Produktfoto: Kirsche & Mandel — Foto: kiliweb / Open Food Facts, von parelo bearbeitet (gedreht), CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: vegan · ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir hier nicht.

Kirsche & Mandel

Share · 35 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

16% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 22 g
Energie: 538 kcal
Zucker: 25 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigung1,1 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

16 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein87 kcal
Fett328 kcal
Kohlenhydrate105 kcal
- davon Zucker102 kcal
Rest18 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 520 von 538 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 16 %

21,7 gProtein×4 kcalje Gramm=86,8 kcalaus Protein

86,8 kcalaus Proteinvon538 kcallaut Packung=16 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

21,7 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

16 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

1,1 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 4 g je 100 kcal.

1,5 PunkteProtein

0,0 von 2Ballaststoffe

0,0 von 4Menge

Abzug−0,4Zucker · 4,7 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 23 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 46 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 69 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 92 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 115 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 138 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 161 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 184 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 207 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 230 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 253 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 276 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (35 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 3½ Eier22 g Protein

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker25 g Zucker

So viel Protein wie≈ 1 Ei7,6 g Protein

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,9 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,9 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker23 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker29 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker35 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 14 Würfelzucker41 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker47 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker53 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 20 Würfelzucker59 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 21 Würfelzucker64 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker70 g Zucker

Packung (35 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie538 kcal 2.251 kJ188 kcal 788 kJ124 kcal 519 kJ248 kcal 1.037 kJ372 kcal 1.556 kJ496 kcal 2.075 kJ620 kcal 2.593 kJ744 kcal 3.112 kJ868 kcal 3.631 kJ992 kcal 4.149 kJ1.116 kcal 4.668 kJ1.240 kcal 5.187 kJ1.364 kcal 5.705 kJ1.488 kcal 6.224 kJ538 kcal 2.251 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein22 g7,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g22 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett36 g13 g8,4 g17 g25 g34 g42 g50 g59 g67 g75 g84 g92 g101 g36 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt5,6 g2,0 g1,3 g2,6 g3,9 g5,2 g6,5 g7,7 g9,0 g10 g12 g13 g14 g15 g5,6 g
Kohlenhydrate26 g9,2 g6,0 g12 g18 g24 g30 g36 g42 g48 g54 g60 g66 g72 g26 g
davon Zucker25 g8,9 g5,9 g12 g18 g23 g29 g35 g41 g47 g53 g59 g64 g70 g25 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,01 g0,00 g0,00 g0,00 g0,01 g0,01 g0,01 g0,01 g0,02 g0,02 g0,02 g0,02 g0,03 g0,03 g0,01 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden