Fleisch, Fisch & EierWurst & Schinken- Merkmale
- nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Wurst & Schinken
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Pollo ArrostoGran Brianza · 55 gFür 20 g Protein: 87 statt 424 kcal
- Nuss SchinkenHeinzelmannFür 20 g Protein: 88 statt 424 kcal
- RinderschinkenAlnatura · 80 gFür 20 g Protein: 90 statt 424 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Wiener im zarten Saitling, Spitzenqualität
EDEKA Bio · 4 Stück, 200 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 6,6 g
- Energie
- 140 kcal
- Zucker
- 0,6 g
Kalorien je 100 g
- Protein26 kcal
- Fett113 kcal
- Kohlenhydrate2 kcal
- davon Zucker2 kcal
So entstehen 18 %
6,6 g
Protein in 100 g
18 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie140 kcal 586 kJ106 kcal 444 kJ212 kcal 888 kJ318 kcal 1.331 kJ424 kcal 1.775 kJ530 kcal 2.219 kJ636 kcal 2.663 kJ742 kcal 3.106 kJ848 kcal 3.550 kJ955 kcal 3.994 kJ1.061 kcal 4.438 kJ1.167 kcal 4.881 kJ1.273 kcal 5.325 kJ140 kcal 586 kJ, Wurst & Schinken in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,6 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett13 g9,5 g19 g29 g38 g48 g57 g67 g76 g86 g95 g105 g115 g13 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,2 g3,9 g7,9 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g35 g39 g43 g47 g5,2 g
- Kohlenhydrate0,6 g0,5 g0,9 g1,4 g1,8 g2,3 g2,7 g3,2 g3,6 g4,1 g4,5 g5,0 g5,5 g0,6 g
- davon Zucker0,6 g0,5 g0,9 g1,4 g1,8 g2,3 g2,7 g3,2 g3,6 g4,1 g4,5 g5,0 g5,5 g0,6 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie140 kcal 586 kJ106 kcal 444 kJ212 kcal 888 kJ318 kcal 1.331 kJ424 kcal 1.775 kJ530 kcal 2.219 kJ636 kcal 2.663 kJ742 kcal 3.106 kJ848 kcal 3.550 kJ955 kcal 3.994 kJ1.061 kcal 4.438 kJ1.167 kcal 4.881 kJ1.273 kcal 5.325 kJ140 kcal 586 kJ, Wurst & Schinken in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,6 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett13 g9,5 g19 g29 g38 g48 g57 g67 g76 g86 g95 g105 g115 g13 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,2 g3,9 g7,9 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g35 g39 g43 g47 g5,2 g
- Kohlenhydrate0,6 g0,5 g0,9 g1,4 g1,8 g2,3 g2,7 g3,2 g3,6 g4,1 g4,5 g5,0 g5,5 g0,6 g
- davon Zucker0,6 g0,5 g0,9 g1,4 g1,8 g2,3 g2,7 g3,2 g3,6 g4,1 g4,5 g5,0 g5,5 g0,6 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei EDEKA bekannt (EDEKA‑Artikel).
- EDEKAkein Preis17 Produkte teilen sich Platz 345 von 425
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: 65% Schweinefleisch*, 20% Rindfleisch*, Wasser, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Speck*, Säuerungsmittel: Fett Natriumcitrate; Dextrose*, Gewürze*, Maltodextrin*, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure; Konservierungsstoff: Natriumnitrit; gesättigte Fettsäuren Gewürzextrakte, Schafsaitling, Buchenholzrauch. Kann Spuren von Senf und Sellerie enthalten. *aus kontrolliert ökologischer Landwirtschaft
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: alnatura.de, globus.de, rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,8 von 10
Sättigung: 3,8 von 10 · geschätzt.
- Protein1,6 Punkte4,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 20 g
- Menge2,2 von 471 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,4 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,8 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
6,6 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 18 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Spuren laut Open Food Facts: Sellerie, Senf. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Wurst & Schinken, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,6 g × 4 kcal = 26 von 140 kcal, also 18 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts