Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Milch · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1828 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1828 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1828 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
je 100 g
- Protein
- 3,6 g
- Energie
- 329 kcal
- Zucker
- 29 g
Kalorien je 100 g
- Protein14 kcal
- Fett184 kcal
- Kohlenhydrate120 kcal
- davon Zucker116 kcal
- Rest11 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 318 von 329 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
3,6 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
1,1 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 30 g.
Abzug−0,7Zucker · 8,8 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (130 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie329 kcal 1.377 kJ428 kcal 1.789 kJ457 kcal 1.912 kJ914 kcal 3.824 kJ1.371 kcal 5.736 kJ1.828 kcal 7.647 kJ2.285 kcal 9.559 kJ2.742 kcal 11.471 kJ3.199 kcal 13.383 kJ3.656 kcal 15.295 kJ4.113 kcal 17.207 kJ4.569 kcal 19.119 kJ5.026 kcal 21.030 kJ5.483 kcal 22.942 kJ329 kcal 1.377 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,6 g4,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett20 g27 g28 g57 g85 g113 g142 g170 g198 g227 g255 g283 g312 g340 g20 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt13 g16 g18 g35 g53 g70 g88 g105 g123 g140 g158 g175 g193 g210 g13 g
- Kohlenhydrate30 g39 g42 g84 g125 g167 g209 g251 g293 g334 g376 g418 g460 g502 g30 g
- davon Zucker29 g38 g40 g81 g121 g162 g202 g243 g283 g323 g364 g404 g445 g485 g29 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,2 g6,8 g7,2 g14 g22 g29 g36 g43 g51 g58 g65 g72 g79 g87 g5,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,10 g0,13 g0,14 g0,28 g0,42 g0,56 g0,69 g0,83 g0,97 g1,1 g1,3 g1,4 g1,5 g1,7 g0,10 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (130 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie329 kcal 1.377 kJ428 kcal 1.789 kJ457 kcal 1.912 kJ914 kcal 3.824 kJ1.371 kcal 5.736 kJ1.828 kcal 7.647 kJ2.285 kcal 9.559 kJ2.742 kcal 11.471 kJ3.199 kcal 13.383 kJ3.656 kcal 15.295 kJ4.113 kcal 17.207 kJ4.569 kcal 19.119 kJ5.026 kcal 21.030 kJ5.483 kcal 22.942 kJ329 kcal 1.377 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,6 g4,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett20 g27 g28 g57 g85 g113 g142 g170 g198 g227 g255 g283 g312 g340 g20 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt13 g16 g18 g35 g53 g70 g88 g105 g123 g140 g158 g175 g193 g210 g13 g
- Kohlenhydrate30 g39 g42 g84 g125 g167 g209 g251 g293 g334 g376 g418 g460 g502 g30 g
- davon Zucker29 g38 g40 g81 g121 g162 g202 g243 g283 g323 g364 g404 g445 g485 g29 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,2 g6,8 g7,2 g14 g22 g29 g36 g43 g51 g58 g65 g72 g79 g87 g5,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,10 g0,13 g0,14 g0,28 g0,42 g0,56 g0,69 g0,83 g0,97 g1,1 g1,3 g1,4 g1,5 g1,7 g0,10 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei EDEKA bekannt (EDEKA‑Artikel).
- EDEKAkein Preis86 Produkte teilen sich Platz 137 von 276
ZutatenAllergen: Milch
Allergene laut Open Food Facts: Milch
Zutaten: Tiefgefrorene Himbeeren mit weißer und dunkler Schokolade überzogen Zutaten: 45% Himbeeren, 27,5% weiße Schokolade' (Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver Kokosfett, Emulgator: Lecithine [enthält Soja]; natürliches Vanille-Aroma), 27,5% dunkle Schokolade (Kakaomasse, Zucker, Kakaobutter, Kokosfett, Emulgator: Lecithine (enthält Soja); natürliches Vanille-Aroma).
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,1 von 10
Sättigung: 1,1 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,6 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge0,7 von 430 g Essen
- ZuckerAbzug 0,78,8 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
3,6 g je 100 g, 4,7 g in der Packung (130 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,6 g × 4 kcal = 14 von 329 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts