Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- vegan · ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1326 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1326 kcal
- Mandel-PralinenScholetta · 200 gFür 20 g Protein: 906 statt 1326 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Feine Bitter-Schokolade
enerBIO · 100 g
Erklärung: Was der Ring bedeutet
6 von 100 kcal kommen aus Protein: 8,7 g × 4 kcal = 35 von 577 kcal. Nicht verwechseln: 8,7 % nach Gewicht, 6 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein35 kcal
- Fett405 kcal
- Kohlenhydrate128 kcal
- Rest9 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 577 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 8,7 g
- Energie
- 577 kcal
- Zucker
- 27 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 0,9 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie577 kcal 2.414 kJ332 kcal 1.387 kJ663 kcal 2.775 kJ995 kcal 4.162 kJ1.326 kcal 5.550 kJ1.658 kcal 6.937 kJ1.990 kcal 8.325 kJ2.321 kcal 9.712 kJ2.653 kcal 11.100 kJ2.984 kcal 12.487 kJ3.316 kcal 13.875 kJ3.648 kcal 15.262 kJ3.979 kcal 16.649 kJ577 kcal 2.414 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,7 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett45 g26 g52 g78 g103 g129 g155 g181 g207 g233 g259 g284 g310 g45 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt28 g16 g32 g48 g64 g80 g97 g113 g129 g145 g161 g177 g193 g28 g
- Kohlenhydrate32 g18 g37 g55 g74 g92 g110 g129 g147 g166 g184 g202 g221 g32 g
- davon Zucker27 g16 g31 g47 g62 g78 g93 g109 g124 g140 g155 g171 g186 g27 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe11 g6,3 g13 g19 g25 g32 g38 g44 g51 g57 g63 g70 g76 g11 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,01 g0,01 g0,01 g0,02 g0,02 g0,03 g0,03 g0,04 g0,05 g0,05 g0,06 g0,06 g0,07 g0,01 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie577 kcal 2.414 kJ332 kcal 1.387 kJ663 kcal 2.775 kJ995 kcal 4.162 kJ1.326 kcal 5.550 kJ1.658 kcal 6.937 kJ1.990 kcal 8.325 kJ2.321 kcal 9.712 kJ2.653 kcal 11.100 kJ2.984 kcal 12.487 kJ3.316 kcal 13.875 kJ3.648 kcal 15.262 kJ3.979 kcal 16.649 kJ577 kcal 2.414 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,7 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett45 g26 g52 g78 g103 g129 g155 g181 g207 g233 g259 g284 g310 g45 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt28 g16 g32 g48 g64 g80 g97 g113 g129 g145 g161 g177 g193 g28 g
- Kohlenhydrate32 g18 g37 g55 g74 g92 g110 g129 g147 g166 g184 g202 g221 g32 g
- davon Zucker27 g16 g31 g47 g62 g78 g93 g109 g124 g140 g155 g171 g186 g27 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe11 g6,3 g13 g19 g25 g32 g38 g44 g51 g57 g63 g70 g76 g11 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,01 g0,01 g0,01 g0,02 g0,02 g0,03 g0,03 g0,04 g0,05 g0,05 g0,06 g0,06 g0,07 g0,01 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Rossmann bekannt (Rossmann-Artikel).
- Rossmannkein Preis8 Produkte teilen sich Platz 5 von 51
Bessere Alternativen
Schokolade
Worauf kommt's dir an?
Bessere Alternativen in allen Ketten findest du in der Liste.
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 0,9 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 0,9 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,7 Punkte1,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,9 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge0,0 von 417 g Essen
- ZuckerAbzug 0,44,7 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 0,9 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Feine Bitter-Schokolade?
8,7 g je 100 g, 8,7 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 8,7 g × 4 kcal = 35 von 577 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts