Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1272 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1272 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1272 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
Vollmilch Schokolade mit ganzen Haselnüssen
Ener Bio · 100 g
je 100 g
- Protein
- 9,5 g
- Energie
- 604 kcal
- Zucker
- 37 g
Kalorien je 100 g
- Protein38 kcal
- Fett406 kcal
- Kohlenhydrate156 kcal
- davon Zucker146 kcal
- Rest4 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 600 von 604 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 6 %
9,5 g
Protein in 100 g
6 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 135
von 2.799 in Schokolade
350 Produkte teilen sich Platz 135 · sortiert nach Protein pro Kalorie
0,4 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,6 g je 100 kcal.
Abzug−0,5Zucker · 6,1 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie604 kcal 2.527 kJ318 kcal 1.330 kJ636 kcal 2.660 kJ954 kcal 3.990 kJ1.272 kcal 5.320 kJ1.589 kcal 6.650 kJ1.907 kcal 7.980 kJ2.225 kcal 9.311 kJ2.543 kcal 10.641 kJ2.861 kcal 11.971 kJ3.179 kcal 13.301 kJ3.497 kcal 14.631 kJ3.815 kcal 15.961 kJ604 kcal 2.527 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,5 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett45 g24 g47 g71 g95 g119 g142 g166 g190 g214 g237 g261 g285 g45 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt19 g9,9 g20 g30 g40 g50 g60 g70 g80 g90 g99 g109 g119 g19 g
- Kohlenhydrate39 g21 g41 g62 g82 g103 g123 g144 g165 g185 g206 g226 g247 g39 g
- davon Zucker37 g19 g39 g58 g77 g96 g116 g135 g154 g173 g193 g212 g231 g37 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,7 g1,9 g3,9 g5,8 g7,8 g9,7 g12 g14 g16 g18 g19 g21 g23 g3,7 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,17 g0,09 g0,18 g0,27 g0,36 g0,45 g0,54 g0,63 g0,72 g0,81 g0,89 g0,98 g1,1 g0,17 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie604 kcal 2.527 kJ318 kcal 1.330 kJ636 kcal 2.660 kJ954 kcal 3.990 kJ1.272 kcal 5.320 kJ1.589 kcal 6.650 kJ1.907 kcal 7.980 kJ2.225 kcal 9.311 kJ2.543 kcal 10.641 kJ2.861 kcal 11.971 kJ3.179 kcal 13.301 kJ3.497 kcal 14.631 kJ3.815 kcal 15.961 kJ604 kcal 2.527 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,5 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett45 g24 g47 g71 g95 g119 g142 g166 g190 g214 g237 g261 g285 g45 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt19 g9,9 g20 g30 g40 g50 g60 g70 g80 g90 g99 g109 g119 g19 g
- Kohlenhydrate39 g21 g41 g62 g82 g103 g123 g144 g165 g185 g206 g226 g247 g39 g
- davon Zucker37 g19 g39 g58 g77 g96 g116 g135 g154 g173 g193 g212 g231 g37 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,7 g1,9 g3,9 g5,8 g7,8 g9,7 g12 g14 g16 g18 g19 g21 g23 g3,7 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,17 g0,09 g0,18 g0,27 g0,36 g0,45 g0,54 g0,63 g0,72 g0,81 g0,89 g0,98 g1,1 g0,17 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,4 von 10
Sättigung: 0,4 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,7 Punkte1,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,6 g
- Menge0,0 von 417 g Essen
- ZuckerAbzug 0,56,1 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Vollmilch Schokolade mit ganzen Haselnüssen?
9,5 g je 100 g, 9,5 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 9,5 g × 4 kcal = 38 von 604 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · judithha / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts