Snacks & SüßesSchokolade- Gibt's bei
Erklärung: Läden
dm und Rossmann: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- Schalenfrüchte · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1136 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1136 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1136 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Hazelnut Cookie Dough
Coconilla · 1 Stück
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 9,4 g
- Energie
- 534 kcal
- Zucker
- 19 g
1,95 € · 48,75 €/kg
Der Preis gilt für 40 g.
Erklärung: Zum Preis
Preis im dm-Onlineshop, Stand 07.11.2026.
Kalorien je 100 g
- Protein38 kcal
- Fett303 kcal
- Kohlenhydrate206 kcal
- davon Zucker76 kcal
Zusammen 547 kcal, die Packung nennt 534 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
So entstehen 7 %
9,4 g
Protein in 100 g
7 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,9 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,8 g je 100 kcal.
Abzug−0,3Zucker · 3,5 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie534 kcal 2.234 kJ284 kcal 1.188 kJ568 kcal 2.377 kJ852 kcal 3.565 kJ1.136 kcal 4.754 kJ1.420 kcal 5.942 kJ1.704 kcal 7.131 kJ1.988 kcal 8.319 kJ2.272 kcal 9.507 kJ2.556 kcal 10.696 kJ2.840 kcal 11.884 kJ3.124 kcal 13.073 kJ3.409 kcal 14.261 kJ534 kcal 2.234 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett34 g18 g36 g54 g72 g90 g108 g125 g143 g161 g179 g197 g215 g34 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt12 g6,4 g13 g19 g26 g32 g39 g45 g51 g58 g64 g71 g77 g12 g
- Kohlenhydrate52 g27 g55 g82 g110 g137 g164 g192 g219 g247 g274 g301 g329 g52 g
- davon Zucker19 g10 g20 g30 g40 g50 g60 g70 g80 g90 g101 g111 g121 g19 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,5 g2,9 g5,9 g8,8 g12 g15 g18 g20 g23 g26 g29 g32 g35 g5,5 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,01 g0,00 g0,01 g0,01 g0,02 g0,02 g0,02 g0,03 g0,03 g0,04 g0,04 g0,04 g0,05 g0,01 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie534 kcal 2.234 kJ284 kcal 1.188 kJ568 kcal 2.377 kJ852 kcal 3.565 kJ1.136 kcal 4.754 kJ1.420 kcal 5.942 kJ1.704 kcal 7.131 kJ1.988 kcal 8.319 kJ2.272 kcal 9.507 kJ2.556 kcal 10.696 kJ2.840 kcal 11.884 kJ3.124 kcal 13.073 kJ3.409 kcal 14.261 kJ534 kcal 2.234 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett34 g18 g36 g54 g72 g90 g108 g125 g143 g161 g179 g197 g215 g34 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt12 g6,4 g13 g19 g26 g32 g39 g45 g51 g58 g64 g71 g77 g12 g
- Kohlenhydrate52 g27 g55 g82 g110 g137 g164 g192 g219 g247 g274 g301 g329 g52 g
- davon Zucker19 g10 g20 g30 g40 g50 g60 g70 g80 g90 g101 g111 g121 g19 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,5 g2,9 g5,9 g8,8 g12 g15 g18 g20 g23 g26 g29 g32 g35 g5,5 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,01 g0,00 g0,01 g0,01 g0,02 g0,02 g0,02 g0,03 g0,03 g0,04 g0,04 g0,04 g0,05 g0,01 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreise von 2 Anbietern
Wo gibt’s das?
Preise laut dm und Rossmann.
- dm1,95 € · 40 g · 48,75 €/kgdm online · 07.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im dm-Onlineshop, Stand 07.11.2026.
- Rossmann1,99 € · 40 g · 49,75 €/kgRossmann online · 07.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 07.11.2026.
ZutatenAllergen: Schalenfrüchte
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte
Zutaten: Glutenfreies Hafermehl*, Cashewmus*, Kokosblütenzucker*, Haselnüsse* (16%), Kakaobutter*, Kokosöl*, Reissiruppulver*, Reissirup*, Kakaomasse*, Mandeln*, Kokosmehl*, Kokosmilchpulver* (Kokospaste*, Kokosmilch*, Kokosmehl*), Meersalz, Vanille* (0.005 %). * Aus kontrolliert biologischem Anbau. Kann Spuren von Erdnüssen, Ei, Milcherzeugnissen, Soja und anderen Schalenfrüchten sowie Schalenteile und Kernstücke enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Mehr Protein pro Kalorie
Schokolade
Vergleichen bei:
Worauf kommt's dir an?
Mehr Schokolade
Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Mehr entdecken
Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,9 von 10
Sättigung: 0,9 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,8 Punkte1,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,4 von 21 g
- Menge0,0 von 419 g/ml
- ZuckerAbzug 0,33,5 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,9 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
9,4 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Milch, Erdnüsse, Soja. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 9,4 g × 4 kcal = 38 von 534 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 10.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts