Produktfoto: Schoko-Erdnüsse — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

dieses Produkt 10 %Platz 1: 13 %

in Schokolade

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 752 kcal13% der Kalorien aus Protein

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Fotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de

Schoko-Erdnüsse

Tegut

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

10% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 15 g
Energie: 564 kcal
Zucker: 32 g

Sättigung0,6 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

10 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein60 kcal
Fett351 kcal
Kohlenhydrate152 kcal
- davon Zucker128 kcal
Rest1 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 563 von 564 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 10 %

15 gProtein×4 kcalje Gramm=60 kcalaus Protein

60 kcalaus Proteinvon564 kcallaut Packung=10 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

15 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

10 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,6 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 2,7 g je 100 kcal.

1,1 PunkteProtein

0,0 von 2Ballaststoffe

0,0 von 4Menge

Abzug−0,5Zucker · 5,7 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 33 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 67 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 100 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 133 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 167 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 200 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 233 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 267 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 300 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 333 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 367 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 400 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 2½ Eier15 g Protein

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker32 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker21 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker32 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 14 Würfelzucker43 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker53 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 21 Würfelzucker64 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 25 Würfelzucker75 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 28 Würfelzucker85 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 32 Würfelzucker96 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 36 Würfelzucker107 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 39 Würfelzucker117 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 43 Würfelzucker128 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie564 kcal 2.360 kJ188 kcal 787 kJ376 kcal 1.573 kJ564 kcal 2.360 kJ752 kcal 3.146 kJ940 kcal 3.933 kJ1.128 kcal 4.720 kJ1.316 kcal 5.506 kJ1.504 kcal 6.293 kJ1.692 kcal 7.079 kJ1.880 kcal 7.866 kJ2.068 kcal 8.653 kJ2.256 kcal 9.439 kJ564 kcal 2.360 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein15 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g15 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett39 g13 g26 g39 g52 g65 g78 g91 g104 g117 g130 g143 g156 g39 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt11 g3,7 g7,3 g11 g15 g18 g22 g26 g29 g33 g37 g40 g44 g11 g
Kohlenhydrate38 g13 g25 g38 g51 g63 g76 g89 g101 g114 g127 g139 g152 g38 g
davon Zucker32 g11 g21 g32 g43 g53 g64 g75 g85 g96 g107 g117 g128 g32 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,08 g0,03 g0,05 g0,08 g0,11 g0,13 g0,16 g0,19 g0,21 g0,24 g0,27 g0,29 g0,32 g0,08 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 33 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 67 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 100 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 133 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 167 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 200 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 233 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 267 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 300 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 333 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 367 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 400 g

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 2½ Eier15 g Protein

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker32 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker21 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker32 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 14 Würfelzucker43 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker53 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 21 Würfelzucker64 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 25 Würfelzucker75 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 28 Würfelzucker85 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 32 Würfelzucker96 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 36 Würfelzucker107 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 39 Würfelzucker117 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 43 Würfelzucker128 g Zucker

Energie564 kcal 2.360 kJ188 kcal 787 kJ376 kcal 1.573 kJ564 kcal 2.360 kJ752 kcal 3.146 kJ940 kcal 3.933 kJ1.128 kcal 4.720 kJ1.316 kcal 5.506 kJ1.504 kcal 6.293 kJ1.692 kcal 7.079 kJ1.880 kcal 7.866 kJ2.068 kcal 8.653 kJ2.256 kcal 9.439 kJ564 kcal 2.360 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein15 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g15 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett39 g13 g26 g39 g52 g65 g78 g91 g104 g117 g130 g143 g156 g39 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt11 g3,7 g7,3 g11 g15 g18 g22 g26 g29 g33 g37 g40 g44 g11 g
Kohlenhydrate38 g13 g25 g38 g51 g63 g76 g89 g101 g114 g127 g139 g152 g38 g
davon Zucker32 g11 g21 g32 g43 g53 g64 g75 g85 g96 g107 g117 g128 g32 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,08 g0,03 g0,05 g0,08 g0,11 g0,13 g0,16 g0,19 g0,21 g0,24 g0,27 g0,29 g0,32 g0,08 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,6 von 10

Sättigung: 0,6 von 10 · geschätzt.

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Protein1,1 Punkte2,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
Menge0,0 von 418 g/ml
ZuckerAbzug 0,55,7 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,6 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

15 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 10 von 100 kcal aus Protein.

Allergene

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 15 g × 4 kcal = 60 von 564 kcal, also 10 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

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Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

BeschreibungE-Mail für Rückfragen (freiwillig)

Website

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts