Getreide & BackwarenMüsli & Cerealien- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Aldi: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Müsli & Cerealien
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Layenberger LowCarb.one Protein Müsli Schoko-BananeLayenberger · 550 gFür 20 g Protein: 182 statt 894 kcal
- Protein Loopsdm · 250 gFür 20 g Protein: 196 statt 894 kcal
- STARK Protein PorridgeStark · 500 gFür 20 g Protein: 234 statt 894 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: dm.de
Premium Müsli Honig Nuss
Aldi Knuspeeone
je 100 g
- Protein
- 11 g
- Energie
- 474 kcal
- Zucker
- 18 g
Kalorien je 100 g
- Protein42 kcal
- Fett184 kcal
- Kohlenhydrate233 kcal
- davon Zucker72 kcal
- Rest15 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 459 von 474 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 8 %
10,6 g
Protein in 100 g
8 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 1.489
von 2.086 in Müsli & Cerealien
291 Produkte teilen sich Platz 1.489 · sortiert nach Protein pro Kalorie
1,3 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 2,2 g je 100 kcal.
Abzug−0,3Zucker · 3,8 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie474 kcal 1.983 kJ224 kcal 935 kJ447 kcal 1.871 kJ671 kcal 2.806 kJ894 kcal 3.742 kJ1.118 kcal 4.677 kJ1.342 kcal 5.613 kJ1.565 kcal 6.548 kJ1.789 kcal 7.484 kJ2.012 kcal 8.419 kJ2.236 kcal 9.355 kJ2.459 kcal 10.290 kJ2.683 kcal 11.226 kJ474 kcal 1.983 kJ, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein11 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g11 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett20 g9,6 g19 g29 g38 g48 g58 g67 g77 g87 g96 g106 g115 g20 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt6,2 g2,9 g5,8 g8,8 g12 g15 g18 g20 g23 g26 g29 g32 g35 g6,2 g
- Kohlenhydrate58 g27 g55 g82 g110 g137 g165 g192 g220 g247 g275 g302 g329 g58 g
- davon Zucker18 g8,5 g17 g25 g34 g42 g51 g59 g68 g76 g85 g93 g102 g18 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe7,2 g3,4 g6,8 g10 g14 g17 g20 g24 g27 g31 g34 g37 g41 g7,2 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,36 g0,17 g0,34 g0,51 g0,68 g0,85 g1,0 g1,2 g1,4 g1,5 g1,7 g1,9 g2,0 g0,36 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie474 kcal 1.983 kJ224 kcal 935 kJ447 kcal 1.871 kJ671 kcal 2.806 kJ894 kcal 3.742 kJ1.118 kcal 4.677 kJ1.342 kcal 5.613 kJ1.565 kcal 6.548 kJ1.789 kcal 7.484 kJ2.012 kcal 8.419 kJ2.236 kcal 9.355 kJ2.459 kcal 10.290 kJ2.683 kcal 11.226 kJ474 kcal 1.983 kJ, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein11 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g11 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett20 g9,6 g19 g29 g38 g48 g58 g67 g77 g87 g96 g106 g115 g20 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt6,2 g2,9 g5,8 g8,8 g12 g15 g18 g20 g23 g26 g29 g32 g35 g6,2 g
- Kohlenhydrate58 g27 g55 g82 g110 g137 g165 g192 g220 g247 g275 g302 g329 g58 g
- davon Zucker18 g8,5 g17 g25 g34 g42 g51 g59 g68 g76 g85 g93 g102 g18 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe7,2 g3,4 g6,8 g10 g14 g17 g20 g24 g27 g31 g34 g37 g41 g7,2 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,36 g0,17 g0,34 g0,51 g0,68 g0,85 g1,0 g1,2 g1,4 g1,5 g1,7 g1,9 g2,0 g0,36 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Aldi laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Aldikein Preis18 Produkte teilen sich Platz 100 von 152
Mehr Protein pro Kalorie
Müsli & Cerealien
Vergleichen bei:
Worauf kommt's dir an?
Mehr Müsli & Cerealien
Zur Rangliste: Müsli & Cerealien
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: dm.de, rewe.de, mytime.de
Mehr entdecken
Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,3 von 10
Sättigung: 1,3 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,9 Punkte2,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,5 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge0,1 von 421 g/ml
- ZuckerAbzug 0,33,8 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Premium Müsli Honig Nuss?
11 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 8 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Müsli & Cerealien, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 10,6 g × 4 kcal = 42 von 474 kcal, also 8 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · openfoodfacts-contributors / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts