Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1493 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1493 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1493 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Bio nut butter cups
KoRo · 2 × 30 g
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 8,0 g
- Energie
- 597 kcal
- Zucker
- 21 g
Kalorien je 100 g
- Protein32 kcal
- Fett405 kcal
- Kohlenhydrate144 kcal
- davon Zucker84 kcal
- Rest16 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 581 von 597 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
8 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
0,7 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,3 g je 100 kcal.
Abzug−0,3Zucker · 3,5 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie597 kcal 2.498 kJ373 kcal 1.561 kJ746 kcal 3.122 kJ1.119 kcal 4.683 kJ1.493 kcal 6.245 kJ1.866 kcal 7.806 kJ2.239 kcal 9.367 kJ2.612 kcal 10.928 kJ2.985 kcal 12.489 kJ3.358 kcal 14.050 kJ3.731 kcal 15.612 kJ4.104 kcal 17.173 kJ4.478 kcal 18.734 kJ597 kcal 2.498 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett45 g28 g56 g84 g113 g141 g169 g197 g225 g253 g281 g309 g338 g45 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt17 g11 g21 g32 g43 g53 g64 g74 g85 g96 g106 g117 g128 g17 g
- Kohlenhydrate36 g23 g45 g68 g90 g113 g135 g158 g180 g203 g225 g248 g270 g36 g
- davon Zucker21 g13 g26 g39 g53 g66 g79 g92 g105 g118 g131 g144 g158 g21 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe6,4 g4,0 g8,0 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g36 g40 g44 g48 g6,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,78 g0,49 g0,98 g1,5 g2,0 g2,4 g2,9 g3,4 g3,9 g4,4 g4,9 g5,4 g5,9 g0,78 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie597 kcal 2.498 kJ373 kcal 1.561 kJ746 kcal 3.122 kJ1.119 kcal 4.683 kJ1.493 kcal 6.245 kJ1.866 kcal 7.806 kJ2.239 kcal 9.367 kJ2.612 kcal 10.928 kJ2.985 kcal 12.489 kJ3.358 kcal 14.050 kJ3.731 kcal 15.612 kJ4.104 kcal 17.173 kJ4.478 kcal 18.734 kJ597 kcal 2.498 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett45 g28 g56 g84 g113 g141 g169 g197 g225 g253 g281 g309 g338 g45 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt17 g11 g21 g32 g43 g53 g64 g74 g85 g96 g106 g117 g128 g17 g
- Kohlenhydrate36 g23 g45 g68 g90 g113 g135 g158 g180 g203 g225 g248 g270 g36 g
- davon Zucker21 g13 g26 g39 g53 g66 g79 g92 g105 g118 g131 g144 g158 g21 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe6,4 g4,0 g8,0 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g36 g40 g44 g48 g6,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,78 g0,49 g0,98 g1,5 g2,0 g2,4 g2,9 g3,4 g3,9 g4,4 g4,9 g5,4 g5,9 g0,78 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,7 von 10
Sättigung: 0,7 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,4 von 21,1 g
- Menge0,0 von 417 g Essen
- ZuckerAbzug 0,33,5 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,7 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Bio nut butter cups?
8,0 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 8 g × 4 kcal = 32 von 597 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts