Snacks & SüßesProteinriegel- Merkmale
- Kollagen, Menge offen · Soja · nicht vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Kollagen: laut Zutatenliste. Nicht vegan und mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Proteinriegel
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Proteinriegel 50 % - White Chocolate CrispAldi Sports · 45 g
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
WellMix White Cookie Choc Geschmack
Well Mix Balance · 1 Portion 45 g
Erklärung: Was der Ring bedeutet
35 von 100 kcal kommen aus Protein: 33 g × 4 kcal = 132 von 372 kcal. Nicht verwechseln: 33 % nach Gewicht, 35 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein132 kcal
- Fett126 kcal
- Kohlenhydrate148 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 372 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 33 g
- Energie
- 372 kcal
- Zucker
- 3,8 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 3,0 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie372 kcal 1.556 kJ56 kcal 236 kJ113 kcal 472 kJ169 kcal 707 kJ225 kcal 943 kJ282 kcal 1.179 kJ338 kcal 1.415 kJ395 kcal 1.651 kJ451 kcal 1.887 kJ507 kcal 2.122 kJ564 kcal 2.358 kJ620 kcal 2.594 kJ676 kcal 2.830 kJ372 kcal 1.556 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein33 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g33 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett14 g2,1 g4,2 g6,4 g8,5 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g25 g14 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt8,6 g1,3 g2,6 g3,9 g5,2 g6,5 g7,8 g9,1 g10 g12 g13 g14 g16 g8,6 g
- Kohlenhydrate37 g5,6 g11 g17 g22 g28 g34 g39 g45 g50 g56 g62 g67 g37 g
- davon Zucker3,8 g0,6 g1,2 g1,7 g2,3 g2,9 g3,5 g4,0 g4,6 g5,2 g5,8 g6,3 g6,9 g3,8 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,78 g0,12 g0,24 g0,35 g0,47 g0,59 g0,71 g0,83 g0,95 g1,1 g1,2 g1,3 g1,4 g0,78 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie372 kcal 1.556 kJ56 kcal 236 kJ113 kcal 472 kJ169 kcal 707 kJ225 kcal 943 kJ282 kcal 1.179 kJ338 kcal 1.415 kJ395 kcal 1.651 kJ451 kcal 1.887 kJ507 kcal 2.122 kJ564 kcal 2.358 kJ620 kcal 2.594 kJ676 kcal 2.830 kJ372 kcal 1.556 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein33 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g33 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett14 g2,1 g4,2 g6,4 g8,5 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g25 g14 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt8,6 g1,3 g2,6 g3,9 g5,2 g6,5 g7,8 g9,1 g10 g12 g13 g14 g16 g8,6 g
- Kohlenhydrate37 g5,6 g11 g17 g22 g28 g34 g39 g45 g50 g56 g62 g67 g37 g
- davon Zucker3,8 g0,6 g1,2 g1,7 g2,3 g2,9 g3,5 g4,0 g4,6 g5,2 g5,8 g6,3 g6,9 g3,8 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,78 g0,12 g0,24 g0,35 g0,47 g0,59 g0,71 g0,83 g0,95 g1,1 g1,2 g1,3 g1,4 g0,78 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergen: Soja
Allergene laut Open Food Facts: Soja
Zutaten: )MARKENOUALITÄT Proteinriegel überzogen mit weilser Schokolade, mit Süßungsmitteln. Cookie Schokolade Geschmack. : 30% Weilse Schokolade mit Sülsungsmittel (Sü Sungsmittel Maltit, Kakaobutter, Volimilchpulver, Emulgator Lecithine), Feuchthaltemittel Glycerin, Milcheiweis, Kollagenhydrolysat, Sojaprotein, Oligofruktose, Sufsungsmittel Maltit, Sojaproteincrispies (Sojaprotein, Reisgriels, Sojamehl, Salz), Fülstoff Polydextrose, Kakaomasse, Palmfett, fettarmes Kakaopulver, Tapiokastärke, Nakaobutter, Aromen, Salz, Emulgator Lecithine, Süßungsmittel Sucralose. Kann Spuren von Gluten, Ei, Erdnüssen und Schalenfrüchten enthalten. Kann bei übermäisigem Verzenrabfuhrend wirken. Achten Sie unbedingt auf eine ausgewogene Ernahrung und eine gesunde Densweise. Trocken lagern und vor Wärme schutzen. vanrwertangaben bitte Lasche eben. 45 ge =1 Portion www.iuoae 0avon 2uCKer davon menrwertige Ballaststoffe Eiweils N ka 33g 78a Proteine tragen zum Aufbau und zur Erhaltung von Muskelmasse bei. Salz
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 3,0 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 3,0 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein2,5 Punkte8,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,5 von 427 g Essen
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 3,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat WellMix White Cookie Choc Geschmack?
33 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 35 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Soja. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Schalenfrüchte, Erdnüsse. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinriegel, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 33 g × 4 kcal = 132 von 372 kcal, also 35 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts