Snacks & SüßesSalzige Snacks- Merkmale
- nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Salzige Snacks
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 1583 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 1583 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 1583 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
Edelpaprika Chips
Marke laut Open Food Facts: EDEKA · 125 g
je 100 g
- Protein
- 6,3 g
- Energie
- 499 kcal
- Zucker
- 2,9 g
Kalorien je 100 g
- Protein25 kcal
- Fett252 kcal
- Kohlenhydrate212 kcal
- davon Zucker12 kcal
- Rest10 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 489 von 499 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
6,3 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 707
von 1.609 in Salzige Snacks
268 Produkte teilen sich Platz 707 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (125 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie499 kcal 2.086 kJ623 kcal 2.608 kJ396 kcal 1.656 kJ791 kcal 3.311 kJ1.187 kcal 4.967 kJ1.583 kcal 6.623 kJ1.979 kcal 8.278 kJ2.374 kcal 9.934 kJ2.770 kcal 11.590 kJ3.166 kcal 13.245 kJ3.561 kcal 14.901 kJ3.957 kcal 16.557 kJ4.353 kcal 18.212 kJ4.749 kcal 19.868 kJ499 kcal 2.086 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,3 g7,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,3 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett28 g35 g22 g44 g67 g89 g111 g133 g156 g178 g200 g222 g244 g267 g28 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,6 g3,3 g2,1 g4,1 g6,2 g8,3 g10 g12 g14 g17 g19 g21 g23 g25 g2,6 g
- Kohlenhydrate53 g66 g42 g84 g126 g168 g210 g252 g294 g337 g379 g421 g463 g505 g53 g
- davon Zucker2,9 g3,6 g2,3 g4,6 g6,9 g9,2 g12 g14 g16 g18 g21 g23 g25 g28 g2,9 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,7 g5,9 g3,7 g7,5 g11 g15 g19 g22 g26 g30 g34 g37 g41 g45 g4,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,8 g3,5 g2,2 g4,4 g6,7 g8,9 g11,1 g13,3 g15,6 g17,8 g20,0 g22,2 g24,4 g26,7 g2,8 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (125 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie499 kcal 2.086 kJ623 kcal 2.608 kJ396 kcal 1.656 kJ791 kcal 3.311 kJ1.187 kcal 4.967 kJ1.583 kcal 6.623 kJ1.979 kcal 8.278 kJ2.374 kcal 9.934 kJ2.770 kcal 11.590 kJ3.166 kcal 13.245 kJ3.561 kcal 14.901 kJ3.957 kcal 16.557 kJ4.353 kcal 18.212 kJ4.749 kcal 19.868 kJ499 kcal 2.086 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,3 g7,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,3 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett28 g35 g22 g44 g67 g89 g111 g133 g156 g178 g200 g222 g244 g267 g28 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,6 g3,3 g2,1 g4,1 g6,2 g8,3 g10 g12 g14 g17 g19 g21 g23 g25 g2,6 g
- Kohlenhydrate53 g66 g42 g84 g126 g168 g210 g252 g294 g337 g379 g421 g463 g505 g53 g
- davon Zucker2,9 g3,6 g2,3 g4,6 g6,9 g9,2 g12 g14 g16 g18 g21 g23 g25 g28 g2,9 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,7 g5,9 g3,7 g7,5 g11 g15 g19 g22 g26 g30 g34 g37 g41 g45 g4,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,8 g3,5 g2,2 g4,4 g6,7 g8,9 g11,1 g13,3 g15,6 g17,8 g20,0 g22,2 g24,4 g26,7 g2,8 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei EDEKA bekannt (EDEKA‑Artikel).
- EDEKAkein Preis40 Produkte teilen sich Platz 85 von 216
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: 65% Kartoffeln, Sonnenblumenöl, Zucker, Meersalz, 1,3% Bola-Paprikapulver, Speisesalz, Hefeextrakt, Zwiebelpulver, natürliches Aroma, Honigpulver, Knoblauchpulver, Säuerungsmittel: Citronensäure; Raucharoma.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Bessere Alternativen
Salzige Snacks
Worauf kommt's dir an?
Mehr Salzige Snacks
Zur Rangliste: Salzige Snacks
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
Mehr entdecken
Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,9 von 10
Sättigung: 0,9 von 10 · geschätzt.
- Protein0,5 Punkte1,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,4 von 20,9 g
- Menge0,0 von 420 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,6 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,9 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Edelpaprika Chips?
6,3 g je 100 g, 7,9 g in der Packung (125 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,3 g × 4 kcal = 25 von 499 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kakao / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts