Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Milch, Schalenfrüchte · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1567 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1567 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1567 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
Vollmilch Haselnuss Schokolade
Herzstücke · 100 g
Erklärung: Was der Ring bedeutet
5 von 100 kcal kommen aus Protein: 7,3 g × 4 kcal = 29 von 572 kcal. Nicht verwechseln: 7,3 % nach Gewicht, 5 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein29 kcal
- Fett341 kcal
- Kohlenhydrate196 kcal
- Rest6 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 572 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 7,3 g
- Energie
- 572 kcal
- Zucker
- 48 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 0,0 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie572 kcal 2.393 kJ392 kcal 1.639 kJ784 kcal 3.278 kJ1.175 kcal 4.918 kJ1.567 kcal 6.557 kJ1.959 kcal 8.196 kJ2.351 kcal 9.835 kJ2.742 kcal 11.474 kJ3.134 kcal 13.114 kJ3.526 kcal 14.753 kJ3.918 kcal 16.392 kJ4.310 kcal 18.031 kJ4.701 kcal 19.671 kJ572 kcal 2.393 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,3 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett38 g26 g52 g78 g104 g130 g156 g182 g208 g234 g260 g286 g312 g38 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt19 g13 g27 g40 g53 g66 g80 g93 g106 g120 g133 g146 g159 g19 g
- Kohlenhydrate49 g34 g67 g101 g134 g168 g201 g235 g268 g302 g336 g369 g403 g49 g
- davon Zucker48 g33 g65 g98 g130 g163 g195 g228 g260 g293 g325 g358 g390 g48 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,4 g1,0 g1,9 g2,9 g3,9 g4,8 g5,8 g6,8 g7,7 g8,7 g9,7 g11 g12 g1,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,18 g0,12 g0,25 g0,37 g0,49 g0,62 g0,74 g0,86 g0,99 g1,1 g1,2 g1,4 g1,5 g0,18 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie572 kcal 2.393 kJ392 kcal 1.639 kJ784 kcal 3.278 kJ1.175 kcal 4.918 kJ1.567 kcal 6.557 kJ1.959 kcal 8.196 kJ2.351 kcal 9.835 kJ2.742 kcal 11.474 kJ3.134 kcal 13.114 kJ3.526 kcal 14.753 kJ3.918 kcal 16.392 kJ4.310 kcal 18.031 kJ4.701 kcal 19.671 kJ572 kcal 2.393 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,3 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett38 g26 g52 g78 g104 g130 g156 g182 g208 g234 g260 g286 g312 g38 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt19 g13 g27 g40 g53 g66 g80 g93 g106 g120 g133 g146 g159 g19 g
- Kohlenhydrate49 g34 g67 g101 g134 g168 g201 g235 g268 g302 g336 g369 g403 g49 g
- davon Zucker48 g33 g65 g98 g130 g163 g195 g228 g260 g293 g325 g358 g390 g48 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,4 g1,0 g1,9 g2,9 g3,9 g4,8 g5,8 g6,8 g7,7 g8,7 g9,7 g11 g12 g1,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,18 g0,12 g0,25 g0,37 g0,49 g0,62 g0,74 g0,86 g0,99 g1,1 g1,2 g1,4 g1,5 g0,18 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei EDEKA bekannt (EDEKA-Artikel).
- EDEKAkein Preis68 Produkte teilen sich Platz 69 von 276
ZutatenAllergene: Milch, Schalenfrüchte
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte
Zutaten: Zucker, Kakaobutter*, Vollmilchpulver, Kakaomasse*, Haselnusssplitter, Emulgator: Lecithine; natürliches Aroma. Das Produkt kann Spuren von anderen Schalenfrüchten enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 0,0 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 0,0 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,2 g
- Menge0,0 von 417 g Essen
- ZuckerAbzug 0,78,3 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Vollmilch Haselnuss Schokolade?
7,3 g je 100 g, 7,3 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,3 g × 4 kcal = 29 von 572 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · moon-rabbit / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts