 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 3221 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
je 100 g
- Protein
- 2,9 g
- Energie
- 467 kcal
- Zucker
- 34 g
Kalorien je 100 g
- Protein12 kcal
- Fett201 kcal
- Kohlenhydrate243 kcal
- davon Zucker137 kcal
- Rest11 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 456 von 467 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 2 %
2,9 g
Protein in 100 g
2 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (40 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie467 kcal 1.954 kJ187 kcal 782 kJ805 kcal 3.369 kJ1.610 kcal 6.738 kJ2.416 kcal 10.107 kJ3.221 kcal 13.475 kJ4.026 kcal 16.844 kJ4.831 kcal 20.213 kJ5.636 kcal 23.582 kJ6.441 kcal 26.951 kJ7.247 kcal 30.320 kJ8.052 kcal 33.688 kJ8.857 kcal 37.057 kJ9.662 kcal 40.426 kJ467 kcal 1.954 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,9 g1,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett22 g8,9 g38 g77 g115 g154 g192 g231 g269 g308 g346 g384 g423 g461 g22 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt12 g5,0 g21 g43 g64 g86 g107 g128 g150 g171 g192 g214 g235 g257 g12 g
- Kohlenhydrate61 g24 g105 g209 g314 g419 g523 g628 g733 g837 g942 g1.047 g1.151 g1.256 g61 g
- davon Zucker34 g14 g59 g118 g177 g236 g295 g354 g413 g472 g531 g590 g649 g708 g34 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,8 g2,3 g10 g20 g30 g40 g50 g60 g70 g80 g90 g100 g110 g120 g5,8 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,01 g0,00 g0,02 g0,03 g0,05 g0,07 g0,09 g0,10 g0,12 g0,14 g0,16 g0,17 g0,19 g0,21 g0,01 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (40 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie467 kcal 1.954 kJ187 kcal 782 kJ805 kcal 3.369 kJ1.610 kcal 6.738 kJ2.416 kcal 10.107 kJ3.221 kcal 13.475 kJ4.026 kcal 16.844 kJ4.831 kcal 20.213 kJ5.636 kcal 23.582 kJ6.441 kcal 26.951 kJ7.247 kcal 30.320 kJ8.052 kcal 33.688 kJ8.857 kcal 37.057 kJ9.662 kcal 40.426 kJ467 kcal 1.954 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,9 g1,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett22 g8,9 g38 g77 g115 g154 g192 g231 g269 g308 g346 g384 g423 g461 g22 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt12 g5,0 g21 g43 g64 g86 g107 g128 g150 g171 g192 g214 g235 g257 g12 g
- Kohlenhydrate61 g24 g105 g209 g314 g419 g523 g628 g733 g837 g942 g1.047 g1.151 g1.256 g61 g
- davon Zucker34 g14 g59 g118 g177 g236 g295 g354 g413 g472 g531 g590 g649 g708 g34 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,8 g2,3 g10 g20 g30 g40 g50 g60 g70 g80 g90 g100 g110 g120 g5,8 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,01 g0,00 g0,02 g0,03 g0,05 g0,07 g0,09 g0,10 g0,12 g0,14 g0,16 g0,17 g0,19 g0,21 g0,01 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Maissirup*, 20% vegane Schokoladenkuvertüre* (Rohrohrzucker*, Kakaobutter*, Reisdrink-Pulver* (Reissirup* getrocknet, Reisstärke*, Reismehl*), Kakaomasse*, Emulgator: Sonnenblumenlecithin*), Tapiokamehl*, Kakaobutter*, 8% Kakaopulver*, Maissirup* getrocknet, 6% Kakaonibs*.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,3 von 10
Sättigung: 0,3 von 10 · geschätzt.
- Protein0,3 Punkte0,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,5 von 21,2 g
- Menge0,1 von 421 g Essen
- ZuckerAbzug 0,67,3 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
2,9 g je 100 g, 1,2 g in der Packung (40 g) laut Open Food Facts. Das sind 2 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,9 g × 4 kcal = 12 von 467 kcal, also 2 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts