Snacks & SüßesKekse & Gebäck- Merkmale
- Gluten, Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Choco Kings
Gut & Günstig · 500 g
je 100 g
- Protein
- 5,5 g
- Energie
- 471 kcal
- Zucker
- 37 g
Kalorien je 100 g
- Protein22 kcal
- Fett167 kcal
- Kohlenhydrate277 kcal
- davon Zucker148 kcal
- Rest5 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 466 von 471 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
5,5 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 2.257
von 3.569 in Kekse & Gebäck
966 Produkte teilen sich Platz 2.257 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (500 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie471 kcal 1.971 kJ2.355 kcal 9.853 kJ428 kcal 1.792 kJ856 kcal 3.583 kJ1.285 kcal 5.375 kJ1.713 kcal 7.166 kJ2.141 kcal 8.958 kJ2.569 kcal 10.749 kJ2.997 kcal 12.541 kJ3.425 kcal 14.332 kJ3.854 kcal 16.124 kJ4.282 kcal 17.915 kJ4.710 kcal 19.707 kJ5.138 kcal 21.498 kJ471 kcal 1.971 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,5 g28 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,5 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett19 g93 g17 g34 g50 g67 g84 g101 g118 g135 g151 g168 g185 g202 g19 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt8,5 g43 g7,7 g15 g23 g31 g39 g46 g54 g62 g70 g77 g85 g93 g8,5 g
- Kohlenhydrate69 g347 g63 g126 g189 g252 g315 g378 g441 g504 g567 g630 g693 g756 g69 g
- davon Zucker37 g186 g34 g67 g101 g135 g169 g202 g236 g270 g304 g337 g371 g405 g37 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,36 g1,8 g0,33 g0,65 g0,98 g1,3 g1,6 g2,0 g2,3 g2,6 g2,9 g3,3 g3,6 g3,9 g0,36 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (500 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie471 kcal 1.971 kJ2.355 kcal 9.853 kJ428 kcal 1.792 kJ856 kcal 3.583 kJ1.285 kcal 5.375 kJ1.713 kcal 7.166 kJ2.141 kcal 8.958 kJ2.569 kcal 10.749 kJ2.997 kcal 12.541 kJ3.425 kcal 14.332 kJ3.854 kcal 16.124 kJ4.282 kcal 17.915 kJ4.710 kcal 19.707 kJ5.138 kcal 21.498 kJ471 kcal 1.971 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,5 g28 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,5 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett19 g93 g17 g34 g50 g67 g84 g101 g118 g135 g151 g168 g185 g202 g19 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt8,5 g43 g7,7 g15 g23 g31 g39 g46 g54 g62 g70 g77 g85 g93 g8,5 g
- Kohlenhydrate69 g347 g63 g126 g189 g252 g315 g378 g441 g504 g567 g630 g693 g756 g69 g
- davon Zucker37 g186 g34 g67 g101 g135 g169 g202 g236 g270 g304 g337 g371 g405 g37 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,36 g1,8 g0,33 g0,65 g0,98 g1,3 g1,6 g2,0 g2,3 g2,6 g2,9 g3,3 g3,6 g3,9 g0,36 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei EDEKA bekannt (EDEKA‑Artikel).
- EDEKAkein Preis109 Produkte teilen sich Platz 301 von 437
ZutatenAllergene: Gluten, Milch
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch
Zutaten: Zertifizierte Keks (Weizenmehl, Zucker, Palmfett, Glukosesirup, Ata-Metho Speisesalz, Magermilchpulver, Backtriebmittel: Ammo - Mensch und niumcarbonate; Emulgator: Lecithine), Kakaocremeful - Informationen www.ra.org E-UND ERVICE lung (Zucker, Palmfett, fettarmes Kakaopulver, Emul - gator: Lecithine). Das Produkt kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten. **Rainforest Alliance-zertifiziert DURCHSCHNITTLICHE pro pro Keks %RM e aus dem NÄHRWERTE 100g (26,3g) pro Keks nknetz oder Brennwert kJ/kcal 1978/471 520/124 6% abgebildeten Fett 18,5g 4,9g 7% ea de siegel davon: - gesättigte Fettsäuren 8,5g 2,2g 11% Kohlenhydrate 69,3g 18,2g 7% Imwelt davon: 11% - Zucker 37,1g 9,8g 3% Eiweiß 5,5g 1,4g 2% Salz 0,36g 0.09g *Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal) Doppelkekse 500 g: 19 Portionen à ca. 26,3g
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: Kekse & GebäckFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, bodylab24.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,1 von 421 g Essen
- ZuckerAbzug 0,67,9 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Choco Kings?
5,5 g je 100 g, 28 g in der Packung (500 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Kekse & Gebäck, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,5 g × 4 kcal = 22 von 471 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · insectproductadd / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 10.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts











