Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Sauerkrautsaft

Real · 1 l

Ohne Platz · unter 1 g Protein je 100 ml ›

21% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 ml

Protein: 0,8 g
Energie: 15 kcal
Zucker: 1,0 g

21 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 ml

Protein3 kcal
Fett5 kcal
Kohlenhydrate6 kcal
- davon Zucker4 kcal
Rest1 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 14 von 15 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 21 %

0,8 gProtein×4 kcalje Gramm=3,2 kcalaus Protein

3,2 kcalaus Proteinvon15 kcallaut Packung=21 %der Kalorien, abgerundet

100 ml1 Kästchen = 1 g

0,8 g

Protein in 100 ml

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

21 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

unter 1 g Protein je 100 ml

Zur Liste So rechnet parelo

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 mlje 100 mlje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 625 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 1.250 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 1.875 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 2.500 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 3.125 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 3.750 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 4.375 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 5.000 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 5.625 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 6.250 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 6.875 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 7.500 ml, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · ganze Packung (1 l)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1½ Eier8,0 g Protein

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker10 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker13 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker19 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker25 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker31 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker38 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker44 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker50 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 19 Würfelzucker56 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 21 Würfelzucker63 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker69 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 25 Würfelzucker75 g Zucker

Packung (1 l)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 ml

Energie15 kcal 63 kJ150 kcal 628 kJ94 kcal 392 kJ188 kcal 785 kJ281 kcal 1.177 kJ375 kcal 1.569 kJ469 kcal 1.961 kJ563 kcal 2.354 kJ656 kcal 2.746 kJ750 kcal 3.138 kJ844 kcal 3.530 kJ938 kcal 3.923 kJ1.031 kcal 4.315 kJ1.125 kcal 4.707 kJ15 kcal 63 kJ, Getränke in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein0,8 g8,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,8 g, Getränke in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett0,5 g5,0 g3,1 g6,3 g9,4 g13 g16 g19 g22 g25 g28 g31 g34 g38 g0,5 g, Getränke in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,1 g1,0 g0,6 g1,3 g1,9 g2,5 g3,1 g3,8 g4,4 g5,0 g5,6 g6,3 g6,9 g7,5 g0,1 g
Kohlenhydrate1,5 g15 g9,4 g19 g28 g38 g47 g56 g66 g75 g84 g94 g103 g113 g1,5 g
davon Zucker1,0 g10 g6,3 g13 g19 g25 g31 g38 g44 g50 g56 g63 g69 g75 g1,0 g, Getränke in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,90 g9,0 g5,6 g11,3 g16,9 g22,5 g28,1 g33,8 g39,4 g45,0 g50,6 g56,3 g61,9 g67,5 g0,90 g, Getränke in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden