Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1358 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1358 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1358 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Schokoriegel Dinkel
Share
je 100 g
- Protein
- 7,1 g
- Energie
- 482 kcal
- Zucker
- 44 g
Kalorien je 100 g
- Protein28 kcal
- Fett207 kcal
- Kohlenhydrate240 kcal
- davon Zucker176 kcal
- Rest7 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 475 von 482 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
7,1 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 484
von 2.796 in Schokolade
800 Produkte teilen sich Platz 484 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie482 kcal 2.017 kJ339 kcal 1.420 kJ679 kcal 2.840 kJ1.018 kcal 4.261 kJ1.358 kcal 5.681 kJ1.697 kcal 7.101 kJ2.037 kcal 8.521 kJ2.376 kcal 9.941 kJ2.715 kcal 11.362 kJ3.055 kcal 12.782 kJ3.394 kcal 14.202 kJ3.734 kcal 15.622 kJ4.073 kcal 17.042 kJ482 kcal 2.017 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,1 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett23 g16 g32 g49 g65 g81 g97 g113 g130 g146 g162 g178 g194 g23 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt15 g11 g21 g32 g42 g53 g63 g74 g85 g95 g106 g116 g127 g15 g
- Kohlenhydrate60 g42 g85 g127 g169 g211 g254 g296 g338 g380 g423 g465 g507 g60 g
- davon Zucker44 g31 g62 g93 g124 g155 g186 g217 g248 g279 g310 g341 g372 g44 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,13 g0,09 g0,18 g0,27 g0,37 g0,46 g0,55 g0,64 g0,73 g0,82 g0,92 g1,0 g1,1 g0,13 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie482 kcal 2.017 kJ339 kcal 1.420 kJ679 kcal 2.840 kJ1.018 kcal 4.261 kJ1.358 kcal 5.681 kJ1.697 kcal 7.101 kJ2.037 kcal 8.521 kJ2.376 kcal 9.941 kJ2.715 kcal 11.362 kJ3.055 kcal 12.782 kJ3.394 kcal 14.202 kJ3.734 kcal 15.622 kJ4.073 kcal 17.042 kJ482 kcal 2.017 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,1 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett23 g16 g32 g49 g65 g81 g97 g113 g130 g146 g162 g178 g194 g23 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt15 g11 g21 g32 g42 g53 g63 g74 g85 g95 g106 g116 g127 g15 g
- Kohlenhydrate60 g42 g85 g127 g169 g211 g254 g296 g338 g380 g423 g465 g507 g60 g
- davon Zucker44 g31 g62 g93 g124 g155 g186 g217 g248 g279 g310 g341 g372 g44 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,13 g0,09 g0,18 g0,27 g0,37 g0,46 g0,55 g0,64 g0,73 g0,82 g0,92 g1,0 g1,1 g0,13 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Mehr Protein pro Kalorie
Schokolade
Worauf kommt's dir an?
Mehr Schokolade
Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Mehr entdecken
Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,1 von 421 g/ml
- ZuckerAbzug 0,79,1 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Schokoriegel Dinkel?
7,1 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,1 g × 4 kcal = 28 von 482 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 01.11.2026. Foto ansehen · sandman095 / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts