Snacks & SüßesProteinriegel- Merkmale
- Milch · nicht vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Proteinriegel
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Proteinriegel 50 % - White Chocolate CrispAldi Sports · 45 gFür 20 g Protein: 132 statt 170 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
EVO BAR white Strafverfahren crunch
Evobar
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 38 g
- Energie
- 325 kcal
- Zucker
- 5,8 g
Kalorien je 100 g
- Protein153 kcal
- Fett84 kcal
- Kohlenhydrate116 kcal
- davon Zucker23 kcal
Zusammen 353 kcal, die Packung nennt 325 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
So entstehen 47 %
38,3 g
Protein in 100 g
47 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
4,2 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 11,8 g je 100 kcal.
Abzug−0,1Zucker · 1,8 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie325 kcal 1.360 kJ42 kcal 178 kJ85 kcal 355 kJ127 kcal 533 kJ170 kcal 710 kJ212 kcal 888 kJ255 kcal 1.065 kJ297 kcal 1.243 kJ339 kcal 1.420 kJ382 kcal 1.598 kJ424 kcal 1.775 kJ467 kcal 1.953 kJ509 kcal 2.130 kJ325 kcal 1.360 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein38 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g38 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett9,3 g1,2 g2,4 g3,6 g4,9 g6,1 g7,3 g8,5 g9,7 g11 g12 g13 g15 g9,3 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,8 g0,8 g1,5 g2,3 g3,0 g3,8 g4,5 g5,3 g6,1 g6,8 g7,6 g8,3 g9,1 g5,8 g
- Kohlenhydrate29 g3,8 g7,6 g11 g15 g19 g23 g27 g30 g34 g38 g42 g45 g29 g
- davon Zucker5,8 g0,8 g1,5 g2,3 g3,0 g3,8 g4,5 g5,3 g6,1 g6,8 g7,6 g8,3 g9,1 g5,8 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe11 g1,4 g2,9 g4,3 g5,7 g7,2 g8,6 g10 g11 g13 g14 g16 g17 g11 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,38 g0,05 g0,10 g0,15 g0,20 g0,25 g0,30 g0,35 g0,40 g0,45 g0,50 g0,55 g0,60 g0,38 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie325 kcal 1.360 kJ42 kcal 178 kJ85 kcal 355 kJ127 kcal 533 kJ170 kcal 710 kJ212 kcal 888 kJ255 kcal 1.065 kJ297 kcal 1.243 kJ339 kcal 1.420 kJ382 kcal 1.598 kJ424 kcal 1.775 kJ467 kcal 1.953 kJ509 kcal 2.130 kJ325 kcal 1.360 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein38 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g38 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett9,3 g1,2 g2,4 g3,6 g4,9 g6,1 g7,3 g8,5 g9,7 g11 g12 g13 g15 g9,3 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,8 g0,8 g1,5 g2,3 g3,0 g3,8 g4,5 g5,3 g6,1 g6,8 g7,6 g8,3 g9,1 g5,8 g
- Kohlenhydrate29 g3,8 g7,6 g11 g15 g19 g23 g27 g30 g34 g38 g42 g45 g29 g
- davon Zucker5,8 g0,8 g1,5 g2,3 g3,0 g3,8 g4,5 g5,3 g6,1 g6,8 g7,6 g8,3 g9,1 g5,8 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe11 g1,4 g2,9 g4,3 g5,7 g7,2 g8,6 g10 g11 g13 g14 g16 g17 g11 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,38 g0,05 g0,10 g0,15 g0,20 g0,25 g0,30 g0,35 g0,40 g0,45 g0,50 g0,55 g0,60 g0,38 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergen: Milch
Allergene laut Open Food Facts: Milch
Zutaten: Milcheiweiß, Weiße Schokolade mit Süßungsmittel (Süßungsmittel (Maltit), Kakaobutter, Vollmilchpulver, Emulgator (Lecithine), Aroma Vanillin), Polydextrose, Feuchthaltemittel (Glycerin), Vilcheiweiß Crispies (Milcheiweiß, Kartoffelstärke, Kakao), Erdbeer Fruchtpaste (Frucht pfelsaftkonzentrat, Erdbeerpüree, Apfelpüreekonzentrat), Reismehl, Kakao - tter Antioxidantionsmittel (Ascorbinsäure), natürliches Aroma, Schwarzkarotten - aftkonzentrat, Zitronensaftkonzentrat), Wasser, L-Leucin, Oligofructosesirup, Erdbeerfruchtstücke, Aroma, Salz, Süßungsmittel (Sucralose) e 60 1 Port
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?4,2 von 10
Sättigung: 4,2 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein3,0 Punkte11,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 23,4 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge0,7 von 431 g/ml
- ZuckerAbzug 0,11,8 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 4,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
38 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 47 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinriegel, zugeordnet nach dem Produktnamen und dem Proteingehalt.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 38,3 g × 4 kcal = 153 von 325 kcal, also 47 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: Milcheiweiß.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 10.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts