Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1610 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1610 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1610 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
je 100 g
- Protein
- 4,2 g
- Energie
- 338 kcal
- Zucker
- 49 g
Kalorien je 100 g
- Protein17 kcal
- Fett108 kcal
- Kohlenhydrate228 kcal
- davon Zucker196 kcal
Zusammen 353 kcal, die Packung nennt 338 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
So entstehen 4 %
4,2 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,7 von 10geschätzt
Der Zucker zieht ab: 14,5 g je 100 kcal, ganz als zugesetzt gezählt.
Abzug−1,2Zucker · 14,5 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (500 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie338 kcal 1.414 kJ1.690 kcal 7.071 kJ402 kcal 1.684 kJ805 kcal 3.367 kJ1.207 kcal 5.051 kJ1.610 kcal 6.734 kJ2.012 kcal 8.418 kJ2.414 kcal 10.101 kJ2.817 kcal 11.785 kJ3.219 kcal 13.468 kJ3.621 kcal 15.152 kJ4.024 kcal 16.836 kJ4.426 kcal 18.519 kJ4.829 kcal 20.203 kJ338 kcal 1.414 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,2 g21 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett12 g60 g14 g29 g43 g57 g71 g86 g100 g114 g129 g143 g157 g171 g12 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
- Kohlenhydrate57 g285 g68 g136 g204 g271 g339 g407 g475 g543 g611 g679 g746 g814 g57 g
- davon Zucker49 g245 g58 g117 g175 g233 g292 g350 g408 g467 g525 g583 g642 g700 g49 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,1 g26 g6,1 g12 g18 g24 g30 g36 g43 g49 g55 g61 g67 g73 g5,1 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,03 g0,15 g0,04 g0,07 g0,11 g0,14 g0,18 g0,21 g0,25 g0,29 g0,32 g0,36 g0,39 g0,43 g0,03 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (500 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie338 kcal 1.414 kJ1.690 kcal 7.071 kJ402 kcal 1.684 kJ805 kcal 3.367 kJ1.207 kcal 5.051 kJ1.610 kcal 6.734 kJ2.012 kcal 8.418 kJ2.414 kcal 10.101 kJ2.817 kcal 11.785 kJ3.219 kcal 13.468 kJ3.621 kcal 15.152 kJ4.024 kcal 16.836 kJ4.426 kcal 18.519 kJ4.829 kcal 20.203 kJ338 kcal 1.414 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,2 g21 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett12 g60 g14 g29 g43 g57 g71 g86 g100 g114 g129 g143 g157 g171 g12 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
- Kohlenhydrate57 g285 g68 g136 g204 g271 g339 g407 g475 g543 g611 g679 g746 g814 g57 g
- davon Zucker49 g245 g58 g117 g175 g233 g292 g350 g408 g467 g525 g583 g642 g700 g49 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,1 g26 g6,1 g12 g18 g24 g30 g36 g43 g49 g55 g61 g67 g73 g5,1 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,03 g0,15 g0,04 g0,07 g0,11 g0,14 g0,18 g0,21 g0,25 g0,29 g0,32 g0,36 g0,39 g0,43 g0,03 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,7 von 10
Sättigung: 0,7 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,5 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge0,7 von 430 g Essen
- ZuckerAbzug 1,214,5 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,7 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
4,2 g je 100 g, 21 g in der Packung (500 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,2 g × 4 kcal = 17 von 338 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts