Getreide & Backwaren- Merkmale
- Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Cookie Dough – Berry Splash
Cookie Bros. · 150 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
Erklärung: Was der Ring bedeutet
3 von 100 kcal kommen aus Protein: 3,1 g × 4 kcal = 12 von 383 kcal. Nicht verwechseln: 3,1 % nach Gewicht, 3 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein12 kcal
- Fett135 kcal
- Kohlenhydrate236 kcal
je 100 g
- Protein
- 3,1 g
- Energie
- 383 kcal
- Zucker
- 38 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 0,0 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (150 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie383 kcal 1.602 kJ575 kcal 2.404 kJ618 kcal 2.585 kJ1.235 kcal 5.169 kJ1.853 kcal 7.754 kJ2.471 kcal 10.339 kJ3.089 kcal 12.923 kJ3.706 kcal 15.508 kJ4.324 kcal 18.092 kJ4.942 kcal 20.677 kJ5.560 kcal 23.262 kJ6.177 kcal 25.846 kJ6.795 kcal 28.431 kJ7.413 kcal 31.016 kJ383 kcal 1.602 kJ, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,1 g4,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,1 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett15 g23 g24 g48 g73 g97 g121 g145 g169 g194 g218 g242 g266 g290 g15 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt10 g15 g16 g32 g48 g65 g81 g97 g113 g129 g145 g161 g177 g194 g10 g
- Kohlenhydrate59 g89 g95 g190 g285 g381 g476 g571 g666 g761 g856 g952 g1.047 g1.142 g59 g
- davon Zucker38 g57 g61 g123 g184 g245 g306 g368 g429 g490 g552 g613 g674 g735 g38 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,13 g0,20 g0,21 g0,42 g0,63 g0,84 g1,0 g1,3 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g2,3 g2,5 g0,13 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (150 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie383 kcal 1.602 kJ575 kcal 2.404 kJ618 kcal 2.585 kJ1.235 kcal 5.169 kJ1.853 kcal 7.754 kJ2.471 kcal 10.339 kJ3.089 kcal 12.923 kJ3.706 kcal 15.508 kJ4.324 kcal 18.092 kJ4.942 kcal 20.677 kJ5.560 kcal 23.262 kJ6.177 kcal 25.846 kJ6.795 kcal 28.431 kJ7.413 kcal 31.016 kJ383 kcal 1.602 kJ, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,1 g4,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,1 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett15 g23 g24 g48 g73 g97 g121 g145 g169 g194 g218 g242 g266 g290 g15 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt10 g15 g16 g32 g48 g65 g81 g97 g113 g129 g145 g161 g177 g194 g10 g
- Kohlenhydrate59 g89 g95 g190 g285 g381 g476 g571 g666 g761 g856 g952 g1.047 g1.142 g59 g
- davon Zucker38 g57 g61 g123 g184 g245 g306 g368 g429 g490 g552 g613 g674 g735 g38 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,13 g0,20 g0,21 g0,42 g0,63 g0,84 g1,0 g1,3 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g2,3 g2,5 g0,13 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergen: Milch
Allergene laut Open Food Facts: Milch
Zutaten: Keksteig mit Brombeergeschmack (80 %) (hitzebehandeltes Weizenmehl, Butter, Zucker, Wasser, brauner Zucker, Emulgatoren: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Lecithine; färbende Lebensmittel: Karottenkonzentrat, Saflorkonzentrat, Heidelbeerkonzentrat; Aroma, Salz, Säuerungsmittel: Citronensäure; Maltodextrin, Traubenzucker, Antioxidationsmittel: stark tocopherolhaltige Extrakte; Zitronensaftkonzentrat], Zuckerguss (20 %) (Puderzucker, Wasser, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure; färbendes Lebensmittel: Spirulinakonzentrat, Saflorkonzentrat). Kann Spuren von Schalenfrüchten, Ei, Erdnüssen und Soja enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Bessere Alternativen
Getreide & Backwaren
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 0,0 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 0,0 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,4 Punkte0,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,4 von 426 g Essen
- ZuckerAbzug 0,89,9 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
3,1 g je 100 g, 4,7 g in der Packung (150 g) laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Getreide & Backwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,1 g × 4 kcal = 12 von 383 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts