MilchprodukteEis- Merkmale
- Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Eis
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Pro Delight Pretty Peanut 480 mlPro Delight · 480 mlFür 20 g Protein: 193 statt 1913 kcal
- Frozen SkyrGelatelli · 166 g / 300 mlFür 20 g Protein: 521 statt 1913 kcal
- Milk FlipSchöller · 35 mlFür 20 g Protein: 561 statt 1913 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Vanilleeis
Gut & Günstig · 500 g / 1 l
Erklärung: Was der Ring bedeutet
4 von 100 kcal kommen aus Protein: 2,3 g × 4 kcal = 9 von 220 kcal. Nicht verwechseln: 2,3 % nach Gewicht, 4 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein9 kcal
- Fett106 kcal
- Kohlenhydrate104 kcal
- Rest1 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 220 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 2,3 g
- Energie
- 220 kcal
- Zucker
- 23 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 1,0 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie220 kcal 920 kJ478 kcal 2.001 kJ957 kcal 4.002 kJ1.435 kcal 6.003 kJ1.913 kcal 8.004 kJ2.391 kcal 10.005 kJ2.870 kcal 12.006 kJ3.348 kcal 14.007 kJ3.826 kcal 16.008 kJ4.304 kcal 18.009 kJ4.783 kcal 20.010 kJ5.261 kcal 22.011 kJ5.739 kcal 24.013 kJ220 kcal 920 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,3 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett12 g26 g51 g77 g103 g128 g154 g180 g205 g231 g257 g282 g308 g12 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt11 g23 g47 g70 g94 g117 g141 g164 g188 g211 g235 g258 g282 g11 g
- Kohlenhydrate26 g56 g113 g169 g225 g282 g338 g394 g450 g507 g563 g619 g676 g26 g
- davon Zucker23 g51 g102 g153 g203 g254 g305 g356 g407 g458 g509 g560 g610 g23 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,08 g0,17 g0,35 g0,52 g0,70 g0,87 g1,0 g1,2 g1,4 g1,6 g1,7 g1,9 g2,1 g0,08 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie220 kcal 920 kJ478 kcal 2.001 kJ957 kcal 4.002 kJ1.435 kcal 6.003 kJ1.913 kcal 8.004 kJ2.391 kcal 10.005 kJ2.870 kcal 12.006 kJ3.348 kcal 14.007 kJ3.826 kcal 16.008 kJ4.304 kcal 18.009 kJ4.783 kcal 20.010 kJ5.261 kcal 22.011 kJ5.739 kcal 24.013 kJ220 kcal 920 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,3 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett12 g26 g51 g77 g103 g128 g154 g180 g205 g231 g257 g282 g308 g12 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt11 g23 g47 g70 g94 g117 g141 g164 g188 g211 g235 g258 g282 g11 g
- Kohlenhydrate26 g56 g113 g169 g225 g282 g338 g394 g450 g507 g563 g619 g676 g26 g
- davon Zucker23 g51 g102 g153 g203 g254 g305 g356 g407 g458 g509 g560 g610 g23 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,08 g0,17 g0,35 g0,52 g0,70 g0,87 g1,0 g1,2 g1,4 g1,6 g1,7 g1,9 g2,1 g0,08 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei EDEKA bekannt (EDEKA-Artikel).
- EDEKAkein Preis50 Produkte teilen sich Platz 92 von 175
ZutatenAllergen: Milch
Allergene laut Open Food Facts: Milch
Zutaten: Entrahmte Milch, Molkenerzeugnis, Kokosfett, Glukosesirup, Glukose-Fruktose-Sirup, Zucker, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren; Stabilisator: Johannisbrotkernmehl, Guarkernmehl; Bourbon-Vanilleextrakt, färbendes Lebensmittel: Karottenkonzentrat; gemahlene extrahierte Bourbon-Vanilleschoten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: Eis- Pro Delight Pretty Peanut 480 mlPro Delight · EDEKA · Globus …Zum Vergleich: Pro Delight Pretty Peanut 480 ml
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 1,0 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 1,0 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge1,4 von 445 g Essen
- ZuckerAbzug 0,910,6 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 1,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Vanilleeis?
2,3 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Eis, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,3 g × 4 kcal = 9 von 220 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · moon-rabbit / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts